Zachowaj spokojny umysł i zwiększ swoją efektywność w pracy i nauce! Ten poradnik udostępnia zestaw przystępnych, naukowo opracowanych strategii, które pokazują, że droga do bardziej spokojnego życia, jak również większej produktywności, biegnie bezpośrednio przez wyciszenie.Jego autor wyjaśnia, w jaki sposób cyfrowy świat nas drenuje, i podpowiada, co możemy zrobić, by zniwelować ukryte...

Książka jest syntezą dotychczasowego stanu wiedzy na temat mechanizmów powstawania zaburzeń osobowości z perspektywy teorii relacji z obiektem, teorii przywiązania i wywodzącej się z niej koncepcji mentalizacji. Mentalizacja to bardzo ważna i złożona umiejętność, która z jednej strony obejmuje rozumienie samego siebie, refleksję nad własnymi emocjami i przekonaniami oraz umiejętność radzenia...

Bestseller „New York Timesa”! Świat wirtualny, w którym toczy się codzienne cyberżycie, ma też swoją ciemną odsłonę. Darknet. To właśnie tam, po drugiej stronie internetowego lustra, Ross Ulbricht postanowił zrealizować swój zuchwały plan, który miał doprowadzić do narkotykowej rewolucji. Ulbricht był typowym dwudziestokilkulatkiem – studiował fizykę, grał na bębnach, chodził na randki....

Prokurator z Chyłki na tropie seryjnego mordercy, który pozostaje bezkarny dzięki astrologii.

Karty z ciekawymi wyzwaniami do zbudowania z dołączonych klocków LEGO, kreatywna zabawa pobudzająca wyobraźnię, można się bawić samemu lub z przyjaciółmi, zestaw zawiera 32 karty i 25 klocków LEGO, format: 89 x 173 x 22mm (+ 36mm zawieszka)| pudełko Wiek:+6

Kolorowa teczka z rączką „Kraina Skrzatów” to idealna propozycja dla dzieci, które lubią rysować, kolorować i bawić się naklejkami. W środku znajduje się zestaw ciekawych kolorowanek z motywami ze świata skrzatów oraz 60 barwnych naklejek, które urozmaicają zabawę i pobudzają wyobraźnię. Poręczna teczka z uchwytem sprawia, że zestaw doskonale sprawdzi się w domu, w podróży...

Confident in learning. Confidence in life. Power Up is a brand new course from the bestselling author team of Caroline Nixon and Michael Tomlinson. It provides the perfect start to life's great adventure, creating 'future ready' learners who embrace life with confidence. Meet vibrant characters who students will love; foster collaboration through real-world missions; deepen learners social...

Jedna z 10 najlepszych książek roku według magazynu "TIME". Nominowana do prestiżowej National Book Award "Wizyta" to mrożąca krew w żyłach, a zarazem wstrząsająco czuła powieść jednej z najciekawszych współczesnych autorek, której twórczość zachwyciła m.in. Ursulę Le Guin, Rebeccę Makkai i Lauren Groff. Powieść, trzymająca w niesłychanym napięciu od pierwszej aż do ostatniej strony,...

PO POLSKU? TAK! ZESZYT ĆWICZEŃ DLA CUDZOZIEMCÓW DO NAUKI JĘZYKA POLSKIEGO, CZ. 1 „Po polsku? Tak!” to seria przeznaczona dla dzieci uczących się języka polskiego jako drugiego rozpoczynających edukację wczesnoszkolną. Może być wykorzystywana na zajęciach grupowych i indywidualnych. W skład serii wchodzą...

Czy ucieczka na Nowy Kontynent wystarczy, by uratować ludzi przed zagładą? Minęło 920 lat od wielkiej ucieczki ludzi i elfów ze Starego Kontynentu. Wojna z wrogą Hordą doprowadziła do śmierci wielu mieszkańców Ziemi, a ci, którzy zostali przy życiu, stworzyli swoje królestwa na Nowym Kontynencie. Cztery zakony skupiające magów władających żywiołami mają chronić ludzkie dusze...

Niezwykłe rodzeństwo, przerażająca przepowiednia i całe mnóstwo zaklęć – dajcie się porwać wirowi nieprawdopodobnych zdarzeń razem z Dorianem i Dani! Gdy ciotka bliźniaków prosi ich o przysługę, rodzeństwo nawet nie podejrzewa, w jakie wpadnie tarapaty. By uratować siebie i pogodzić zwaśnione strony bohaterzy będą potrzebowali pomocy więźnia, lokalnego rozrabiaki i odważnej księżniczki. Czy...

Zeszyt z zadaniami o podwyższonym stopniu trudności to zbiór dodatkowych ćwiczeń humanistycznych i matematycznych, które pozwalają dziecku pogłębiać już zdobytą wiedzę. Wykonywanie trudniejszych zadań doskonali zdobyte przez dziecko umiejętności. Różny stopień trudności zadań daje możliwość indywidualizacji. Treści są przeznaczone zarówno dla dzieci...

Gender jest dziś w samym centrum konfliktu politycznego, którego stawką jest przyszłość demokracji. Rosnące wpływy środowisk ultrakonserwatywnych wyprowadziły kobiety i osoby LGBTQ+ na ulice. Agnieszka Graff i Elżbieta Korolczuk, analizują wzrost znaczenia ruchów antygenderowych oraz ich powiązania z populistyczną prawicą. Przyglądając się masowym mobilizacjom feministycznym w Polsce i na...

A jak amarok, B jak bazyliszek, C jak centaur… W książce przedstawiono fakty i ciekawostki o stworach, potworach i innych magicznych istotach. Uporządkowano je w porządku alfabetycznym – każdej literze odpowiada jedna postać, dzięki czemu można wprowadzać maluchy w świat liter. Aby zaspokoić dziecięcą ciekawość, przy każdej magicznej istocie zamieszczono krótką charakterystykę i ciekawostki....

Karty pracy „Wędrówka przez pory roku” to zestaw pomysłowych i różnorodnych ćwiczeń, które stworzono z myślą przede wszystkim o uczniach klas 4–8 z niepełnosprawnością intelektualną w stopniu umiarkowanym i znacznym oraz tych, którzy mają trudności w osiąganiu podstawowych celów edukacyjnych. Publikacja sprawdzi się także podczas zajęć korekcyjno-kompensacyjnych i rewalidacyjnych. ...

Von Power in die Klauen des Fledermausteufels gelockt findet sich Denji plötzlich in einem blutigen Kampf auf Leben und Tod wieder. Doch so schnell darf er sich nicht geschlagen geben, denn Makima hat einen ganz besonderen Auftrag für ihn... und einer unerwartete Belohnung!

Publikacja stanowi doskonałe wsparcie dla ucznia w pierwszej klasie, oferując szereg pomocy dydaktycznych, które są niezbędne podczas zajęć lekcyjnych. W skład materiałów wchodzą gotowe szablony, które ułatwiają samodzielne wykonanie prac plastycznych i technicznych. Dzięki tym zasobom dzieci mogą rozwijać swoje umiejętności manualne oraz kreatywność. Przydatne narzędzia do...

Nowa, emocjonująca przygoda z bohaterami Psiego Patrolu! Tym razem Flądra rozbija się u wybrzeży zagadkowej wyspy Ko Ko. Jej niezwykli mieszkańcy – mówiące kurczaki – obwołują Chickalettę swoją królową i nie zamierzają jej oddać! Ryder i dzielne psiaki natychmiast ruszają na ratunek, planując misję krok po kroku. Na małych czytelników czekają...

Magiczna książka z pisakiem wodnym! Zabawa bez końca z dzielnymi bohaterami bajki Chi Chi Love ! Książka przeniesie najmłodszych do świata pełnego kolorów, przygód i magii! Ta wyjątkowa publikacja z pisakiem wodnym to idealna propozycja dla dzieci, które kochają urocze pieski. Wystarczy...

Seria dla wszystkich dzieciaków, które kochają puchate zwierzątka i kochają kolorować. Przygotuj się na tęczową eksplozję! Baw się i twórz kolorowy świat wyobraźni z tęczową kredką. W środku znajdziesz ogrom uroczych ilustracji, które tylko czekają, by stworzyć z nich magiczne barwne obrazki.