Zdrowo i smakowicie to więcej niż zwykła książka kucharska. Pomoże ci ona zmienić myślenie o gotowaniu i zwyczaje żywieniowe, aby poprawić stan zdrowia i samopoczucie. Jedzenie odpowiednich warzyw zapobiega niektórym chorobom, wspomaga ich leczenia a na dodatek ułatwia stopniowe tracenie zbędnych kilogramów. Dietetycy radzą, aby spożywać pięć porcji warzyw i owoców dziennie. Nie każdy z nas...

Nadgodziny zagryzione kimchi, czyli jak przetrwać w koreańskiej korporacji Jerzego Nowińskiego to idealny przewodnik dla osób zatrudnionych w azjatyckich korporacjach. Pomimo wielu inwestycji z Azji, tym z Korei Południowej, kultura pracy mieszkańców Dalekiego Wschodu pozostaje dla Polaków egzotyczna i niezrozumiała. Często przeżywamy szoki kulturowe i nie będąc gotowymi na inność,...

Czy uważasz, że brakuje ci czasu na wszystko, z gotowaniem włącznie? Pragniesz zadziwić rodzinę i przyjaciół pysznymi potrawami, ale nie chcesz spędzić długich godzin w kuchni? Po powrocie z pracy chcesz szybko coś zjeść? Książki z serii Gotowe w 30 minut są właśnie dla ciebie! Znajdziesz w nich przepisy na pyszne dania, których przyrządzenie nie trwa zbyt długo. A ponieważ wiemy, że twój...

Dowiedz się, co zagraża zdrowiu Twojego serca i jak zapobiegać jego chorobom. W naszej książce znajdziesz mnóstwo opinii specjalistów i łatwych do zastosowania na co dzień porad. Dzięki nim bez wysiłku zmienisz tryb życia na zdrowszy. Naucz się dbać o swoje serce. Ono z pewnością się za to zrewanżyje. Przejmij już dziś kontrolę nad zdrowiem swojego serca! 

Przepisy najsłynniejszego kucharza świata po raz pierwszy w Polsce! Alain Ducasse to ikona francuskiej kuchni. O jego klasie świadczą prestiżowe wyróżnienia - trzykrotnie zdobył trzy gwiazdki Michelin, a w całej swojej karierze uzyskał ich w sumie aż dwadzieścia jeden. Propaguje gotowanie naturalne i odpowiedzialne. "Dziś - mówi - gdy pleni się marnotrawstwo i króluje hodowla przemysłowa,...

Oto przepisy na 25 dań: napoje, przystawki, zupy, dania główne i desery. Wybierzmy po jednym z każdej grupy. Możliwości skomponowania z nich posiłków są ogromne, bo jest aż 3125 kombinacji! To nie czary, to czysta matematyka. Gdybyśmy codziennie przygotowywali jeden taki zestaw, nie zdołalibyśmy wykorzystać wszystkich możliwości przez 8 lat! 

Osiągnięcie dłuższego, zdrowszego i szczęśliwszego życia jest teraz w twoich rękach. Książka Zatrzymaj czas zawiera mnóstwo opinii specjalistów i porad łatwych do zastosowania na co dzień. Pomaga wprowadzić bez wysiłku zmiany, które sprawią, że poczujesz się młodziej, będziesz sprawniejszy i bardziej energiczny niż kiedykolwiek przedtem. Przejmij kontrolę nad zdrowiem już dziś! 

Dodatki należą do najistotniejszych elementów wystroju. Wymiana kilku z nich na inne lub choćby tylko odmienne zaaranżowanie ich pozwala znacząco przeobrazić każde wnętrze. Ważną ich zaletą jest też to, iż umożliwiają, by dom ewoluował wraz z nami, a estetyczne detale zdobnicze na bieżąco odzwierciedlały naszą osobowość. Książka ukazuje tysiące rozmaitych opcji, które oferują nam elementy...

Updated, expanded, and covering the latest software, this new edition of the bestselling Digital Landscape Photography brings the amazing techniques pioneered by Ansel Adams and his contemporaries to every digital photographer. Ansel Adams’ imagery – especially his iconic vision of the American National Parks – is widely published and instantly recognisable. Many photographers will have...

Dzieci też gotują to kulinarna książka dla dzieci w innowacyjnej formie wydania. Jest oprawiona jak…stojący kalendarz na biurko, dzięki czemu w trakcie gotowania przepis jest cały czas widoczny w CAŁOŚCI! 61 przepisów pogrupowano w trzy działy: Na zimno, Na ciepło, Na słodko. Przy każdym przepisie znajdują się informacje: - lista składników - wykaz potrzebnych...

Czy uważasz, że brakuje ci czasu na wszystko, z gotowaniem włącznie? Pragniesz zadziwić rodzinę i przyjaciół pysznymi potrawami, ale nie chcesz spędzić długich godzin w kuchni? Po powrocie z pracy chcesz szybko coś zjeść? Książki z serii Gotowe w 30 minut są właśnie dla ciebie! Znajdziesz w nich przepisy na pyszne dania, których przyrządzenie nie trwa zbyt długo. A ponieważ wiemy, że twój...

Czy uważasz, że brakuje ci czasu na wszystko, z gotowaniem włącznie? Pragniesz zadziwić rodzinę i przyjaciół pysznymi potrawami, ale nie chcesz spędzić długich godzin w kuchni? Po powrocie z pracy chcesz szybko coś zjeść? Książki z serii Gotowe w 30 minut są właśnie dla ciebie! Znajdziesz w nich przepisy na pyszne dania, których przyrządzenie nie trwa zbyt długo. A ponieważ wiemy, że twój...

Mamy dziś dostęp do ogromnej liczby informacji dotyczących naszego zdrowia, ale często trudno nam ocenić, które z nich są wiarygodne. Książki z serii Zadbaj o zdrowie to przewodniki po tym gąszczu informacyjnym. Kolejne tomy dotyczą najważniejszych problemów zdrowotnych: stresu i jego wpływu na organizm, dolegliwości układu krążenia, chorób stawów, alergii, wzroku i słuchu oraz prawidłowej...

Seria Zadbaj o siebie to doskonałe źródło informacji dotyczących zdrowia. Tłumaczy, jak funkcjonuje twoje ciało, jak o nie dbać i jak rozwiązywać problemy zdrowotne. 

Na każdej z 45 fotografii w tej książce znajdziesz niecodzienne szczegóły – zabawne i zaskakujące. Analizując zdjęcia wyłów detal, który gryzie się z resztą. Poddaj swój zmysł obserwacji próbie i odkryj, jaki nietypowy element kryje się pomiędzy matrioszkami, na fasadzie budynku czy między pniami drzew. Jeśli będziesz mieć problemy, sięgnij do rozwiązań na końcu książki – ale nie rób tego...

Zapomniane smaki Niezapomniane wrażenia Słodkawy pasternak, korzenny topinambur, szparagowa skorzonera, lekko gorzki jarmuż, wyrazista brukiew, soczyste kolorowe marchewki… Są warzywa, które choć dawniej często gościły na polskich stołach, dziś zostały niemal całkiem zapomniane. Niesłusznie! Smaczne, pełne wartości odżywczych, są zaproszeniem do kuchni pełnej fantazji. Przygotuj krem z...

Ta książka jest skierowana do wielbicieli najszlachetniejszego trunku, jaki nauczył się przygotowywać człowiek. Barman Gianfranco Di Niso otworzy przed nami wspaniały, pełen niespodzianek świat koktajli przygotowywanych na bazie win.

Być „mistrzem” to nie kwestia pieniędzy lub władzy. To przekonanie, że możemy być najlepsi we wszystkim, co robimy – od najprostszych zajęć domowych lub sportowych aż po najbardziej złożone transakcje handlowe; to podejście do każdej sfery naszego życia z absolutną de-terminacją, by wykorzystać do maksimum wszystko, czym zostaliśmy obdarzeni; to posługiwanie się swoimi talentami i...

Poznaj swój idealny zodiakalny drink! Vanessa Li i Bowen Goh, współwłaściciele dostrojonego do astrologicznych rytmów, modnego baru Mood Ring na Brooklynie, pokazują, w jaki sposób uczcić wybrany przez ciebie znak zodiaku, pijąc odpowiednie drinki w zależności od tego, czy będzie chodzić o znak, który uwielbiasz, nienawidzisz lub spod którego jesteś. Spróbuj na...

Siódmy z jedenastu tomów serii Przeglądu Sportowego - 11 wspaniałych. Seria prezentuje jedenaście gwiazd futbolu - piłkarzy którzy w znaczący sposób wywierają wpływ na nasze emocje postrzeganie piłki nożnej którzy nas zachwycają i których popisy co tydzień a zdarza się że i częściej oglądamy na ekranach telewizorów w meczach ligowych konfrontacjach Ligi Mistrzów czy też w spotkaniach drużyn...