Starość nie radość - to przysłowie nie musi Cię dotyczyć. Wiek średni może być wspaniałym czasem porą spokoju kontemplacji cieszenia się osiągnięciami całego życia i... dobrym zdrowiem. Jak to zrobić by mimo upływu lat ono wciąż nam dopisywało W tym właśnie ma pomóc nasz poradnik.

Siódmy z jedenastu tomów serii Przeglądu Sportowego - 11 wspaniałych. Seria prezentuje jedenaście gwiazd futbolu - piłkarzy którzy w znaczący sposób wywierają wpływ na nasze emocje postrzeganie piłki nożnej którzy nas zachwycają i których popisy co tydzień a zdarza się że i częściej oglądamy na ekranach telewizorów w meczach ligowych konfrontacjach Ligi Mistrzów czy też w spotkaniach drużyn...

WYPROSTOWANY Nie wyobrażam sobie, że mógłbym orzekać w jednym składzie z kimś, kto dziś ściga wolnych sędziów. Powinniśmy zapamiętać ich nazwiska, żeby za pięć czy dziesięć lat znowu gdzieś nie wypłynęli – mówi sędzia Igor Tuleya, na którego zawziął się Zbigniew Ziobro. WSTĘPNIAK POJEDYNEK BEZSILNYCH Nie wiadomo, jak długo potrwają jeszcze w Polsce rządy Jarosława...

Newsweek, obecny w Polsce od 2001 roku, jest najchętniej czytanym polskim tygodnikiem opinii. Co tydzień zapewnia swoim czytelnikom aktualny i wyrazisty obraz polityki, gospodarki, nauki i kultury. Newsweek od dziesięcioleci wyznacza światowe standardy dziennikarstwa. Polskie wydanie już na początku swojego istnienia spotkało się ze znakomitym przyjęciem ze strony czytelników...

Newsweek, obecny w Polsce od 2001 roku, jest najchętniej czytanym polskim tygodnikiem opinii. Co tydzień zapewnia swoim czytelnikom aktualny i wyrazisty obraz polityki, gospodarki, nauki i kultury. Newsweek od dziesięcioleci wyznacza światowe standardy dziennikarstwa. Polskie wydanie już na początku swojego istnienia spotkało się ze znakomitym przyjęciem ze strony czytelników...

Polska edycja prestiżowego amerykańskiego tygodnika społeczno-politycznego. Znajdziemy w nim publicystykę, analizy, opinie i komentarze. W skład zespołu redakcyjnego wchodzą dziennikarze z bogatym dorobkiem, znani także z radia i szklanego ekranu. Oprócz publicystki znajdziemy w nim także teksty popularnonaukowe, o tematyce kulturalnej oraz poświęcone zdrowiu i stylowi życia.

Nadciśnienie to wyjątkowo podstępna i przewrotna choroba. Często nie daje żadnych objawów i wykrywana jest przypadkowo podczas pomiaru ciśnienia w gabinecie lekarskim....

Baw się z nami robaczkami! Naklejaj, koloru, ćwicz mała rączkę.

Fifi , Gucio, Pchełka i Kiwi to przyjaciele z podwórka, którzy zapraszają Cię do wspólnej zabawy. Pupilki są gotowe na Twoje nawet najbardziej szalone modowe stylizacje. Projektuj, naklejaj i baw się w stylistkę! Czeka na Ciebie aż 11 kolorowych scenariuszy oraz mnóstwo naklejek ze strojami i dodatkami dla pupili. Dodatkowe naklejki możesz wykorzystać do zabawy ze swoimi przyjaciółkami!

Najczęstsze choroby niedokrwienne to choroba wieńcowa serca i zakrzepica żył głębokich, szczególnie niebezpieczna, bo niosąca ryzyko oderwania się zakrzepu, który może dostać się do prawego przedsionka serca lub komory, a stamtąd do płuc i doprowadzić do zatkania krążenia płucnego i zatoru grożącego śmiercią. Ale zmiany spowodowane niedokrwieniem mogą manifestować się w innych miejscach, w...

Magazyn o największych krajowych aferach, sprawach kryminalnych i oszustwach. Odsłania kulisy działania przestępców i osób lawirujących na granicy prawa, w tym polityków, celebrytów i biznesmenów. W środku znajdziemy także część poświęconą technice policyjnej wykorzystywanej w pracy śledczych, poradnik dotyczący ochrony osobistej i mienia oraz ciekawostki historyczne.

Dieta w chorobie POChP powinna zawierać produkty będące bogatym źródłem błonnika (np. grube kasze, makaron razowy, ryż, płatki owsiane), dzięki czemu pacjent nie będzie miał problemów z regularnym wypróżnianiem się. Rekomendowane, dzienne spożycie błonnika wynosi 25-35 g