Książka ta w sposób kompleksowy zawiera całokształt zagadnień związanych z następującymi rodzajami masażu: klasyczny, aparaturowy, w środowisku wodnym, izometryczny, kontralateralny, ipsilateralny, centryfugalny, blizny pooperacyjnej, segmentarny, łącznotkankowy, okostnowy, limfatyczny, refleksoryczny, Schantala, chińską bańką próżniową oraz podstawy manualnego usprawniania stawów....

Książka Eleonory Bielawskiej-Batorowicz jest syntezą wiedzy psychologicznej dotyczącej menopauzy. Autorka opisuje ewolucyjne wyjaśnienia tego zjawiska, przygląda się kulturowym i psychologicznym uwarunkowaniom doświadczenia menopauzy, analizuje związki przejścia menopauzalnego z depresją i obniżeniem sprawności procesów poznawczych, wreszcie wskazuje standardy prowadzenia interwencji...

Uczymy się przez całe życie! W szkole, na studiach czy w pracy zawodowej – każdego dnia możemy natrafić na nowe wyzwania naukowe. Istnieje wiele metod, które pomogą nam skutecznie się z nimi uporać. W tej książce wszystkie one zostały zebrane i objaśnione w przystępny sposób. Ciekawe i urozmaicone ćwiczenia pozwolą natychmiast wypróbować zdobyte umiejętności w praktyce. – Jak zwiększyć...

Pełna faktów i anegdot, ubarwiona unikatowymi zdjęciami historia polskich rajdów samochodowych, poczynając od pierwszych brawurowych prób pana Grodzkiego, które bił rekordy swoim automobilem na trasie Paryż-Warszawa pod koniec dziewiętnastego wieku, aż do sukcesów Kajetana Kajetanowicza, Sobiesława Zasady, Roberta Muchy a później Roberta Kubicy. Historia spisana przed jednego z...

Urządzenie SodaStream Spirit Mega Pack. Z systemem SodaStream używa się tylko jednej wielorazowej butelki, którą można zabrać ze sobą do porannej kawy, do pracy, na trening lub na wycieczkę. Używając zaledwie jednej wielorazowej butelki, możne przyczynić się do zmniejszenia zużycia plastiku i tym samym lepszego stanu środowiska naturalnego. jeden nabój wystarcza do przygotowania...

Motyle to jedne z najbardziej fascynujących owadów na ziemi. Kojarzą się z pięknem, kolorami, delikatnością, świeżością, łagodnością i kruchością, a dzięki aktywności badaczy są stosunkowo dobrze poznane, choć wiele tajemnic pozostało jeszcze do odkrycia i opisania. Przyrodników zachwycają bogactwem zadziwiających form i niezwykłymi zachowaniami. I jako jedne z nielicznych owadów...

Czasem dostajemy jakiś impuls, znak z góry, że mamy coś wykonać. Nie zawsze się posłuchamy, nie zawsze nam się chce, czasem myślimy, że to pomyłka, że to nie o nas chodzi. Ja też tak myślałam zabierając się do tego zbiorku nieudolnych medytacji nad ogromem Bożych wskazań. Nurtowało mnie wiele pytań. Przede wszystkim do kogo skieruję moje opowiadania? Do ludzi nawróconych? Nie będą im...

Grześ, bohater powieści, przemierza swoją "jednostkę świata" - Mysłowice wyposażony w pewien poznawczy antyfiltr: świat w jego optyce to przyprószona sadzą i pyłem węglowym ziemia jałowa. Jest diablo inteligentny, zjadliwie ironiczny i przepełniony dławiącą go goryczą egzystencjalną, a na domiar złego gra w A - klasowym zespole piłkarskim. No i jeszcze lubi wypić.

Krótka historia Ducha Świętego Kim jest najbardziej tajemnicza i nieuchwytna Osoba Boska? Jak napisać historię Tego, który nie ma początku ani końca? Jak widzą Go zielonoświątkowcy, a jak członkowie katolickiej Odnowy charyzmatycznej? Czy otrzymują Go ludzie wszystkich wyznań? Jak odkryć Go w swoim życiu? Ta książka to opowieść o Duchu Świętym – o...

Chronologia sztuki przedstawia najważniejsze dzieła sztuki na Zachodzie w kontekście politycznym, ekonomicznym, literackim, naukowym i społecznym. Daje możliwość lepszego poznania i zrozumienia czynników mających wpływ na powstanie najwybitniejszych dzieł sztuki na świecie – zawiera też wiele spostrzeżeń na temat samej historii sztuki. • Główna oś czasu sytuuje najważniejsze dzieła...

Pysznie, zdrowo i sezonowo! W swojej drugiej książce autorka znanego bloga kulinarnego True Taste Hunters zaprasza swoich wielbicieli, a także tych, którzy jeszcze jej nie znają, ale też lubią gotować i zdrowo się odżywiać, w następną podróż kulinarną. Tym razem skupia się na porach roku i proponuje wyśmienite dania przyrządzane z sezonowych owoców i...

Autor: Eve Adamson, Haylie Pomroy 7 wiarygodnych metod, dzięki którym twój organizm odzyska zdrowie poprzez właściwe odżywianie Sposób na: kłopoty trawienne * przewlekłe zmęczenie * zaburzenia hormonalne * przygnębienie * wysoki cholesterol * cukrzycę * problemy autoimmunologiczne Lecz się jedzeniem diety do zadań specjalnych Chcesz czuć się świetnie, uodpornić swoje ciało na choroby i...

Ma kształt klasycznego klocka LEGO® Idealna do utrzymania porządku  Dostępna w wielu atrakcyjnych kolorach Sprzedawana bez klocków LEGO® Materiał: wykonana z polipropylenu. Producent nie stosuje BPA, ftalanów ani PCW Wyprodukowano w Unii Europejskiej

Hoopla to przytulny i wygodny leżaczek, który otuli dziecko Specjalny pałąk z systemem Slide Line , opracowanym we współpracy z psychologiem rozwojowym* stymuluje zmysły dziecka i wspomaga jego rozwój. *Dr Emanuela Iacchia – psycholog rozwojowy i terapeuta z Uniwersytetu Bicocca w Mediolanie. ...

Każdego roku tysiące pielgrzymów przemierza polską ziemię, nawiedzając bardziej czy mniej znane sanktuaria. Z myślą o nich przygotowaliśmy informator zawierający podstawowe dane o prawie wszystkich, a więc nie tylko maryjnych, sanktuariach w Polsce. Pomocą dla pielgrzymów będą podane w przewodniku praktyczne informacje np. o możliwości noclegu, wyżywienia czy też godziny Mszy św.

Na Listę Światowego Dziedzictwa Kulturalnego i Przyrodniczego UNESCO trafiają obiekty absolutnie wyjątkowe najpiękniejsze, najcenniejsze, najbardziej zadziwiające i najważniejsze dla ludzkości. Są wśród nich zarówno zapierające dech w piersiach dzieła natury, jak i te stworzone przez człowieka miasta, osady, kompleksy budowli, pałace, rezydencje, świątynie, klasztory i wiele innych....

Gdy słyszysz „placki”, myślisz o amerykańskich pankejkach albo tradycyjnych plackach ziemniaczanych? Spróbuj placuszków tiramisu z czereśniami, śniadaniowych placuszków jaglanych z jajecznicą albo sojowych placków z curry z kalafiora, a odkryjesz, że możliwości jest o wiele więcej! Blisko 100 nieskomplikowanych przepisów na słodkie i wytrawne placki zachęci do...

Pysznie, z pasją i miłością – otwieramy drzwi do zielonej kuchni Oli Tracz (oh.veggie), która wypełni Twój dom zapachem, smakiem i rodzinnymi wspomnieniami! Ponad 80 przepisów skrojonych na wielkie i małe okazje, do celebrowania w pojedynkę, w większym gronie, na głód wielki makaronowy i ten mniejszy przekąskowy. To świeże spojrzenie na kuchnię...

Zadbaj o zdrowie i kontroluj jakość powietrza w swoim otoczeniu dzięki niezwykle wydajnemu oczyszczaczowi powietrza z możliwością zdalnego sterowania. Wersja PRO w stosunku do poprzednika Air Purifier 2 charakteryzuje się zwiększoną przepustowością powietrza. Urządzenie nadaje się na większe powierzchnie do 60 m². . usuwa m.in. nieprzyjemne...

Żelazko parowe Philips Azur Performer Plus stanowi połączenie dużej wydajności i łatwości użycia. Wbudowany pojemnik na kamień umożliwia efektywne odkamienianie, zapewniając długotrwały strumień pary. Urządzenie jest również wyposażone w automatyczny regulator pary i stopę T-ionicGlide. Ciągły strumień pary do 50 g/min zapewnia optymalną...