Jak w dzisiejszej, trudnej i niezwykle wymagającej rzeczywistości osiągać spokój i opanowanie? Jak znajdować radość w tym, co nas otacza? Co zrobić, by lepiej zrozumieć siebie? W jaki sposób udzielić sobie pomocy, gdy obezwładnia nas stres? Odpowiedzią jest medytacja, która jest drogą do osiągania spokoju, opanowania i radości na...

Atlas turystyczny Toskanii to doskonała pomoc w planowaniu udanych wakacji! Książka zawiera najważniejsze informacje na temat tego magicznego regionu Włoch: jego historii, geografii, kuchni i kultury. Niebywałym atutem atlasu są propozycje gotowych tras, praktyczne wskazówki, przydatne mapy i piękne fotografie.

Witaj w MiniKrólestwie! Król i Królowa wydają wielką szydełkową ucztę. Dobosz rozgłasza wieść o wydarzeniu wszędzie jak kraj długi i szeroki. Astronom oczywiście wie, że przybędziecie, bo jest to zapisane w Gwiazdozbiorze Szydełkowym. Pozostaje tylko mieć nadzieję, że Błazen i Wróżka nie spłatają dziś żadnego psikusa w składach włóczki. Książę w asyście wiernego...

Poczuj magię we własnym ciele. Umysł i ciało, duchowość i cielesność, potrzebują w praktykach magicznych integracji i zespolenia. Ich osiągnięcie jest możliwe poprzez odpowiednie ćwiczenia i praktyki, które prowadzą do akceptacji ciała i uznania go za duchowe naczynie. Dzięki życiu w zgodzie ze swoją cielesnością...

O okresie – z czułością! Niezależnie od tego, czy dotykają cię choroby układu rozrodczego lub problemy hormonalne, czy miesiączkujesz jak w zegarku, czy dopiero dojrzewasz – ta książka jest dla ciebie! Alisa Vitti pokazuje, jak wspaniałą siłą jest kobiecy cykl hormonalny i na jak wiele sposobów można go wykorzystać. Odczarowuje mit okresu jako czegoś wstydliwego,...

Cukrzyca typu 2 (inaczej: cukrzyca wieku dojrzałego) to jedno z najpowszechniejszych współczesnych schorzeń. Ilu z nas cierpi na nadciśnienie, otyłość, ma zbyt wysoki poziom cholesterolu i cukru, a lekarze bezradnie rozkładają ręce? A przecież jest prosty sposób na to, aby odzyskać zdrowie! Terapia Gersona to metoda żywieniowa od niemal stu lat stosowana w leczeniu chorób uważanych za...

Tarot ma wiele tajemnic, ale odkryć je może każdy. Tarot. Siedemdziesiąt osiem kart, które od setek lat fascynują, wzbudzają niepokój i ciekawość, inspirują i przynoszą najważniejsze odpowiedzi. Ci, którzy zdecydują się wejść do tej krainy pełnej symboli i ukrytych znaczeń, mają szansę zyskać dostęp do mistycznej wiedzy i tradycji budowanej przez lata przez...

'W powieściach charakteryzujących się siłą wizji literackiej i wartości poetyckich Morrison przedstawia najważniejsze problemy amerykańskiej rzeczywistości.'  Z uzasadnienia Akademii Szwedzkiej'Urzekająca. Morrison opisuje życie swoich bohaterów z liryczną precyzją. Dom łączy w sobie tematy, które stanowią sedno jej twórczości, począwszy od The Bluest Eye, aż po olśniewające arcydzieło,...

Pod pojęciem "głodówki" należy rozumieć dobrowolną rezygnację człowieka z przyjmowania wszelkiego pożywienia, a w szczególnych przypadkach również wody, na określony czas, w celu oczyszczenia organizmu, uwolnienia się od choroby lub doskonalenia duchowego. Maksymalny czas głodówki nie powinien prowadzić do wyniszczenia organizmu i wystąpienia nieodwracalnych zmian.

Włoski ukłon dla Kurta Vonneguta, Jaroslava Haška, Monty Pythona, Witolda Gombrowicza i innych mistrzów krzywego zwierciadła. Paryska bohema, weimarski Berlin, faszystowska Italia, włoski komunizm – urodzony w 1899 roku Nemesio widział wszystko i czerpał z życia garściami. Kochał wiele kobiet, walczył w obydwu wojnach światowych, brał udział w partyzantce, eksperymentował ze...

Katarzyna Waśniewska. 22 lata. Szczupła, drobna. niepozorna. Wygląda jak nastolatka. Mama półrocznej Madzi. Cała Polska poznała ją, gdy szlochając błagała porywacza, aby oddał jej córkę, jej największy skarb. Poruszeni byli wszyscy. Aż okazało się, że matka kłamie. Że dziecka wcale nie porwano. Mała Magda upadła i się zabiła, a matka jej zwłoki zakopała w parku. Media zawyrokowały, że takiej...

Są małe, pożywne, pełne energii, po prostu doskonałe! Świeże, suszone, zmielone na mąkę, jako makarony, pieczywo, oleje i napoje: zboża i rośliny strączkowe oraz nasiona są w stanie wyżywić nas w sposób zrównoważony, zdrowy i kompletny. Tanie, łatwe do nabycia i przechowywania, dostępne przez cały rok, są proste w przyrządzaniu, a jednocześnie są niewyczerpanym bogactwem do...

Dlaczego kłamiemy, czemu wierzymy w kłamstwa, w jaki sposób nas oszukują. Jesteś zaskoczony, że uwierzyłeś w kłamstwo. Ale czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego uwierzyłeś w prawdę? A może powinieneś, jak twierdzi autorka bestsellera „New York Timesa” Aja Raden, trafnie i wnikliwie analizując krainę oszustów i kłamstw. Wsparta naukową wiedzą z dziedziny historii i...

Pierogi i dania mączne Siostry Marii to znakomita książka, w której znajduje się wiele sprawdzonych przepisów na doskonałe pierogi, kluski, placki i naleśniki. Większość z nich może stanowić samodzielny, bardzo wartościowy posiłek. Dzięki dokładnym opisom i wskazówkom, a także pięknym zdjęciom, wszystkie potrawy zawsze się udadzą. To prawdziwa skarbnica wiedzy kulinarnej...

Szukasz idealnej torby? Po prostu sama ją uszyj! W tej książce znajdziesz pomysły odpowiednie na każdą okazję ? kopertówki w kształcie cytryny, torby na jogę, eleganckie plecaki. Stwórz własny majstersztyk porządkowania drobiazgów albo jedyną w swoim rodzaju ozdobę! Wszystkie projekty zaopatrzyliśmy w szczegółową instrukcję krok po kroku oraz spis materiałów. Podany stopień trudności ułatwi...

Ziemniaki są najbardziej popularnym w Polsce warzywem i stanowią, wraz z przetworami zbożowymi, podstawę naszego wyżywienia. Należy się z tego cieszyć, ponieważ zdaniem żywieniowców – ziemniak jest jednym z najlepiej zaprojektowanych przez przyrodę produktów: rodzi się w pierwszorzędnym „opakowaniu”, a właściwie przechowywany utrzymuje świeżość przez bardzo długi czas. Ziemniaki królują na...

Spraw, aby twój dom był prawdziwie magiczny. Poznaj nową książkę autorki bestsellerowej „Green Witch”. Jak stworzyć w domu przestrzeń idealną do praktykowania zaklęć i ziołolecznictwa? Jakie rytuały chronią ognisko domowe? Jak połączyć magię z otaczającą nas...

Annie Ernaux to bez wątpienia jedna z najważniejszych współczesnych pisarek francuskich, a jej autobiograficzne Lata po raz pierwszy ukazują się po polsku. „Czy byłabym szczęśliwsza, mając inne życie?” – zdaje się stale pytać Ernaux, prowadząc nas przez kolejne dekady swej biografii, które w mistrzowskim laboratorium jej prozy stają się zarazem biografią całego pokolenia. Od...

Wstrząsająca historia spotkania w nazistowskim obozie zagłady Sobibór. Spotkania, które zmieniło wszystko. Niemcy, rok 1943. Hans Heigel, oficer rezerwy SS z miasteczka Osnabrück, nie rozumie ani nie wspiera polityki Trzeciej Rzeszy. Jednak z obawy przed represjami wobec rodziny zachowuje swoje poglądy wyłącznie dla siebie. Najważniejsza dla niego jest opieka nad żoną i córeczką...

Ciąg dalszy śledztwa Tomasza Piątka. Autor przedstawia rozwój i szczyt potęgi księdza Rydzyka od końca lat 90. do dzisiejszego dnia. To okres, w którym wpływy i finanse Rydzyka pozwalają mu oddziaływać bezpośrednio na politykę, kreować liderów, a nawet całe partie. Prawicowi politycy karnie się stawiają na każde jego wezwanie. A gdy trzeba – zatańczą na imprezach Tadeusza Rydzyka tak,...