Chciałem treningiem zaatakować całe ciało. Szukałem różnorodności, zmienności i dynamiki ćwiczeń. CrossFit to dużo więcej niż siła. To szybkość, sprawność, mobilność i ciągle zwiększająca się odporność psychiczna. Zacząłem ćwiczyć w wymiarze sportowym, nie będąc sportowcem. To specyfika CrossFitu. Stajesz się zawodnikiem. To fascynujące. Piotr „Glaca” Mohamed, wokalista Sweet Noise<br...

Polska, Górny Śląsk, połowa lat 70. Na początku roku szkolnego okazuje się, że dwie klasy trzeba nagle połączyć w jedną. Co się stało z dziećmi, które nagle zniknęły? Jolanta Król, lekarka z miejscowej przychodni rozpoznaje u nich rzadką i groźną chorobę: ołowicę. Odpowiedzialna za to jest pobliska huta od lat bezkarnie zatruwająca środowisko. Czy jednej lekarce uda się powstrzymać setki...

Powieść angielskiego pisarza Hugh Loftinga Doktor Dolittle i jego zwierzęta należy do światowego kanonu literatury dla dzieci. Opowiada o przygodach niezwykłego bohatera – doktora Johna Dolittle’a, zawsze pogodnego i życzliwego przyjaciela zwierząt, ikonki świata dziecięcej kultury i wyobraźni. Doktor Dolittle nie tylko kocha zwierzęta. Od kiedy papuga Polinezja nauczyła go języka zwierząt,...

Interaktywne książki do nauki liter i liczb ze zmywalnym flamastrem. Oto gratka dla tych, którzy cenią naukę w atrakcyjnej formie. Interaktywne książki edukacyjne z dołączonym zmywalnym flamastrem, to świetna pomoc w nauce liter oraz liczb. Praktyczna oprawa spirali umożliwia łatwe przewracanie kartek. Idealna pomoc edukacyjna dla rodziców i...

Piękne fotografie, ciekawostki i bogaty zestaw naklejek, a także łamigłówki, które można rozwiązać bez użycia ołówka - wystarczą dołączone do książki i naklejki. Album z naklejkami zainteresuje najmłodszych, a także nieco starszych miłośników świata zwierząt.

Ta książka to arcyciekawa, lekko opowiedziana przez Emilię Kiereś, pełna rzetelnej wiedzy i opatrzona wspaniałymi, barwnymi ilustracjami Marianny Oklejak gawęda o dobrze znanych nam wszystkim kolędach. Czy jednak na pewno tak dobrze znanych? Zwykle je przecież śpiewamy, a nie czytamy uważnie, analizując każde słowo. Zresztą nie wszystkie słowa napisane dawne temu są dla nas dzisiaj...

„Matematykę z pisakiem. Uczę się sprawnie liczyć” polecamy tym, którzy chcą, aby ich dziecko polubiło matematykę. - Książka została opracowana zgodnie z obowiązującą podstawą programową. - Zawiera zestaw różnorodnych ćwiczeń rachunkowych oraz praktyczne zadania tekstowe. - Zmywalny pisak pomaga w korygowaniu pomyłek: błąd zawsze można wymazać, a ćwiczenie, które sprawiło...

Seria książeczek z gumowymi elementami o zróżnicowanej fakturze. Zabawnym ilustracjom o żywych kolorach towarzyszą dowcipne rymowanki o przeróżnych stworach: robakach, smokach, dzikich zwierzętach, dinozaurach, których nie wolno dotykać… chyba że są na obrazkach. Doskonały sposób na rozwijanie zmysłu dotykuu maluchów. Lektura stworzona do wspólnego czytania.

Prezentacja wielu dawnych i obecnych wielkich dzieł inżynierii (wiadukty, mosty, statki), miejsc kultu, jak Ściana Płaczu w Jerozolimie o katedra Orvieto we Włoszech, głównych ośrodkach władzy, od Wersalu do Białego Domu i pól ważnych bitew, od Gettysburga do Sommy. Sławne miejsca sąsiadują tu z zapomnianymi zakątkami naszego globu, które wciąż noszą piętno wydarzeń historycznych. - bogato...

Praktyczny plan szerokiego centrum Pragi w skali 1:7000 Ponad 300 opisów najróżniejszych atrakcji turystycznych Kilkaset adresów restauracji, hoteli, muzeów i innych miejsc

Elfy, bałwanki, Święty Mikołaj, choinki i… śnieg! Bardzo dużo śniegu! Chcesz ciekawie spędzić zimowy czas? Koloruj, rozwiązuj zadania i baw się naklejkami. „Pada, pada śnieg” to seria wesołych książek aktywnościowych. Różnorodne zabawy zapewnią wspaniałą rozrywkę na długie, zimowe wieczory. Zawarte w książkach ćwiczenia uczą spostrzegawczości oraz rozwijają zdolności manualne. Oprócz...

Publikacja przeznaczona jest dla dzieci pięcioletnich i jest dostosowana do ich możliwości manualnych i percepcyjnych. Pięciolatki uwielbiają opowiadać, a zawarte w publikacji ilustracje i zachęcają je do takiej aktywności. Dzieci uczą się logicznego myślenia, dostrzegają związki przyczynowo-skutkowe, opowiadają historyjki obrazowe. Rozwijają sprawność manualną poprzez różnorodne ćwiczenia,...

Ballada o pewnej panience Nowa książka Szczepana Twardocha. Wszystkie najważniejsze opowiadania. I nic więcej nie trzeba już mówić. Reszty dowiecie się sami. Spis treści: 1. Ballada o pewnej panience 2. Ballada o Jakubie Bieli 3. Ewa i duchy 4. Moje życie z Kim 5. W piwnicy 6. Gerd 7. Masara 8....

Publikacja przeznaczona jest dla dzieci pięcioletnich i jest dostosowana do ich możliwości manualnych i percepcyjnych. Ćwiczenia zawarte w publikacji kształtują umiejętności matematyczne, takie jak: przeliczanie, umiejętność klasyfikowania, wskazywania różnic i podobieństw. Pięciolatki wykonują obliczenia matematyczne, uczą się orientacji przestrzennej na kartce papieru, posługiwania się...

Pierwszorzędna klasyka literatury polskiej, wielowątkowa powieść obyczajowa osadzona w rzeczywistości XIX-wiecznej Warszawy. Jej akcja rozgrywa się między styczniem 1878 a październikiem 1879 roku w mieście, które żyje pozytywistycznymi ideałami dorabiania się jednostek i całego narodu. Weteran powstania styczniowego szukający szczęścia w biznesie i płocha zubożała arystokratka, typowa...

Czasem wystarczy przelotne spojrzenie, jedno przypadkowe spotkanie, by starannie pielęgnowana latami iluzja runęła niczym domek z kart. Życie osiemnastoletniej Evangeline mogło uchodzić za idealne: kochający chłopak, grono przyjaciół, wspierająca rodzina. Wszystko ulegnie zmianie, kiedy los postawi na drodze dziewczyny kogoś, kto zamierza raz na zawsze skończyć z grą pozorów. On zna ją...

W czasie drugiej wojny światowej dwie żydowskie siostry – Janny i Lien Brilleslijper – prowadzą jedno z największych w Holandii miejsc schronienia dla osób ukrywających się przed nazistowskim terrorem. Willa na zielonych terenach pod Amsterdamem nazywa się Wysokie Gniazdo. Podczas kiedy z wielu rejonów Holandii wywożeni są do obozów zagłady ostatni Żydzi, tutaj toczy się w miarę normalne...

Kolorowanie z najważniejszym reniferem Świętego Mikołaja – Rudolfem to świetna zabawa dla każdego malucha. Przezabawne świąteczne ilustracje z kolorowymi elementami z pewnością zachęcą do zabawy kredkami. Książeczki zawierają naklejki brokatowe.

Pięknie ilustrowany zbiór bajek:Księga Dżungli, Czterech muzykantów z Bremy, Jaś i łodyga fasoli,Tomcio Paluch, W 80 dni dookoła świata.

Renifer. Świąteczne activity z wykrojnikiem. Świąteczne zabawy z naklejkami Świąteczno-zimowe zeszyty z ćwiczeniami i zabawami na długie zimowe wieczory. Dodatkową atrakcją są naklejki dołączone do książek.