siążka ta jest adaptacją rosyjskiego podręcznika pt. "Borba sambo" Anatolija Charłampiewa, który przedstawia idee walki sambo, pokazuje zasady nauczania oraz konkretne chwyty i techniki walki. Idea sambo trafiła do Polski od naszych wschodnich sąsiadów, gdzie nadal rozwija się i jest bardzo popularna w całej Rosji. Na bazie samoobronnych technik różnych rodzajów walki, specyficznych dla...

Wersja podręcznika "Uczymy się polskiego dla odbiorcy włoskiego." Tom 2 - omówienie materiału gramatycznego, wskazówki metodyczne, komentarze gramatyczne i ćwiczenia do poszczególnych lekcji z t. 1, klucz do ćwiczeń. Dla lektorów prowadzących kursy języka polskiego dla cudzoziemców, jak też do nauki samodzielnej.

Najważniejsze dzieła słynnych pisarzy powieści przygodowych takich jak: Robert Louis Stevenson, Juliusz Verne, Daniel Defoe czy Aleksander Dumas - zebrane w jednej ponadczasowej kolekcji. Wyjątkowa biblioteczka książek w twardej oprawie ze złotymi tłoczeniami, ilustrowana oryginalnymi rycinami i grafikami z epoki wykonanymi przez uznanych artystów, którzy ożywiają te...

Doskonała i komfortowa w użytkowaniu mapa samochodowo – turystyczna Kuby. Została stworzona specjalnie z myślą o osobach aktywnych, wyruszających na tą karaibską wyspę. Publikacja wyróżnia się dokładną treścią topograficzną i turystyczną. Na mapie znajdują się dodatkowo dwa plany miast – Hawany i Varadero. Mapa została wykonana w systemie Comfort! Map firmy ExpressMap (P) i...

• Zabytki Puli i urokliwe uliczki Rovinja • Malownicze wyspy: Cres, Pag, Rab i Krk • Baśniowe Jeziora Plitwickiej Od rzymskiego amfiteatru w Puli, przez bizantyjskie mozaiki w Poreču, po weneckie pałace Rovinja. Księżycowe krajobrazy wyspy Pag, piaszczyste plaże Rabu, niezwykły podwodny świat archipelagu Kornati. Trufle, słony owczy ser i rakija. Chorwacja to...

Seria Łatwe rysowanie to poradniki dla początkujących prezentujące wybrane zagadnienia rysunku w prosty do opanowania sposób. Autor, Mark Bergin, prowadzi nas przez wszystkie etapy rysunku, dając łatwe instrukcje krok po kroku, od podstaw aż do skończonego projektu. Łatwe rysowanie: PERSPEKTYWA wyjaśnia zasady rysowania w perspektywie. Omawia czym są punkty zbiegu, horyzont,...

Barrington Barber, autor tego przyjaznego podręcznika rysowania uważa, że każdy, niezależnie od poziomu swoich doświadczeńmoże nauczyć się rysować. Zaczyna zatem od podstawowych informacji na temat stawiania znaków, a potem czy, jak można łączyć ze sobą linie oraz jak uzyskuje się właściwy ton i proporcje. Artysta ten zaleca teżuważnie obserwować otoczenie, by tworzyć przekonujące i...

Seria Łatwe rysowanie to poradniki dla początkujących prezentujące wybrane zagadnienia rysunku w prosty do opanowania sposób. Autor, Mark Bergin, prowadzi nas przez wszystkie etapy rysunku, dając jasne instrukcje krok po kroku, od pierwszych szkicowych kresek aż do skończonego projektu. Łatwe rysowanie: KOTY I KOCIĘTA. Z tej książki dowiemy się jak w prosty sposób narysować trudne...

Wielki Atlas Świata obejmuje swoją zawartością elementy i zagadnienia Ziemi. Opracowane cztery działy: Wszechświat: - Wszechświat - Mapa nieba - Ziemia, Księżyc Świat, kontynenty i oraz doskonale opisaną Polskę. Znajdziemy w nim: doskonale opracowane i przejrzyste mapy, współczesne zjawiska przyrodnicze, gospodarcze i demograficzne. Przy każdym kontynencie znajdują się także mapy ukazujące...

Omówienie najważniejszych zagadnień gramatycznych dla początkujących i średnio zaawansowanych* Możesz dostosować naukę do swojego poziomu dzięki trzem stopniom trudności ćwiczeń* Dzięki dowcipnym rysunkom i licznym tabelom łatwiej zapamiętasz materiał* Każde nowe zagadnienie możesz utrwalić dzięki zestawowi ćwiczeń z kluczem* W aneksie znajdziesz m.in. związki frazeologiczne i czasowniki...

"Ludzie zebrali się o zmroku, aby czuwać całą noc. Była pełnia, ale po północy gęste chmury skryły niebiosa - z żalu albo przeciwnie, obojętności - chciały zasłonić wszechogarniający wzrok. Za sześć godzin ciemności ustąpią, skończy się wyczekiwanie. Wschodzące słońce obleje czerwienią sosny, palmy i całą północno-wschodnią Florydę. Wtedy, punktualnie o siódmej, Raul Fernandez zostanie...

Stwórz przyjemny i wygodny dom dzięki radom królowej czystości! W tej książce znajdziesz wiele porad dotyczących wszelkich aspektów prowadzenia domu - od sprzątania, przez prasowanie i zmywanie, po urządzanie rozmaitych spotkań i przyjęć. Dzięki prostym lekcjom nauczysz się, w jaki sposób małym wysiłkiem i kosztem uczynić swój dom lepszym. Niezależnie od tego im jesteś - gospodynią domową...

W książce "Jelito drażliwe" znajdziesz zalecenia dietetyczne, a także proste i smaczne przepisy, dzięki którym posiłki znów będą sprawiały ci radość. Zawarte w niej informacje i porady są wsparciem dla osób cierpiących na każdą postać zespołu jelita nadwrażliwego. Książka zawiera odpowiedzi na pytania: Jaka jest rola jelit w funkcjonowaniu naszego organizmu? ...

Gdzie najłatwiej spotkać trolla, a gdzie średniowiecznego rycerza? Które miasto zwiedza się w rytmie deszczowej piosenki? Dokąd udać się na skosztowanie krabów Stalina? Te i inne zagadki Północy pomoże odkryć nasz przewodnik po Norwegii. Nie brak w nim opisów największych atrakcji kraju wikingów: fenomenalnych fiordów Geirangerfjorden i Sognefjorden, lodowca Jostedalsbreen, skąpanego w...

Gdy stali bywalcy opowiadają o Korsyce, używają takich określeń jak: 'dumna', 'okazała', 'wspaniała', 'pierwotna', 'podobno nieprzystępna', 'pełna surowego piękna'. Mówią przy tym zarówno o krajobrazie, jak i korsykańskiej duszy. Większość mieszkańców wyspy jest silnie związana ze swoją ojczyzną, a również turyści nie potrzebują wiele czasu, żeby pokochać te ziemie: zatoki z delikatnym...

Kopenhaga ze swoimi zabytkami, muzeami i współczesnymi rozrywkami to jedna z najciekawszych stolic Europy. Z przewodnikiem z serii TOP 10 można odbyć spacer po porcie, którego atrakcją od stu lat jest posąg Małej Syrenki z baśni Andersena, wyruszyć na wędrówkę śladami bajkopisarza, podziwiać zabytkowe królewskie pałace i odkryć ciekawą nowoczesną architekturę gmachu opery czy Biblioteki...

Wybór najważniejszych prac malarskich Zdzisława Beksińskiego, jednego z najoryginalniejszych malarzy polskich XX wieku. Beksiński uprawiał fotografię artystyczną, rysunek, grafikę, grafikę komputerową, rzeźbę, ale przede wszystkim malarstwo. Jego fantastyczne, apokaliptyczne wizje tworzą rozpoznawalny na pierwszy rzut oka styl artysty. Dzieła Beksińskiego znajdują się w zbiorach...

Przemoc emocjonalna i słowna, agresja, tortury psychiczne, manipulacja emocjonalna... Nadużycia występują we wszystkich obszarach naszego życia, a ich skala narasta, co sprawia, że coraz bardziej agresywnie i impulsywnie traktujemy siebie i innych. W związku z tym ważne jest, abyśmy wszyscy nauczyli się inaczej wyrażać swoje frustracje, gniew i impulsywność, które mogą wynikać z...

Włoskie dania, które pokochał cały świat! Ta książka kucharska przedstawia ponad 50 przepisów na smakowite wypieki – pizzę, calzone, stromboli – do przygotowania w domu.

Od Wigilii z zupą rybną „trochę naszą, trochę orientalną”, po noworoczną ucztę z indykiem w kasztanach. Może „Wigilia jak u babci z Kresów”, z karpiem zapiekanym z chrzanem i śliwkami, albo „Wigilijna kolacja – postna, ale wykwintna” z łososiem, pieczonym w cieście francuskim? A Bożonarodzeniowy obiad? „Klasyka z odrobiną szaleństwa” w postaci rosołu z… winem porto, czy „Obiad jak królewska...