A long healthy life is no accident. It begins with good genes, but it also depends on good habits. If you adopt the right lifestyle, experts say, chances are you may live up to a decade longer. So what's the formula for success? National Geographic Explorer Dan Buettner has lead teams of researchers across the globe to uncover the secrets of Blue Zones - geographic regions where high...

"In the midst of the chaos of the Middle East, there's a remarkable story of innovation. START-UP NATION is... a timely book and a much-needed celebration of the entrepreneurial spirit."―Meg Whitman, former CEO of eBay Start-Up Nation addresses the trillion dollar question: How is it that Israel -- a country of 7.1 million, only 60 years old, surrounded by enemies, in a constant state of war...

ARE YOU READY TO FALL IN LOVE WITH YOUR LIFE? WOMEN LIVING DELICIOUSLY IS THE FOLLOW-UP TO THE RECORD-BREAKING, BESTSELLING WOMEN DON'T OWE YOU PRETTY BY FLORENCE GIVEN WHICH HAS SOLD OVER 750,000 COPIES WORLDWIDE The book will help women uncover their sense of awe and wonder that has been buried by the layers of shame and self-objectification that get piled on us by the...

We all want to stay healthy as we age but, with so many different claims out there, it can be hard to know the best advice to follow. In How Not to Age, Dr Michael Greger digs into the top peer-reviewed anti-ageing research to deliver a complete and optimal guide with simple steps to extend your lifespan and slow the adverse effects of ageing. Inspired by the dietary and lifestyle patterns...

MODERN GARDEN DESIGN to niezwykły album poświęcony nowoczesnym ogrodom zarówno miejskim, jak i wiejskim. Wszystkie przedstawione projekty charakteryzuje nowy sposób myślenia o roślinach i ich roli w otoczeniu. Dzięki książce poznamy sposoby wykorzystania stali Corten i aluminium ? nowych materiałów cenionych w nowoczesnym projektowaniu zielonych przestrzeni. Będziemy mogli również ocenić...

Bestseller z Czech! Kameralna opowieść o świetle i mroku. W gałęziach starego wiązu zagnieździła się wrona. Wiosną planuje po raz pierwszy zwabić samca. W dużym domu naprzeciwko stoi w oknie dziewczyna z krótkimi włosami. Obserwuje czarną wronę. Przyciska czoło do chłodnej szyby. W dolnym oknie właśnie zapaliło się światło. Przy stole siedzą dziewczyna z długimi włosami,...

Każde duże miasto skrywa swoje tajemnice. "Ślepnąc od świateł" autorstwa Jakuba Żulczyka to powieść, która pokazuje, że w cieniu dużej metropolii nie brakuje tajemnic czy dynamicznych zwrotów akcji. Łączy je przede wszystkim walka o pieniądze i pozycję w codziennym świecie. Główny bohater powieści idealnie odnalazł się w tych trudnych realiach. Podążając za ideałami, robi...

Grace McCabe, znana autorka kryminałów, jest wstrząśnięta śmiercią siostry, zgwałconej i zamordowanej. I odkryciem, że Kathleen, rozwiedziona nauczycielka, prowadziła podwójne życie. Żeby zdobyć pieniądze na adwokata i odzyskać prawo do opieki nad synem, pracowała w sekstelefonie. Grace nie zamierza czekać bezczynnie na wynik śledztwa, wbrew ostrzeżeniom przystojnego detektywa z wydziału...

Genialna i oszałamiająca. Książka, którą musi przeczytać każdy. Gillian Flynn Podporządkowała swój świat tylko jemu. A on totalnie nią zawładnął. On – czterdziestodwuletni intrygujący nauczyciel literatury. Nie była jedyną dziewczyną w jego życiu. Inne, już jako dorosłe kobiety, szukają sprawiedliwości, bo zrozumiały, że zostały...

Hiroyuki oficjalnie dołącza do zespołu Sweepers i rzuca się w wir pracy. Musi się jeszcze wiele nauczyć, ale pod okiem doświadczonych współpracowników powoli zdobywa odpowiednią wiedzę. Tymczasem podczas jednego ze zleceń dochodzi do niespodziewanego incydentu.

Po koncercie Nana i Ren – nie bez pomocy Yasu – postanawiają znowu być razem. Dziewczyna nie rezygnuje jednak z wysiłków, by Black Stones dorównali popularnością Trapnest. Miłosny nastrój udziela się także Hachi, która zdążyła już otrząsnąć się po rozstaniu z Shoujim. Zorganizowana specjalnie dla niej wizyta ukochanego idola ma dość niespodziewany finał, a sytuację dodatkowo komplikuje...

"Oscar zawsze był „małym dorosłym”, jakiego potrzebowała jego mama. Postanowił jednak zrobić coś bardzo nieodpowiedzialnego i sięgnął po zakazany owoc… Stanley w akcie desperacji zatrudnił się w miejscu, w którym nie czekała go żadna przyszłość, czuł się samotny, a na domiar złego...

Nowa książka wielokrotnie nagradzanej autorki, laureatki m.in. Nagrody Literackiej Gdynia i Nagrody Literackiej m.st. Warszawy. W zachwycającej niekonwencjonalną formą powieści „Ten się śmieje, kto ma zęby” Zyta Rudzka po raz kolejny śmiało eksperymentuje z językiem i urzeka oryginalnym, bezkompromisowym stylem. Historia małżeństwa fryzjerki męskiej i dżokeja. Wera i Karol...

NAKLEJKA INFORMACYJNA – GŁÓWNY ZAWÓR WODNY Naklejka "Główny Zawór Wodny" to praktyczne i czytelne oznaczenie miejsca, w którym znajduje się główne urządzenie odcinające dopływ wody w budynku. Taki znak informacyjny jest niezbędny w budynkach mieszkalnych, biurowych, zakładach przemysłowych i miejscach użyteczności publicznej. Najważniejsze cechy...

Dekoracje Świecące w Ciemności – Gwiazdki i Księżyc Stwórz wyjątkowy klimat w pokoju dziecka dzięki zestawowi gwiazdek i księżyca świecących w ciemności ! To idealny sposób, by w kilka chwil przenieść się do świata rozgwieżdżonego nieba bez wychodzenia z łóżka. Najważniejsze cechy: Fluorescencyjne ozdoby –...

Kidea Klej w Sztyfcie z Figurką 15 g – Mix Wzorów Klej w sztyfcie Kidea to niezastąpiony klej szkolny , który zyskał nową, wyjątkowo uroczą odsłonę! Każdy sztyft ozdobiony jest figurką jednego z trzech sympatycznych zwierzątek: pandy, misia lub leniwca . Dzięki temu zwykłe klejenie staje się jeszcze przyjemniejsze i zachęca dzieci do...

Poznaję Liczby 3+ Kapitan Nauka – Karty Obrazkowe i Książka Poznaję Liczby od Kapitana Nauki to wyjątkowy zestaw, który wprowadza najmłodszych w świat liczb, przeliczania i podstaw matematyki . Dzięki kartom obrazkowym i kolorowej książeczce dziecko poznaje cyfry od 1 do 10 w sposób przyjazny i dostosowany do jego wieku. Co zawiera...

SONY PlayStation Vita WiFi – Mobilna Konsola Gamingowa PlayStation Vita to wyjątkowa konsola przenośna od Sony, stworzona dla graczy, którzy oczekują najlepszej jakości rozrywki w każdym miejscu. Wersja PCH‑1000/PCH‑1004 to pierwszy model PS Vita z fenomenalnym ekranem OLED i pełnym zestawem funkcji premium. Najważniejsze cechy...

W zestawie mamy auto które posiada: Top Speed: max. 12 km/h Technologia 2,4GHz Odporność na zachlapanie Dyferencjał Sterowanie we wszystkich kierunkach Nadwozie wykonane z wytrzymałego tworzywa Czas ładowania: 1,5 h Czas zabawy: 20 min Akumulator: 3,7V – 600 mAh Ładowarka :4,2 V – 300...

Carrera RC Fire Wheeler 2 – Zdalnie Sterowany Samochód Wyścigowy Carrera RC Fire Wheeler 2 to propozycja dla fanów motoryzacji w wersji zdalnie sterowanej! Wyjątkowa jakość wykonania, nowoczesne technologie i emocjonująca prędkość gwarantują niezapomnianą zabawę dla dzieci i dorosłych. Najważniejsze cechy modelu: ...