Ryby i owoce morza są bogate w witaminy i w potrzebne człowiekowi tłuszcze, dlatego stanowią zdrową alternatywę dla mięsa. Przyrządza się je szybko, co jest dziś niewątpliwą zaletą. Wszystkie przepisy podane są w prosty sposób, punkt po punkcie. Proponowane potrawy, sporządzane z najświeższych składników, są niezwykle aromatyczne i wspaniale prezentują się na talerzu.

Zawsze marzyłaś, aby emanować kobiecością, mieć powabną figurę oraz czerpać przyjemność z seksu? Książka pod tytułem "Bądź sexy" opisuje trening zwany tigerobikiem, który od dziś jest także twoim treningiem! Nareszcie poczujesz się komfortowo w swoim ciele i przekonasz się, jak to jest kiedy poruszasz się z gracją i kokieterią kocicy. Po prostu sexy dzięki treningowi zwanemu tigerobikiem!...

Warto doceniać i szanować piękno przyrody, bo dary, które człowiek od niej otrzymuje, są nie do przecenienia. Dzięki tej książce młody czytelnik pozna najważniejsze zagadnienia z zakresu ochrony środowiska, odkryje potencjał drzemiący w naturze i nauczy się zachowywać tak, by dbać o dobro wszystkich ludzi. Dowie się między innymi, czym są surowce odnawialne, pozna różne źródła energii,...

„Sen przypomina teatr, w którym śniący jest sceną, aktorem, suflerem, producentem, autorem, widownią i krytykiem”. - Carl Jung. Oto kompletny przewodnik systematyzujący i interpretujący symbole pojawiające się w marzeniach sennych: od spadania do latania! Marzenia senne bywają tajemnicze, emocjonujące i przerażające – ale nie muszą być niezrozumiałe. Za pomocą Sennika poznasz...

Są to przede wszystkim potrawy z popularnych produktów, jednak znalazły się wśród nich także dania z takimi dietetycznymi hitami, jak komosa ryżowa, jagody goji czy nasiona chia. Podajemy również informacje dotyczące walorów odżywczych, zawartości witamin, składników mineralnych oraz kaloryczności komponentów potraw. Dowiesz się też o zasadach przyrządzania sałatek, smoothies,...

Można się pokusić o wymienienie kilku dań charakterystycznych dla kuchni portugalskiej, które znają i kochają wszyscy. Takim przysmakam są dania z dodatkiem bacalhau, czyli suszonego solonego dorsza. Portugalczycy szczycą się, że potrafią przygotować 365 dań z tak przygotowaną rybą w roli głównej.

Nieodzowna pomoc dla uczniów. 6000 niezbędnych hiszpańskich słów. Doskonały sposób na zapamiętanie hiszpańskich słówek. Pełna gama scenek z życia codziennego. Łatwy w użyciu, ze szczegółowym indeksem. Idealny dla uczniów, studentów, turystów…

Proponujemy przepisy na specjały pełne wartości odżywczych. <div id="description" class="data item...

Kasza jest jednym z najstarszych pokarmów ludzkości. Znamy wiele jej gatunków i rodzajów, a każdy z nich przyrządza się inaczej. Polecamy tradycyjne krupniki, lekkie dania z warzywami, jak kaszotto z porem i groszkiem, sałatki w stylu orientalnym oraz kurczaka na łożu z kaszy. Słodki pudding z kaszy jaglanej z jabłkami zapewne stanie się waszym ulubionym deserem.

Ryż jest pożywieniem 1/2 ludności świata. Każdy z jego gatunków przeznacza się do innego rodzaju potraw. Najbardziej popularne są pochodzące z Włoch risotta z ryżem arborio, ryż jaśminowy wykorzystujemy do deserów. Biały ryż to baza znakomitych pilawów. Możecie także skusić się na egzotyczną jambalayę pochodzącą z Luizjany.

"Tajemniczy ogród" to jedna z najpiękniejszych powieści dziecięcych, która zachwyca kolejne pokolenia Czytelników. Dzieło Frances Hodgson Burnett przenosi w świat natury, tajemnic i emocji, oferując niezapomniane doświadczenie literackie. To historia, która eksploruje siłę przyjaźni, miłości do przyrody oraz odkrywania samego siebie. Dzięki głębokim przesłaniom i magicznej atmosferze, ta...

Bogato ilustrowana książka z okienkami dla małych czytelników opowiada o naszej planecie, która daje nam powietrze, wodę i zielone rośliny. Z tej książeczki dowiemy się, czego potrzebuje Ziemia i co jej zagraża, a także ile możemy dla niej zrobić, żeby wszystkim lepiej się tutaj żyło. Otwieraj okienka, żeby dowiedzieć się, co robisz dobrze, a co możesz robić lepiej, żeby pomóc Ziemi.

Ze względu na reformę oświaty, we wrześniu 2019 licea i technika szturmować będzie wyjątkowo wielu kandydatów. O miejsce ubiegać się będzie ponad 700 000 młodych ludzi z roczników 2003, 2004, 2005, a o przyjęciu decydować będą wyniki nowego Egzaminu Ósmoklasisty, który odbędzie się w kwietniu 2019 r. Chcąc pomóc uczniom w przygotowaniu się do tego egzaminu, Wydawnictwo...

Przenieś się do świata pełnego zabawy! Koloruj obrazki, rysuj i uzupełniaj. W książce znajdziesz duże naklejki, którymi wypełnisz strony albo wykorzystasz w dowolny sposób.

PIEKIELNIE ŚWIĄTECZNA OPOWIEŚĆ TIMA BURTONA Wybierzecie się do Gwiazdkowego Miasteczka – uroczej krainy skąpanej w białym puchu, pełnej kolorowych prezentów, radosnych elfów i migoczących światełek? A może do koszmarnego Miasteczka Halloween, w którym przywódcą jest szkielet, a wszelkiej maści straszydła pomagają mu zorganizować upiorne święta. Cukierek czy psikus? Zabawa czy...

Razem z pracowitymi pręgowcami wędruj po jesiennym lesie. Poznaj mieszkające tam zwierzęta, otwieraj okienka i dobrze się baw! Seria pięknie ilustrowanych książeczek z okienkami, po które chętnie sięgną najmłodsze dzieci, by poznawać nowe słowa, rozwijać koordynację wzrokowo-ruchową i szukać ukrytych niespodzianek.

Kartonowa książeczka, która zmieści się w małych rączkach Kiedy za oknem pada deszcz, Minnie oraz Miki i ich koledzy nie mogą doczekać się tęczy. Zanim zaświeci słońce i zobaczą upragniony widok, przypomną sobie wszystkie kolory tęczy. Krótka ilustrowana opowiastka zaznajamia dziecko ze zjawiskiem tęczy i pomaga nauczyć się jej kolorów. Sztywnostronicowa książeczka ma zaokrąglone rogi....

Kartonowa książeczka, która zmieści się w małych rączkach Krótka opowieść o czarach i pewnym szklanym pantofelku, który odmienił na zawsze życie pewnej biednej dziewczyny…. Sztywnostronicowa książeczka ma zaokrąglone rogi. Dzięki temu ma większą trwałość i jest bezpieczna dla dziecka.

Witamy w romantycznym świecie księżniczek! Kolejne strony czekają na twoje pomysły. Będziesz ubierać, przyklejać, kolorować… Uruchom wyobraźnię i spraw, by każda modelka otrzymała przepiękną świąteczną kreację. Do wykorzystania masz ponad 500 barwnych naklejek!

Książeczka w kształcie pojazdu. Ma zamontowane zabawkowe koła i zapięcie na rzep, co czyni ją dodatkowo atrakcyjną. Po przeczytaniu opowieści książeczka przeistacza się w jeżdżący pojazd.