Fascynujące kompendium współczesnej wiedzy na temat psychofizjologii stresu łączące perspektywy 4 dyscyplin: psychologii, neurologii, immunologii i endokrynologii. Autor wnikliwie opisał, co dzieje się z człowiekiem, gdy doświadcza stresu. Dzięki lekturze zrozumiemy, w jaki sposób oddziaływanie stresu na organizm ludzki wpływa na całe nasze życie, czyniąc nas podatnymi na choroby...

„Autentyczna, empatyczna, wnikliwa i momentami osobista opowieść o doświadczeniu traumy relacyjnej w dzieciństwie. O tym, jak ją rozumieć, i o realistycznych sposobach wychodzenia z niej. Aby krok po kroku przesuwać się od życia, które jest zmaganiem z wewnętrznym cierpieniem, do życia, w którym coraz bardziej doświadczamy rozkwitu. Co ważne, autor pokazuje, jakie rany zostawia już samo...

Upalne lato, bezkres chorwackiego nieba, beztroska, plaża i morze – tak wygląda raj, do którego przyjeżdżają na wakacje Daria z Markiem. Mieli mieć czas tylko dla siebie i syna, ale na miejscu poznają Szwedów: Johana i jego dużo młodszą seksowną żonę Verę. W dodatku Marek dostaje nagłą lukratywną propozycję zawodową i pogrąża się w pracy. W tym czasie Daria zbliża się do nowo poznanych...

Drugi tom wakacyjnej trylogii Lato Jenny Han – autorki bestsellerowej serii Do wszystkich chłopców, których kochałam. Kiedyś Belly nie mogła się doczekać powrotu do letniego domu, który należał do rodziny Conrada i Jeremiaha. Jednak to lato będzie inne. Problemy rodziny Fisherów narastają. Susannah, matka chłopców, walczy z nawrotem choroby, a jej najstarszy...

"Francofolie express 1 to pierwsza część nowoczesnego, podstawowego kursu francuskiego dla uczniów liceów oraz techników. Sprawdza się przy nauce języka Moliera od podstaw, jak również dla tzw. "fałszywych debiutantów". Prowadzi ku osiągnięciu przez uczniów poziomu B1 na koniec edukacji szkolnej.

Poczytaj o sympatycznym czerwonym samochodziku i jego przyjaciołach. Dowiedz się, czy Franek wygrał główną nagrodę w wielkim wyścigu. W książeczce, oprócz historyjki do czytania, znajdziesz zagadki, quizy i łamigłówki.

Jak wyzwolić moc twojej podświadomości. 52-tygodniowy plan Osobisty przewodnik dla osób chcących prowadzić szczęśliwsze, bogatsze i bardziej satysfakcjonujące życie. W książce znajdziesz 52 afirmacje, każdą należy stosować przez tydzień. Umożliwią ci one osiągnięcie poprawy we wszelkich dziedzinach życia takich jak zdrowie, majątek, związki, małżeństwo i praca zawodowa. Każda z afirmacji...

Nowa edycja 2023-2025Podręcznik „Lubię to!” dla klasy czwartej wprowadza uczniów w świat komputerów, internetu oraz narzędzi do pracy zdalnej, uczy tworzenia ilustracji w programie graficznym, edytowania tekstów oraz pokazuje, jak tworzyć proste gry komputerowe. Zapewnia komfort pracy nauczyciela i ucznia zarówno w szkole, jak i w domu dzięki systemowi NEON.Uczy programowania w środowisku...

Repetytorium dobrze i systematycznie przygotowuje do egzaminu ósmoklasisty z matematyki. Książka dopasowana do podstawy programowej z 2024 roku – dostosowano nie tylko treści zadań, ale dodano m.in. zadania dotyczące długości okręgu i pola koła. Efektywna powtórka prowadzona jest wg działów matematyki. Każdy z nich otwierany jest częścią teoretyczną, po której prezentowane są typowe zadania...

Bóg daje nam Jezusa. Podręcznik dla II klasy szkoły podstawowej stanowi część serii podręczników pt. Z Bogiem przez życie przygotowanych przez grono specjalistów w zakresie katechetyki, związanych ze środowiskiem akademickim Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego Jana Pawła II. W jednostkach lekcyjnych wykorzystano wiele metod i materiałów, które dynamizują przebieg katechezy i angażują...

Ta książka stanowi alternatywę dla modelu myślenia, zgodnie z którym ludzki mózg jest niezmiennie uzwojony. Według tego modelu posiada on coś w rodzaju neurosztywności, która objawia się brakiem elastyczności i nawykowymi zachowaniami. Dr Dispenza udowadnia, że to nieprawda. Dzięki posiadaniu unikalnego płata czołowego jesteśmy cudami elastyczności, adaptabilności i neuroplastyczności. Pozwala...

Czteroczęściowy kurs dla szkół ponadpodstawowych (Pre-Intermediate, Intermediate, Upper-Intermediate i Advanced), przygotowujący do matury na poziomie podstawowym i rozszerzonym. Poziom Advanced przygotowuje do matury dwujęzycznej. Nowe wydanie podręcznika stworzone z udziałem nauczycieli: Bogatszy zasób zadań typu egzaminacyjnego pogłębiających znajomość struktur leksykalno-gramatycznych...

Kids Can! to kurs dla szkół podstawowych zgodny z LOMLOE, który pomaga każdemu dziecku odkryć związek między tym, co kocha, a tym, czego może się nauczyć po angielsku!. Atuty Kids Can! Kids Can! wzbudza ciekawość uczniów! Kids Can! zachęca dzieci do zadawania pytań, rozwijania świadomości tego, jak język działa poprzez strategie wielojęzyczne, zgłębiania tematów międzyprzedmiotowych i...

Kurs języka hiszpańskiego na poziomie podstawowym jest skierowany do młodzieży i dorosłych. Ma na celu podniesienie kompetencji językowych i komunikatywnych uczącego się do poziomu A1 według Europejskiego Systemu Opisu Kształcenia Językowego. Podręcznik powstaje w oparciu o doświadczenie trzech nauczycieli języka hiszpańskiego, którzy mają za sobą ponad 30 000 godzin zajęciowych...

Michała Anioła bez cienia przesady można nazwać największym artystą wszechczasów, gdyż w jego dziełach tak zwane sztuki piękne wspięły się na szczyty, których później nikomu już nie udało się osiągnąć. Dotyczy to zarówno formy, jak i treści duchowych, siły wyrazu i ładunku emocjonalnego jego twórczości. Album wszechstronnie prezentuje rzeźbę, malarstwo i dzieła architektoniczne artysty...

Wyjdź ze strefy komfortu! Bernardo Stamateas, specjalista od psychologii i samodoskonalenia, pokazuje, jak się rozwijać, nie bać się zmian, nawet gdy wiążą się z ryzykiem, aby nie stać w miejscu. Daje proste wskazówki i strategie, które pozwolą odbiorcy planować życie, wprowadzać nowe projekty oraz urzeczywistniać marzenia. ?Wiele osób potrzebuje zmiany... Czują, że nie robią postępów, stoją...

„Brawurowa jazda po prądach ideologicznych i mieliznach myśli dwudziestego wieku” - „Los Angeles Times” Rozważania o wieku XX to ostatnia książka wybitnego historyka Tony’ego Judta – zapis jego kilkumiesięcznych rozmów z Timothym Snyderem, znawcą dziejów Europy Środkowo-Wschodniej – którą można nazwać jego testamentem intelektualnym. Minione stulecie...

Ponad 200 pytań i ciekawostek o zwierzętach. Moc nauki w nowej formie! Po jednej stronie karty znajdziesz quiz, a po drugiej odpowiedzi. Zaimponuj swoją wiedzą koleżankom i kolegom i świetnie się przy tym baw!

Stwórz magiczny ogród w którym spełnią się wszystkie marzenia! Zestawy z My Fairy Garden zachęcają do interakcji z naturą poprzez zabawę. Bella podróżuje wspólnie z przyjaciółką myszką oraz jednorożcem spełniając magiczne życzenia. Ten zestaw zawiera elementy potrzebne do stworzenia pięknego ogrodu, w którym Bella i jej towarzyszka myszka, mogą wypowiedzieć życzenia w...

Mini drukarka termiczna Extralink - proste drukowanie bez tuszu Niewielkie rozmiary i niska waga - możesz ją zabrać ze sobą wszędzie Szybka i cicha - drukuje jedno zdjęcie w około 10 sekund i nie wydaje żadnego hałasu Ekonomiczna i ekologiczna - nie zużywa tuszu ani tonera, a papier jest biodegradowalny Uniwersalna i kreatywna - możesz drukować...