Teo Vafidis – z pochodzenia Grek, z zawodu szef kuchni i ekspert kulinarny, z pasji ambasador kultury i kuchni greckiej w Polsce, osobowość telewizyjna. Często gości w naszych domach za pośrednictwem programów, takich, jak Kawa czy herbata , Pytanie na śniadanie . Jest także pomysłodawcą i gospodarzem programów podróżniczo-kulinarnych NIEnaŻARTY ,...

Poniedziałek, wtorek, środa, czwartek, piątek, sobota, niedziela. I znowu poniedziałek... Wszystkie dni są do siebie podobne? Nie pozwól na to, każdy dzień jest przecież wart zapamiętania. Dlaczego? Odpowiedź jest bardzo prosta. To jeden z dni Twojego życia. Dni, które się już nie powtórzą. A do których będziesz mogła wrócić w każdej chwili. Notebook przygotowany...

Ludzie pamiętają tylko 10% tego, co czytają, ale 30% tego, co widzą. Obrazy mają przewagę nad słowami. Poznaj najbardziej użyteczne pomysły, dzięki którym jasno zaprezentujesz koncepcję i z sukcesem sprzedasz swoją ideę. Ponad 60 diagramów pomoże Ci zwizualizować każde zagadnienie, aby później z powodzeniem zastosować je w praktyce. Z książki dowiesz się m. in.: jak wykorzystać w praktyce...

Łączy nas piłka! "Piłka w grze" to seria dla tych, którzy lubią przygody i piłkę nożną, to pomysły na gry i zabawy w gronie rówieśników. W książce znajdziecie: Ciekawe historie paczki przyjaciół, których łączy piłkarska pasja. Autor: Marcin Rosłoń - komentator piłki nożnej, dziennikarz redakcji sportowej nc+, były piłkarz Legii Warszawa, mistrz Polski 2006.<br...

Owoce – najsmaczniejsze dary natury – zawierają mnóstwo składników potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu, który jest doskonale przystosowany do ich przyswajania. To właśnie głównie owocami żywili się nasi przodkowie. Zebrane w książce receptury pomogą przyrządzić zdrowe i smaczne dżemy, powidła czy marmolady oraz znakomite desery bez dodatku cukru i sztucznych słodzików. ...

Dzięki tej książce nauczysz się: - unikać błędów popełnianych przez naszych rodziców; - nie przesadzać z kontrolą ani poczuciem winy; - dbać o rodzinę, nie zapominając o sobie; - stawiać wymagania tak, aby otoczenie się z nimi zgadzało; - wydobyć to, co najlepsze, ze wszystkich członków rodziny.

Ucząc się, zmieniasz swoje życie. Ucząc kogoś, zmieniasz jego życie. Ale gdy uczysz kogoś, jak uczyć, zmieniasz cały świat. Prasowe i internetowe felietony Jima Stovalla, publikowane już drugą dekadę pod wspólnym tytułem "Mądrość zwycięzców", są czytane i analizowane na całym świecie. Ich pierwszy książkowy wybór ukazał się po niezwykłym sukcesie powieści Stovalla...

Jeśli planujesz wystawne przyjęcie albo kameralne spotkanie z przyjaciółmi, ten zestaw pomoże ci w przygotowaniu odpowiednich drinków!W środku znajdziesz książkę z opisami dotyczącymi przygotowania różnych koktajli, a także shaker, miarkę do odmierzania płynów, kolorowe mieszadełka i słomki oraz papierowe parasolki do dekoracji.Przygotuj wspaniale koktajle, którymi zaskoczysz swoich gości!

Dzięki temu praktycznemu zestawowi, zawierającemu książkę z przepisami oraz cztery widelczyki i estetyczne kamionkowe naczynie, przygotujesz wyśmienite tapas. Wśród zamieszczonych propozycji każdy znajdzie coś dla siebie: przepisy na ostre sosy, słodkości, przekąski z ryb, owoców morza, mięsa i warzyw, lekkie lub sycące. Wszystkie wskazówki zostały pięknie zilustrowane zdjęciami.

Przepyszne, odżywcze i kuszące przysmaki na każdą okazję. Grillowanie to nie tylko sezonowy sposób na przygotowanie posiłku. Stało się ono w pewnym sensie wyrazem stylu życia, sposobu spędzania wolnego czasu, połączeniem kulinarnych pasji z życiem towarzyskim. Książka, którą proponujemy naszym czytelnikom, jest zbiorem przepisów i porad, które dla początkujących miłośników grillowania...

Co trzecia kobieta na świecie umiera na choroby serca i układu krążenia. Kobiety padają częściej od mężczyzn ofiarami zawału serca. Tymczasem wcale nie musi tak być - chorobom serca i układu krążenia można zapobiec. Jak to zrobić - jaki tryb życia prowadzić, jak się odżywiać, jaka postawę przyjąć wobec tej wiszącej nad kobietami na całym świecie śmiertelnej groźby - o...

* Ponad 100 sprawdzonych przepisów na dania z grilla, którymi można się delektować przez okrągły rok, ilekroć przyjdzie na to ochota. * Jeśli świeci słońce, wystarczy rozpalić grill, a gdy pogoda płata figle, autorka wyjaśni, jak przygotować te same potrawy w domu. * Dziesiątki gromadzonych latami kulinarnych porad i informacji o poszczególnych produktach. * Linki do...

JEDEN Z NAJWIĘKSZYCH BESTSELLERÓW O ODCHUDZANIU! Kudłaci Kucharze stracili w sumie prawie 38 kilogramów. Ty też możesz schudnąć! Kudłaci Kucharze – Si King i Dave Myers – są wielkimi miłośnikami jedzenia. Nie jest dla nich jedynie paliwem, to ich całe życie! Niestety – podobnie jak wielu z nas – przez lata zgromadzili sporo dodatkowych kilogramów. Dlatego podjęli ważną...

Późnym latem i jesienią lasy pełne są zapalonych grzybiarzy, a także amatorów dzikich owoców w rodzaju malin, jagód lub jeżyn. Jeżeli nie potrafisz odróżniać gatunków grzybów, zwyczajnie nie masz chęci na bieganie po lesie lub Twoje sprawdzone miejsca zostały już dawno ogołocone – zajrzyj do zaprzyjaźnionego sklepu. Po powrocie do domu koniecznie przygotuj na obiad udka kaczki z grzybami, a...

Dwutygodniowy program treningowy, który znajdziesz w tej książce, składa się z sześciominutowych zestawów ćwiczeń. Dzięki nim wysmuklisz ramiona, wzmocnisz barki i plecy. Uaktywnisz mięśnie, poprawisz postawę, naturalnie podniesiesz biust i odzyskasz pewność siebie! Zaproponowane ćwiczenia nie rozbudowują masy mięśniowej, tylko rzeźbią mięśnie, modelując sylwetkę. To idealny...

Jesteś w ciąży? Spodziewasz się bliźniąt lub planujesz powiększyć rodzinę? Szukasz praktycznych porad? Chcesz w jednym miejscu znaleźć najważniejsze informacje? Jeśli odpowiedziałaś „tak” choć na jedno pytanie, ta książka jest dla Ciebie! Bliźnięta atakują! to poradnik jak wyjść z opresji przy dowolnej liczbie dzieci. Ta książka to zbiór...

Książka napisana zarówno dla specjalistów i rodziców dzieci z zespołem Downa, jak również dla wszystkich osób chcących poszerzyć swą wiedzę na ten temat. Obok omówienia ogólnych i szczegółowych aspektów zespołu Downa (m.in prezentacji kwestii prenatalnego poradnictwa genetycznego i problemów medycznych oraz zagadnień związanych z wychowaniem i edukacją dziecka z zespołem Downa), niniejszy...

To niezastąpiona pozycja, by móc pewnie poruszać się po organizujących rozgrywki miastach i zawsze trafić na mecz. Znajdziesz tu informacje o zabytkach i miejscach, gdzie można coś zjeść i czegoś się napić, bazę noclegową na każdą kieszeń oraz informacje transportowe, a także dokładny plan stadionu.

Co zapewnia spożywanie superproduktów? Optymalne zaopatrzenie organizmu w wartościowe substancje odżywcze; silniejszy układ odpornościowy; energię i dobry nastrój; oczyszczenie organizmu; wzmocnienie serca i układu krążenia; idealną sylwetkę bez stosowania diety oraz nowe doznania smakowe – to wszystko zapewnia ten właśnie poradnik. „Niech Twój pokarm będzie Twoim lekarstwem, a lekarstwo...

Strach należy do podstawowych ludzkich uczuć związanych z życiem na świecie. Wielu rodziców chciałoby, aby ich dzieci wzrastały atmosferze całkowicie pozbawionej lęku, ale Jan-Uwe Rogge utrzymuje, że dzieci potrzebują lęków, bowiem dodają one sił dziecku, które wie, w jaki sposób może je pokonać.Autor pisze o tym, co mogą uczynić rodzice, kiedy:- dziecko nie może zasnąć, ponieważ w pokoju są...