Jak zadbać o udane życie seksualne, które jest tak ważnym elementem dobrostanu? Na to pytanie odpowiada wybitny polski pedagog i seksuolog, specjalista w zakresie poradnictwa rodzinnego, profesor nauk humanistycznych, wykładowca akademicki. Z tej tak ważnej i potrzebnej książki dowiemy się także, czego się wystrzegać w relacjach z partnerem i … samym sobą. To swoisty...

Jeśli uważasz, że epidemia otyłości jest jednym z najpoważniejszych problemów ludzkości, to... masz całkowitą rację. W niektórych grupach społecznych osoby o właściwej wadze stanowią wyraźną mniejszość. Równocześnie nadwaga i otyłość przekładają się na liczne schorzenia i ciała, i ducha. Poczucie, że jest się gorszym, brzydkim i nic nie wartym, jest równie szkodliwe, jak choroby serca,...

Lubisz sport, ale nie czujesz się wyczynowcem? Gubisz się w gąszczu informacji, a diety Cię przytłaczają? Im więcej czytasz, tym mniej wiesz? Ta książka rozwieje Twoje wątpliwości i pokaże Ci: • jak proste zmiany przynoszą długotrwałe i zadowalające efekty, • co jeść przed i po treningu • jakie nawyki pomogą Ci polepszać wyniki w aktywności sportowej, • jak układać jadłospisy, by odejść od...

Jak, dlaczego i kiedy powstał wszechświat Czym jest początkowa osobliwość John Barrow, światowej sławy kosmolog i popularyzator nauki, zabiera nas w podróż do początków czasu, do świata temperatur i gęstości tak olbrzymich, że nie da się ich odtworzyć w warunkach laboratoryjnych. Wprowadza nas w spekulatywne teorie na temat natury czasu i wszechświata inflacyjnego. Wyjaśnia zagadnienie...

Podróżnicy poprowadzą Cię po Egipcie, po wspaniałych zabytkach z epoki faraonów, malowniczym, pustynnym wnętrzu półwyspu Synaj, do kurortów nad Morzem Czerwonym, gdzie można oglądać rafy koralowe oraz przez ulice i zaułki Kairu - miasta z tysiąca i jednej nocy.

Smaczna oraz mądra kuchnia Anety i Jaśka Kuroniów to kuchnia dla każdego. Wydawać by się mogło, że decydując się na napisanie tej książki, autorzy postawili przed sobą niełatwe zadanie. Co zrobić, gdy przy jednym stole spotykają się osoby o całkowicie odmiennych preferencjach kulinarnych? W przypadku Anety i Jaśka - żona weganka i uwielbiający mięso mąż. Jak się jednak okazuje,...

Poznajcie unikatową książkę - połączenie activity book ze zbiorem wyzwań, wspólnym gotowaniem, jedzeniem słodkości i wymianą zdjęć! Za całość odpowiedzialny jest gwiazdor polskiego TikToka, Musical.ly, Youtube`a i Instagrama - Dominik Rupiński! Dominik ma dla swoich fanów przepis na to, by każdy dzień nadchodzącego roku był maksymalnie słodki! Wyzwanie trwa cały rok i jest połączone z...

„Rosyjski. Kurs dla początkujących” to książka z płytą CD, która pozwoli Ci szybko nauczyć się rosyjskiego i umożliwi swobodną komunikację w codziennych sytuacjach. Jeśli szukasz kursu, który pomoże Ci przyswoić mocne podstawy języka rosyjskiego, „Rosyjski. Kurs dla początkujących” wydawnictwa Lingo jest w sam raz dla Ciebie! Zalety kursu: – współczesny język,...

Na podium! Po dziesięciu latach wspinaczki po wydmach i wertepach Krzysztof Hołowczyc stanął na upragnionym podium rajdu Dakar. Po drodze były krew, pot i łzy. Kontuzje, upadki i awarie. Na pustyni człowiek jest bowiem niczym wobec sił przyrody. Ale i tak Dakar – największy, najgroźniejszy, najdłuższy i najstraszniejszy rajd świata wciąga i co roku przyciąga wielu śmiałków,...

W tej książce znajdują się przepisy na dania główne, przekąski, sałatki, koktajle i desery. Produkty w kuchni slow food są wytworzone w tradycyjny sposób. Dzięki temu powstrzymują rozwój cukrzycy, zapobiegają nadwadze oraz wielu różnym schorzeniom.

Bohater, gangster, marzyciel… Kim był człowiek, którego pseudonim stał się imieniem powstańczego pokolenia ? Pasjonujący życiorys „Kolumba” wystarczyłby na kilka scenariuszy sensacyjnych filmów: przed wojną niemieckie więzienie, potem Auschwitz, po wyjściu z obozu brawurowa walka w Kedywie i powstanie warszawskie,...

Jeśli chcecie się dowiedzieć skąd się wzięły nazwy dni tygodnia, pór roku, miesięcy, świąt, miast oraz innych, to koniecznie zajrzyjcie do tej niezwykłej książki znanej z radiowej Trójki pani Katarzyny Kłosińskiej. Pani Profesor w sposób odpowiedni dla dzieci i często zabawny objaśnia i tropi słowa i słówka. Czy wiecie, że np. słowo komputer oznacza dosłownie "urządzenie do...

dzbanek z ostrzem (bez rączki - mozna przełożyć rączkę z dzbanka) do Multicookera Beaba Babycook Neo

Base One UV GEL Cover Medium  to maskujący żel UV o naturalnym kolorze płytki paznokcia. Odpowiedni dla osób oczekujących naturalnego wyglądu swoich paznokci. Żel średniej gęstości. Bardzo dobrze poziomuje się na płaszczyźnie paznokcia. Nadaje naturalny kolor, doskonale kamufluje...

Jestem naturalnym (98% składników pochodzenia naturalnego wg normy ISO 16128) ujędrniającym kremo-żelem do biustu na bazie wegańskiej receptury. Zatroszczę się o Ciebie w wyjątkowym okresie ciąży i po porodzie przywracając skórze okolic piersi jędrność, właściwe napięcie i elastyczność. JAK MNIE STOSOWAĆ? Nanieś mnie na skórę biustu i dekoltu omijając brodawki. Wmasuj mnie...

Skuteczna odżywka z keratyną i witaminami w postaci delikatnej mgiełki wspomagająca odbudowę włosów, to doskonały kosmetyk niezwykle pomocny w ich regeneracji i wzmocnieniu. Jest to produkt zawierający hydrolizowaną keratynę, aktywny składnik, który dociera do uszkodzonych miejsc na powierzchni i w głąb włosa, aby wspomóc prawidłowy przebieg procesu odżywiania. Dzięki niej włosy są chronione...

Skarpetki w małpy. Nie odwracaj się do nikogo tyłem! Pawiany na skarpetkach pomagają żyć w stadzie, w którym każdy osobnik ma wypisany uśmiech na pysku. Zręczne stopy pozwalają biec wszędzie tam, gdzie grupa potrzebuje wsparcia. Skład: 80% Bawełna, 17% Poliamid, 3% Elastan Długość stopy: 25-27.5 cm

skarpetki we wzory wcale nie muszą być słodkie – The Lemons to para dla osób pragnących czegoś świeżego, orzeźwiającego i cierpkiego kolorowe skarpetki idealnie sprawdzą się jako prezent lub do noszenia na co dzień wykonane z wysokiej jakości materiałów prezentują się bardzo efektownie stanowią niebanalny element stroju pasują do każdej...

Ręcznik bawełniany z kapturkiem z kolekcji Smiki Be Happy My Little Bear. Ręcznik wykonany z grubej, miłej i delikatnej w dotyku bawełny. Doskonale wchłania wodę, a także pozwala utrzymać ciepłotę ciała przez dłuższy czas.

Okrycie kąpielowe WELUR z kapturkiem jest niezastąpione już od pierwszej kąpieli. Wykonane jest z wysokiej jakości puszystej 100% bawełny, która doskonale absorbuje wodę. Okrycie doskonale wchłania wilgoć i stanowi skuteczną ochronę przed zimnem dla delikatnej skóry Twojego dziecka. Okrycie welurowe spełnia oczekiwania najbardziej wymagających rodziców, szukających okryć z bardzo miękkiej i...