Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. W pułapce myśli - dla nastolatków to publikacja, która stanowi nawiązanie do bestsellera W pułapce myśli – tym razem została skierowana do młodych ludzi. To wyczerpujący poradnik, który wyróżnia lekki...

Okrywaj świat górskich przygód i notuj swoje najlepsze wspomnienia. Dziennik górskich wypraw to nie tylko zbiór ciekawostek o polskich górach – pasmach, szczytach, świecie roślin i zwierząt czy pasterskich zwyczajach. Znajdziesz w nim także miejsce na rysunki, opisy swoich przygód i pieczątki zbierane na szlaku w czasie każdej wycieczki.

Jak dobrać pierwszy stanik? Jak się rozprawić z pryszczami? Jak podbudować pewność siebie? Jak przygotować się do miesiączek? Dorastanie i dojrzewanie jest super, czasem potrafi jednak dać w kość. Lepiej się w porę dowiedzieć, jak zmienią się twoje ciało i nastroje. Ta książka w prosty i pełen wyczucia sposób opisuje, co będzie się działo, a także podpowiada, jak możesz o siebie zadbać,...

Niniejsza książka to fantastyczny przewodnik z zabawnymi postaciami i ćwiczeniami, które pomogą dzieciom zrozumieć, czym jest poczucie własnej wartości. Zawarte w nim zadania pomogą im lepiej poznać własne emocje i procesy myślowe, a także pozwolą wyraźnie dostrzec i wykorzystać swoje mocne strony i zasoby, zachęcając do wypróbowania nowych zachowań. Dzięki tej książce dzieci zrozumieją i...

Każdy z nas codziennie podejmuje wiele różnych zachowań. Niektóre z nich pomagają nam budować relacje, osiągać ważne dla nas cele oraz chronić się przed niebezpieczeństwem, z kolei inne mogą sprowadzać na nas kłopoty, ranić naszych bliskich, a nawet nas samych. Dotyczy to również dzieci. Jak rozpoznać, które zachowania nam służą, a które nie? Czy możliwe jest wyeliminowanie ze swojego życia...

Minecraft Dungeons to zupełnie nowa przygodowa gra akcji osadzona w zbudowanym z bloków świecie Minecrafta. Misją gracza jest ocalić świat od zagłady sprowadzonej przez zdeprawowanego Arcyzłosadnika. Ale jak to zrobić? Jak odnaleźć w sobie męstwo i czystość charakteru – i pokonać hordy nowych wrogów? Będzie to wyzwanie idealne dla każdego fana Minecrafta, a niniejszy podręcznik zawiera...

Dziesięć pomocnych nawyków, które pozwolą dziecku zrozumieć swoje emocje, myślenie i zachowanie oraz nauczą je, jak sobie z nimi radzić. Uważaj na Szympansa! Siedzi w tobie Szympans to edukacyjna książka dla dzieci, z której mogą korzystać same lub z pomocą dorosłego. W książce tej rodzice, nauczyciele i opiekunowie znajdą pomysły i sugestie, jak pomóc...

Każde dziecko doświadcza trudnych emocji takich jak niepokój, smutek czy złość. Każde przeżywa różnego rodzaju porażki, rozczarowania, odrzucenie, jak również niekiedy myśli, że jest pod jakimś względem niewystarczające. Im wcześniej dzieci nauczą się radzić sobie z tymi nieuniknionymi bolesnymi aspektami życia, tym lepiej. Właśnie w tym pomoże im „ACT-owy poradnik dla dzieci”! Książka...

Ikona futbolu, maszyna do zdobywania goli i jeden z największych sportowców w historii! Poznaj niezwykłą drogę Cristiano Ronaldo - od skromnych początków na ulicach Madery, przez niezapomniane występy w Man-chesterze United, Realu Madryt i Juventusie, aż po sukcesy na arenie międzynarodowej w barwach Portugalii. Każdy etap jego kariery to historia nieustępliwości, poświęcenia i niegasnącej...

Łatwiej jest dążyć do celu tym, którzy są przeświadczeni o sile cierpliwości i uśmiechu, o wadze doceniania siebie oraz swoich osiągnięć. Tym, którzy wiedzą, że błąd nie jest porażką, i że żadne zadanie nie jest za trudne, gdy rozłożymy je na etapy. Zwłaszcza, kiedy jesteśmy świadomi, że „nie musimy być mistrzem żeby zaczynać, lecz musimy zacząć, by nim się stać”, jak pisze Michał Zawadka....

Stres? Lęk? Depresja? To, co dzieje się w twojej głowie, jest równie ważne jak to, co dzieje się z twoim ciałem… na szczęście Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka, jest po twojej stronie! „I masz to pod kontrolą!” to inspirujący, praktyczny i pełen przydatnych wskazówek przewodnik, który pomoże ci zapanować nad emocjami, zanim one przejmą kontrolę nad twoim życiem. Naucz się zarządzać...

Tę serię książek przygotowano z myślą o tych wszystkich, którzy chcieliby utrzymać swój umysł w doskonałej formie i jak najdłużej cieszyć się jego sprawnością. Dzięki różnorodnym ćwiczeniom będą oni mogli poprawić pamięć i koncentrację uwagi, usprawnić logiczne myślenie, a także doskonalić umiejętności werbalne oraz percepcję przestrzenną. Wystarczy tylko być konsekwentnym i ćwiczyć umysł...

Survival. Poradnik skauta sprawdzi się podczas każdej wyprawy!Survival to spięta śrubą książeczka, która z łatwością zmieści się w każdym plecaku. Zawiera 100 stron pełnych porad i ciekawostek o tym, jak poradzić sobie w terenie. Dowiecie się z niej między innymi, jak bezpiecznie obchodzić się z ogniem i ugotować coś z niczego, jak udzielić pierwszej pomocy, poznacie różne węzły i metody...

To jest ten czas! Oceny, egzaminy, afery w domu, hejt w internecie, nieznośni rówieśnicy, zakochania, kompleksy… To najbardziej intensywny i najważniejszy czas w twoim życiu. Zawsze jest bardzo trudny. A powinien być fantastyczny. Rodzice i nauczyciele cały czas wywierają presję – masz myśleć o przyszłości, o prestiżowych studiach, o świetnej pracy. Tak łatwo...

Ta fantastyczna książka pełna jest pobudzających wyobraźnię pomysłów na rysowanie rozmaitych dinozaurów i ich krewniaków. Dzięki niej z łatwością można stworzyć obrazki zarówno łagodnych i przyjaznych dinozaurów roślinożernych, jak i niebezpiecznych i potężnych drapieżców. Jedyne, co trzeba robić, to krok po kroku wypełniać proste i przystępnie opisane polecenia. Do książki dołączono ponad...

ŚWIAT KLASYCZNEJ I NOWEJ TRYLOGII GWIEZDNYCH WOJEN PRZEDSTAWIONY W FORMIE GRAFIKJaka jest średnica Coruscant?Ile różnych strojów miała na sobie Leia?Jakie są modele mieczy świetlnych?Ile osób pomieści kantyna Mos Eisley?Wystarczy rzucić okiem, aby – dzięki infografikom przedstawiającym niezbędne informacje – poznać odpowiedzi na te i inne pytania.Świat Gwiezdnych wojen jest niezwykle bogatym...

Po przeczytaniu tej książki dowiesz się, na czym tak naprawdę polega przemiana chłopca w mężczyznę Ten swoisty poradnik możesz przeczytać od deski do deski albo wybrać interesujące cię fragmenty.Znajdziesz tu mnóstwo ciekawych informacji, porad i opowieści z życia wziętych dotyczących twoich rówieśników. Gdy skończysz czytać, będziesz wiedział, co cię czeka w niedalekiej...

Przewodnik dla nastoletniej, nowoczesnej dziewczyny. O wszystkim, co chę, aby wiedziała moja córka. Nie tylko w kwestii swojego ciała, dojrzewania i edukacji seksualnej, ale także o tajnikach makijażu, gotowaniu i ćwiczeniach. Choć książka jest obszerna i nabita informacjami ma lekką, przyjazną w lekturze formę. To rozmowa trzech przyjaciółek (Lilki – siostry Tomka, czyli Małego Mądrali z...

IRENA SENDLEROWA, PAPIEŻ FRANCISZEK, JOANNA D’ARC, JAN CHRISTIAN ANDERSEN, WHOOPI GOLDBERG, ANDREA BOCELLI, BJÖRK, ANDY WARHOL …. i ponad 100 innych nieprzeciętnych osób, które odważyły się żyć zgodnie ze swoimi przekonaniami i walczyć o swoje marzenia! Po światowym sukcesie Opowieści dla chłopców, którzy chcą być wyjątkowi, Ben Brooks postanowił przedstawić wspaniałe kobiety i...

Niełatwo jest przetrwać w wymiarach zwanych Netherem i Kresem! A jeśli zechcesz potem wrócić do Świata Podstawowego, będziesz musiał podszlifować swoje umiejętności. Podręcznik podboju Netheru i Kresu pomoże ci przetrwać w najtrudniejszych warunkach. Dowiesz się z niego: jak poruszać się w obcym środowisku, jak walczyć z miejscowymi mobami oraz jak odnajdować rzadkie bloki i...