Tłuszcze należą do tych składników pożywienia, których najczęściej unikamy w obawie o nadmiar kalorii i zły wpływ na zdrowie. Ale nie wszystkie są szkodliwe! Te najbardziej wartościowe, znajdujące się w rybach, oliwie, awokado, orzechach czy nasionach lnu, mogą wzmacniać odporność, chronić przed miażdżycą czy usprawniać pracę mózgu. W książce tej znajdziesz przepisy na...

Podręcznik z ćwiczeniami będzie pomocny w przyswojeniu wiedzy o żywieniu oraz zapozna z technikami sporządzania potraw z różnych grup produktów. Do utrwalenia wiadomości posłużą zawarte w drugiej części podręcznika ćwiczenia, również te praktyczne.

Ta książka powstała z myślą o osobach, które chcą żyć w zgodzie z naturą, szukając alternatywnych metod leczenia, zdrowych przepisów czy ekologicznych kosmetyków. Jest zbiorem listów czytelników miesięcznika „Przepis na Ogród” i jego wydań specjalnych „Zdrowie z Natury”. Porady tutaj zawarte są więc sprawdzone i w stu procentach przez nich przetestowane. To obowiązkowa lektura dla tych,...

Książeczki dla najmłodszych przygotowane przez specjalistę zgodnie z metodą Montessori. Dzięki prostym treściom, realistycznym ilustracjom i ćwiczeniom dzieci zdobywają podstawową wiedzę dotyczącą otaczającego je świata. Uczą się rozpoznawać zwierzęta, części ciała, emocje i sprzęty domowe, a także rozkład dnia, ćwiczą sprawność manualną, wzbogacają słownictwo. W części...

Masz małe mieszkanie? Przestronny dom z ogrodem? A może właśnie urządzasz własny kąt? Chcesz mieszkać zdrowo, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać? Oto książka, która pomoże zmienić twój dom w bezpieczne i przyjazne miejsce, w którym zregenerujesz organizm i nabierzesz sił. Nie musisz wydawać majątku – wystarczą drobne zmiany. Tu znajdziesz podpowiedź jakie i jak je wprowadzić. <br...

Czy po ciężkim dniu boli cię dół pleców? Masz problemy z poruszaniem szyją? Czujesz, że twoje barki są spięte? Trudno ci rano rozprostować kości? Ból pleców to dziś jeden z najpowszechniejszych problemów zdrowotnych. Sprzyjają mu takie codzienne elementy naszego życia, jak praca za biurkiem, pochylanie głowy podczas wpatrywania się w telefon komórkowy czy mała aktywność fizyczna. A...

Drugie wydanie książki "Zdzisław Beskiński. Opowiedania". Zdzisław Beksiński był artystą wszechstronnym. Malarstwo, rzeźba, rysunek, grafika, fotografia - to jego najbardziej znane pasje twórcze. Ale mało kto wie, że w latach 60., nie zaprzestając działalności plastycznej, próbował swoich sił także w pisarstwie. Epizod literacki był krótki i intensywny: w niespełna dwa lata powstało 40...

Zemsta? Chciwość? Zraniona duma? Nieszczęśliwa miłość? A może po prostu… złość? Co spowodowało, że w kasynie Warszawa Royal ktoś sięgnął po broń? I kto pociągnął za spust? Odpowiedzi szuka detektyw Jakub Sobieski W życiu Jakuba zaszły spore zmiany. Pożegnał się z myślą o powrocie do służby i zakłada właśnie agencję detektywistyczną. Z pracy w policji zrezygnowała też...

Istnieje we mnie wewnętrzna potrzeba wypowiadania siebie, mojego przeżywania Boga. Myślę, że ksiądz, który próbuje pisać wiersze, poszukuje języka, którym mógłby wyrazić swe religijne przeżycia. Nie wystarcza mu język homilii, rozprawy teologicznej, morałów. Próbuję mówić o Bogu wierszem, chociaż nie mówienie o Bogu, ale przebywanie z Bogiem jest sprawdzianem...

Zegar Gra Edukacyjna Kapitan Nauka 5-9 lat Zegar Gra Edukacyjna Kapitan Nauka 5-9 lat to innowacyjna gra edukacyjna, która w przystępny sposób uczy dzieci odczytywania godzin i rozumienia pojęcia czasu. Produkt został stworzony z myślą o dzieciach w wieku od 5 do 9 lat, dzięki czemu łączy zabawę z nauką, wspierając rozwój logicznego myślenia i koncentracji. ...

Na dwustronnej kolorowej planszy znajduje się tarcza zegarowa, do której dołączono ruchome wskazówki. W prosty sposób mocuje się je zaciskiem. Służą do praktycznych ćwiczeń posługiwania się zegarem. Dziecko może odczytać ustawioną godzinę lub ustawić wskazówki tak, by wskazywały konkretny czas. Oprócz tego na planszy są wyjaśnienia dotyczące podstawowych elementów zegara, odczytu...

Puzzle Supercolor towarzyszą dziecku w każdym etapie jego rozwoju, pomagając mu w rozwijaniu zdolności manualnych i obserwacyjnych. Jakość zastosowanych materiałów i wyłączna technika druku gwarantują obrazy o przepięnych, żywych i przejrzystych kolorach do niekończącej się zabawy. Zestaw zawiera puzzle, mechanizm zegara i klej. Dla dzieci w wieku od 6 lat

Rewelacyjny zegar biurkowy dla fana marki Stranger Things. Posiada cichy i precyzyjny mechanizm kwarcowy. Wyposażony jest w wygodne i proste w użyciu pokrętło, które pozwoli w łatwy sposób nastawić aktualny czas. Zegarek posiada funckję budzika.

Duży i solidny, kwarcowy zegar ścienny. Dzięki tarczy, która wygląda jak lustrzane odbicie tradycyjnych czasomierzy, masz wrażenie że wskazówki Twojego zegara cofają czas :) Zaskocz przyjaciół tą oryginalną ozdobą ściany w Twoim domu. Zasilany jedną baterią AA(brak w zestawie). Średnica 21 cm.

Mały geniusz to seria zeszytów ćwiczeń, które wprowadzają w naukę dodawania i odejmowania, mnożenia, miar i wag, liczenia pieniędzy, ortografii i interpunkcji, a także pomagają w posługiwaniu się zegarem i kalendarzem oraz w prosty sposób prezentują zagadnienia związane z ochroną środowiska. Stanowią świetne uzupełnienie edukacji szkolnej. Na przykładach z życia codziennego utrwalają zasady...

Zegarek Star Wars Szturmowiec Cyfrowy Silikonowy – Oficjalna Licencja Zegarek Star Wars – Szturmowiec to idealny wybór dla fanów Gwiezdnych Wojen! Nowoczesny cyfrowy zegarek silikonowy z wyjątkową grafiką szturmowca, który może służyć również jako bransoletka. Jego funkcjonalny i zaskakujący design na pewno przyciągnie uwagę każdego fana serii. Specyfikacja...

| SIM | Rozmowy | Zdjęcia | Wezwanie pomocy SOS | Lokalizacja | Budzik | Czat | Nasłuch | Nagroda | CALMEAN EASY to wodoodporny zegarek - smartwatch, z możliwością prowadzenia rozmów oraz  lokalizowania dziecka. To  najbardziej PRZYSTĘPNY CENOWO zegarek CALMEAN W zestawie jest  KARTA SIM z pakietem startowym na 30 dni LOKALIZACJA poprzez sygnał...

| SIM | Rozmowy | Zdjęcia | Wezwanie pomocy SOS | Lokalizacja | Budzik | Czat | Nasłuch | Nagroda | CALMEAN EASY to wodoodporny zegarek - smartwatch, z możliwością prowadzenia rozmów oraz  lokalizowania dziecka. To  najbardziej PRZYSTĘPNY CENOWO zegarek CALMEAN W zestawie jest  KARTA SIM z pakietem startowym na 30 dni LOKALIZACJA poprzez sygnał...

| SIM | Rozmowy | Zdjęcia | Wezwanie pomocy SOS | Lokalizacja | Budzik | Czat | Nasłuch | Nagroda | CALMEAN EASY to wodoodporny zegarek - smartwatch, z możliwością prowadzenia rozmów oraz  lokalizowania dziecka. To  najbardziej PRZYSTĘPNY CENOWO zegarek CALMEAN W zestawie jest  KARTA SIM z pakietem startowym na 30 dni LOKALIZACJA poprzez sygnał...

Jedenastoletni Adaś przypadkowo trafia na trop skarbu ukrytego przez Juliusza Słowackiego. Do poszukiwań wciąga dziadka - fascynata starych legend, kolegów ze szkoły oraz kolegów starszej kuzynki Krychny, która też marzy o wielkim odkryciu. Ekipa Adasia to jednak nie jedyni poszukiwacze. Na drodze staje im złowieszczy Francuz J.K. Petiniaud. Na rywali czekają pułapki i niebezpieczeństwa. Kto...