Po sukcesie "Chorych ze stresu" czytelnicy zasypali autorkę pytaniami. Część druga stanowi omówienie najczęściej pojawiających się problemów. Autorka jako pierwsza nazwała po imieniu choroby, które inni lekarze ignorowali. Pokazała, że chicagowska siódemka, czyli lista siedmiu chorób psychosomatycznych, wymaga aktualizacji, zwłaszcza po pandemii COVID-19. W swojej nowej książce pogłębia...

To pierwsza na polskim rynku Księga Cieni, czyli osobisty grymuar czarownicy! Ta pięknie wydana książka jest idealna do budowania praktyki od podstaw. Zaprojektowana tak, abyś miał wiele miejsca na własne notatki, rysunki, receptury na magiczne mikstury, zaklęcia ochronne oraz rytuały. Autorka dzieli się wiedzą na wiele tematów, w tym magii świec, wróżenia, ziół, kamieni szlachetnych,...

Wprawdzie jest wiele książek mówiących o rysowaniu postaci ludzkiej, jednak żadna nie uczy, jak rysować ją od pierwszych kilku znaków szybkiego szkicu do ostatniej mistrzowskiej kreski ukończonego arcydzieła, żadna nie proponuje równie przekonującej i łatwej do zrozumienia i opanowania metody. Teraz sytuacja uległa zmianie. W książce Rysunek postaci dla artystów autor, wielokrotnie nagradzany...

Barcelona • Dzieła Gaudiego: Sagrada Familía i Park Güella • La Rambla, Muzeum Picassa i Camp Nou • Tajemnicza Dzielnica Gotycka Od wizjonerskich dzieł Gaudiego, przez średniowieczną Dzielnicę Gotycką, po stadion jednej z najlepszych drużyn piłkarskich na świecie – Camp Nou. Tapas, owoce morza i suszona szynka, a do picia wyśmienite wina. Comfort! map&guide „Barcelona” pomoże odkryć...

Gdańsk, Gdynia, Sopot Spacer Traktem Królewskim w Gdańsku, zwiedzanie Daru Pomorza i relaks na plaży w Gdyni, nocne szaleństwo w jednym z sopockich klubów. W Trójmieście każdy znajdzie coś dla siebie. Dwustronnie laminowany, trwały i wygodny w użyciu plan Gdańska, Gdyni i Sopotu pomoże bez trudu odnaleźć się w nowym miejscu. Na mapie m.in.: • szczegółowy rysunek zabudowy wraz z numeracją...

Chcesz wiedzieć, jak szybko schudnąć? Znasz dietę South Beach? Intryguje cię dieta ketogeniczna? Dr Arthur Agatston w nowej książce łączy dietę South Beach z najnowszą wiedzą dotyczą zdrowego odżywiania, które są podstawą diety ketogenicznej. Przedstawia 28-dniowy plan, który pomoże ci zmniejszyć apetyt, ułatwi odchudzanie i utrzymanie wagi! Bez pułapek! Dzięki cennym poradom i ponad 100...

17 września 1944 roku około godziny 13 feldmarszałek Walter Model, nowy dowódca niemieckiej Grupy Armii „B”, zasiadł do obiadu w hotelu Tafelberg w holenderskim miasteczku Oosterbeek niedaleko Arnhem. Nagle dobiegły do niego odgłosy eksplozji, a potem rozdzwoniły sie telefony. Jeden z oficerów wkrótce zameldował feldmarszałkowi: „Co za skończone świnie! Zrzucili prosto na nas dwie dywizje...

Dla większości z nas układ odpornościowy stanowi zagadkę – to niewidzialna, skomplikowana sieć komórek, receptorów i przekaźników, której prawidłowości działania nie sposób skontrolować według ustalonych norm. Mimo to rzutuje ona na każdy aspekt naszego zdrowia, wpływając na przebieg prawie wszystkich znanych ludzkości chorób, a niekiedy także je wywołując. Wiele powiedziano na temat...

Kompletna biografia legendy NBA i pokoleniowa saga Kultowy uśmiech, który tchnął życie w podupadającą koszykówkę. Artyzm w grze, który sprawił, że drużynę Los Angeles Lakers określano słowem „Showtime”. Bezwzględność wobec rywali, oszałamiające no-look passy i urok osobisty, które spowodowały, że rozgrywki NBA zaczęły śledzić z ogromnym zainteresowaniem miliony kibiców na całym świecie....

Gdańsk, Gdynia, Sopot Wizyta w Stoczni Gdańskiej, zwiedzanie okrętu ORP Błyskawica w Gdyni, a może spacer po sopockim molo? Dwustronnie foliowany, trwały plan Trójmiasta pomoże dotrzeć do wszystkich ciekawych zakątków. Na planie m.in.: • szczegółowy rysunek zabudowy wraz z numeracją budynków wzdłuż ulic i na osiedlach, • linie autobusowe, trolejbusowe i tramwajowe wraz z przystankami, •...

Poadnik Jak wychować dziecko dwujęzycznenapisany jest z myślą o rodzicach, przyszłych rodzicach, ich krewnych i znajomych. Dosatrcza informacji pomocnych w podjęciu decyzji o dwujęzycznym wychowaniu dzieci. Ta książka jest dla ciebie, jeśli jesteś osobą dwujęzyczną i ten fakt pobudza cię do refleksji; wychowujesz dzieci z myśłą o tym, aby w przyszłości były dwujęzyczne; jesteś ciekaw, w jaki...

Nowe rozszerzone wydanie bestsellerowego poradnika JAK OBUDZIĆ W SOBIE DOJRZAŁEGO DOROSŁEGO? Jak żyć dobrze? Kiedy sięgać po wolność, a jednocześnie zachowywać się odpowiedzialnie? Jak godzić się z tym, czego nie mamy, i doceniać to, czym jesteśmy szczodrze obdarzeni? Często pytamy i szukamy odpowiedzi, gubiąc się w natłoku teorii, praktyk i psychologicznych nowinek. Joanna Flis –...

Organizm jest w stanie sam się uleczyć. Wie, co jest nie tak i czego potrzebuje, by odzyskać zdrowie. Kod ciała to sposób, by „odkodować” te potrzeby. W swojej pierwszej książce zatytułowanej Kod emocji wyjaśniałem, jak to się dzieje, że twój podświadomy umysł wie wszystko o emocjonalnym bagażu, który ze sobą dźwigasz. Kod emocji to metoda pozwalająca odnaleźć i uwolnić uwięzione emocje –...

Dieta mięsna karniwora jest naturalnym rozszerzeniem diety ketognicznej, naukowo potwierdzonym sposobem zdrowego odżywiania w stanie ketozy. Pomaga pozbyć się stanów zapalnych, chorób autoimmunologicznych i układu krążenia oraz otyłości i depresji. Dieta mięsożercy, oparta na wysokiej jakości produktach pochodzenia zwierzęcego, reguluje układ trawienny i krążenia, oczyszcza jelita i...

Publikacja zawiera tekst Konstytucji Rzeczypospolitej Polskiej uchwalonej w dniu 2 kwietnia 1997 r. przez Zgromadzenie Narodowe. Seria "Twoje Prawo" zawiera: Boldowanie najnowszych zmian, Przypisy od Redakcji, Czytelne hasła i teksty, Indeks rzeczowy.

Albania • Sielska Dolina Valbony i albański fiord • Urokliwe zaułki Beratu i Gjirokastry • Tętniące życiem kurorty Riwiery Albańskiej Dzikie zakątki Alp Albańskich, sielska Dolina Valbony, bezdroża w paśmie Korab. Szumiące strumienie i wodospady. Echa starożytności w Butrincie, Apollonii i Durrës, osmańskie twierdze, zdobione freskami cerkwie, zabytkowe meczety, wszechobecne schrony. Rejs po...

Catrien Ross ukazuje współczesną Japonię od strony, którą cywilizowany, racjonalny świat zbywa machnięciem ręki. Zabiera Czytelnika w niezwykłą podróż po fizycznych miejscach na archipelagu, gdzie to, co materialne, styka się z tym, co duchowe. Wraz z autorką odwiedzimy wejście do piekieł i rzucimy okiem na rzekę umarłych. Zajrzymy do kawiarenki, gdzie właściciel dla rozrywki daje pokazy...

Benelux. Belgia, Holandia, Luksemburg (Benelux. Belgium, Netherlands, Luxembourg) Z dwustronnie laminowaną, wygodną w składaniu i trwałą mapą samochodową krajów Beneluksu podróż po Belgii, Holandii i Luksemburgu będzie czystą przyjemnością. Na mapie m.in.: • stan dróg 2023, drogi w budowie i planowane, • szczegółowa kategoryzacja i numeracja dróg, • odległości drogowe w kilometrach, • promy...

Tatry polskie i słowackie Całe Tatry polskie i słowackie na jednej mapie! Publikacja powstała we współpracy z krajoznawcami z regionu. Jest dwustronnie laminowana i wygodna w składaniu. Cechy mapy: • dogodna dla turysty skala 1:55 000 (1 cm – 550 m), • bogata treść turystyczna, • zgodność z GPS – współrzędne geograficzne w układzie WGS-84. Na mapie m.in.: • szlaki piesze i czasy przejść, •...

Doliny nieistniejących już wsi, wpisana na listę UNESCO cerkiew św. Paraskewy w Kwiatoniu, renesansowy dwór obronny w Szymbarku, cmentarze z okresu I wojny światowej czy skansen łemkowski w Zyndranowej to tylko niektóre interesujące miejsca w Beskidzie Niskim. Dwustronnie laminowana, wygodna w składaniu mapa turystyczna Beskidu Niskiego pomoże odnaleźć ich znacznie więcej. Publikacja została...