Serce jest najbardziej wydajną pompą, jaką znamy. Jednak z powodu jej chorób każdego roku umierają miliony ludzi na całym świecie. W Stanach Zjednoczonych 1 na 4 zgony jest wynikiem choroby serca. Czynników ryzyka jest wiele, ale większość z nich możemy kontrolować.

Ta książka jest o miłości, o pięknie i pasji tworzenia. Jest próbą ukazania, że moda jest pogardzanym dzieckiem sztuki, traktowanym przez świat wysokiej kultury jak pasierbica, jak Kopciuszek, który wszystkim musi usługiwać. Miłość do mody jest trudna, ale to droga piękna. Niezrozumienie zaś jest zawsze brakiem zastanowienia i skupienia, wyrazem małości i podążania utartymi szlakami...

Nauka nurkowania krok po kroku, wskazówki, jak doskonalić swoje umiejętności, i fotografie ułatwiające bezpieczne zachowania w wodzie. Film DVD, na którym szczegółowo zademonstrowano techniki udanego nurkowania.

PODANA CENA JEST ZA 1 KG  KSIĄŻEK Z KATEGORII PORADNIKI - DOM, OGRÓD, ZDROWIE, SPORT, ROZWÓJ OSOBISTY 1 kg to mniej więcej od 1 do 4 książek Co może się np. znaleźć w książkach na wagę 1. Książki kucharskie itp 2. Pielęgnacja roślin itp. 3. Książki o dietach i zdrowym odżywianiu ...

Przewodnik po sztuce przyciągania tego, czego pragniemy, tworzenia takiego życia, jakiego chcemy, kreowania rzeczywistości poprzez myśli, uczucia, przekonania, zachowania i wypowiedzi. Dla każdego, kto chce poczuć się silniejszym i odnosić sukcesy. Niezależnie od tego, czy chce przyciągnąć bratnią duszę, znaleźć idealną pracę lub wymarzony dom, czy po prostu osiągnąć więcej wewnętrznego...

Uprawa konopi innych niż włókniste jest w Polsce zabroniona i podlega odpowiedzialności karnej. Niniejsza książka ma wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Publikowane treści nie stanowią instrukcji ani zachęty do działań niezgodnych z obowiązującym prawem. Autor oraz wydawca nie ponoszą odpowiedzialności za sposób wykorzystania zawartych informacji. Jeśli interesujesz...

Słownik kalorii jest najnowszym i najobszerniejszym zbiorem kaloryczności spożywanych produktów dostępnych na polskim rynku.

Wydanie 2008 stron 254 format B5 oprawa miękka

Książka ta powstała w celu przekazania osobom stosującym żywienie optymalne, a także tym, którzy zamierzają podjąć ten model żywienia, szerokiego zestawu przepisów kulinarnych, zgodnych z opracowaną przez dra Kwaśniewskiego i propagowaną od wielu lat dietą optymalną. 

Kalendarz ogrodnika to praktyczny przewodnik, który pozwoli odkryć tajniki upraw roślin - drzew, krzewów, kwiatów i warzyw. Dzięki chronologicznemu układowi informacji w prosty sposób można usystematyzować działania w swoim ogrodzie.

Poradnik Kosmetyki naturalne. Domowe receptury. Pielęgnacja. Makijaż wpisuje się w proekologiczny nurt powrotu do naturalnych rozwiązań w kosmetyce. Autorka omawia wykorzystanie składników naturalnych i naturalnego pochodzenia w domowym laboratorium kosmetycznym. Recepturom na samodzielnie przygotowywane kosmetyki z wykorzystaniem m.in. ziół, owoców i nasion towarzyszą informacje...

Inspirujący przewodnik dla rodziców, pedagogów i wszystkich, którzy pragną wspierać dzieci w odkrywaniu swojego potencjału twórczego. Jak wspierać dzieci w poszukiwaniu pasji a nie tresować? Jak kochać swoje dziecko nie rezygnując z siebie? Jak stać się czułą/ym przewodniczką/przewodnikiem w pełnym wyzwań życiu młodego człowieka? ...

Reiki, meridiany, aura, czakry, akupunktura, kamienie szlachetne i kryształy, ajurweda… Takiej książki do tej pory na rynku nie było! Ten niezwykle obszerny, wyczerpujący i pięknie ilustrowany przewodnik po niewidzialnych energiach ducha, psychiki i świadomości, pozwoli Ci zrozumieć ich wpływ na każdy aspekt Twojego samopoczucia. Biblia energetycznej anatomii człowieka to holistyczne...

Od postu do pełnowartościowego odżywiania - smacznie i prosto! Ta książka to jedyna na rynku pozycja zawierająca zbiór przepisów na prawidłowe i zdrowe wyjście z diety warzywno-owocowej! Znajdziesz w niej: - informacje dotyczące kolejnych etapów wychodzenia z postu – pełny program w jednym miejscu, - 115 doskonałych przepisów zgodnych z protokołem wyjścia z diety, - listę...

W obecnych czasach fotografują dosłownie wszyscy, wszędzie i bez przerwy. W użyciu są zaawansowane technicznie, profesjonalne lustrzanki cyfrowe, proste aparaty za kilkaset złotych, lecz również - i to coraz częściej - najzwyklejsze smartfony. Jednak stale rosnącej popularności fotografii i ciągłemu ulepszaniu sprzętu niezmiernie rzadko towarzyszy poprawa artystycznej wartości samych zdjęć i...

Kolorowe, zdrowe i pożywne koktajle są nie tylko doskonałą propozycją na dietetyczny posiłek, ale także sposobem na zachowanie sił witalnych przez długi czas. Prezentowany poradnik podpowiada, jak krok po kroku przygotowywać smaczne szejki, soki i smoothies doskonałe o każdej porze dnia. Te pełne witamin napoje polepszą nasze samopoczucie, wspomogą organizm w walce z rozmaitymi...

Reguła 5 sekund- Międzynarodowy bestseller! Przetłumaczony na 31 języków! Mel Robbins proponuje proste narzędzie, które pomoże ci działać skuteczniej. Uwolnij swoją prawdziwą siłę i nie odkładaj spraw na później! Zaplanuj każdy swój dzień i żyj zgodnie ze swoimi priorytetami. W Dzienniku znajdziesz prostą, popartą badaniami, metodę zapisywania, która da ci kontrolę nad twoim...

Biblia dla każdego miłośnika wina! Winefolly.com to nagradzana wieloma prestiżowymi nagrodami Autorzy tego słynnego serwisu, Madeline Puckette i Justin Hammack postanowili stworzyć książkową wersję winefolly.com Dzięki temu powstał przystępny, nowoczesny poradnik, zawierający jasne i czytelne informacje w formie przejrzystych wizualizacji i grafiki. Prosto, zrozumiale i na temat!...

ZMIEŃ WŁASNY UMYSŁ, A ODMIENISZ ŻYCIE. Nicole Vignola, specjalistka w dziedzinie neuronauki wyjaśnia neurobiologiczne mechanizmy, które pozwolą ci stać się lepszą wersją siebie. Przywykłeś do myślenia, że nie jesteś dość dobry, by coś osiągnąć? Żywisz na swój temat uporczywe przekonania, które chciałbyś zmienić? Szkodliwe nawyki nie pozwalają ci w pełni...

Co siać w lutym a co do ziemi włożyć dopiero w kwietniu? Jak zadbać o ogród jesienią i jak przygotować grządki po zimie. No i najważniejsze – co z tymi wszystkimi plonami zrobić. Sebastian Kulis, autor bloga Roślinne Porady, zabiera nas w roczną podróż po swoim ogrodzie. Miesiąc po miesiącu podpowiada co warto wysiać, jak zadbać o ziemię i jak zaplanować kolejne miesiące w ogrodzie, na...