Strategie żywieniowe, bilans energetyczny, kontrola masy ciała, składniki odżywcze… ? w dylematach dotyczących tego, jak jeść mądrze z pomocą przychodzi książka Marzeny Pałasz, doświadczonej dietetyczki. W przystępny sposób krok po kroku tłumaczy ona schemat funkcjonowania naszego organizmu po to, aby żyło się zdrowiej, a także efektywniej. Autorka ułatwia zrozumienie podstawowych...

edz pysznie i zdrowo przez cały rok! To właśnie świeże warzywa i owoce z lokalnych upraw powinny być podstawą naszej diety. W odpowiednim dla nich sezonie są nie tylko najtańsze, lecz przede wszystkim najpyszniejsze i pełne wartości odżywczych. Nie masz pomysłu, co z nich ugotować? Anna Zyśk, autorka popularnego profilu na Instagramie @jedz.pysznie, przedstawia...

Doświadczona opiekunka noworodków, która przez wiele lat opiekowała się dziećmi gwiazd, przedstawia wyjątkowy poradnik dla spanikowanych rodziców, którzy obawiają się tego, czy poradzą sobie z opieką nad niemowlakiem. Również i ci, którym wydaje się, że wiedzą wszystko o przewijaniu, karmieniu i usypianiu maluszków przyda się ta książka – w chwilach zwątpienia i...

To pierwszy taki poradnik dla kobiet, które uwielbiają jeść i całe życie bezskutecznie się odchudzają. Autorka jest dziennikarką i opisuje w książce swoje własne doświadczenia w walce o wymarzoną sylwetkę. Choć nie była to łatwa walka, okazuje się, że można ją wygrać. Jak to zrobić w optymalnie krótkim czasie i bez przykrych wyrzeczeń radzą najlepsi polscy specjaliści pracujący na co dzień z...

Najmłodszy uczestnik i wielkie odkrycie pierwszej edycji MasterChefa, Jan Paszkowski – przepisy. Joanna Jędrzejczyk – polska bokserka z międzynarodowymi sukcesami – część motywacyjna. A całość dedykowana mamie Janka, która niedawno przegrała walkę z chorobą. O tym, jak walczyć ze sobą i o siebie i nie dać sobie odebrać radości – w książce tego niecodziennego duetu. A do tego 60 przepisów na...

Sekretny składnik twojej kuchni? Miłość! Jedzenie i życie można smakować wszędzie i wszystkimi zmysłami : jeść łyżką, skubać delikatnie palcami jak foccacię, próbować jak orecchiette z truflami albo wgryzać się w nie niczym w soczystego pomidora. Wystarczą proste, lecz oryginalne pomysły i świeże, domowe, lokalne składniki. Wyczarujesz z...

Najnowsze, uaktualnione i uzupełnione wydanie bestsellera żywieniowego. Jak radzić sobie z emocjami i stresem bez zajadania ich? Dietetyczki z ogromnym doświadczeniem w leczeniu i profilaktyce zaburzeń odżywiania przedstawiają rewolucyjny program żywieniowy, który raz na zawsze pomoże ci wyrwać się z zaklętego kręgu diet i odzyskać radość z jedzenia. Dziesięć prostych...

Czy można przytyć od produktów light ? Czy można się uzależnić od cukru? Czy któraś z substancji słodzących jest zdrowa? Czy tłuszcz zawsze jest zły? A czy czosnek może wyleczyć przeziębienie? Jak jeść, żeby nie tyć i nie skracać sobie życia, a jednocześnie dostarczać wszystkich potrzebnych substancji? Jedzenie dotyczy każdego. Jest niezbędne do życia, może poprawić jego...

Jedzie, jedzie… Koparka Koparka to niezwykły pojazd. Zwykle pracuje przy budowie domu, ale tym razem pomaga archeologom. Ciekawe przygody lubianych przez dzieci pojazdów to doskonała propozycja dla małych miłośników motoryzacji.

Jedzie, jedzie… Lokomotywa Lokomotywa to niezwykły pojazd. Jak sobie poradziła w czasie burzy? Ciekawe przygody lubianych przez dzieci pojazdów to doskonała propozycja dla małych miłośników motoryzacji.

Jedzie, jedzie… Traktor Traktor to niezwykły pojazd. Pracuje w polu, ale poradzi sobie również z pożarem. Ciekawe przygody lubianych przez dzieci pojazdów to doskonała propozycja dla małych miłośników motoryzacji.

Wybieramy się na wycieczkę z pociągiem Tomkiem i wesołymi zwierzątkami. Każde zwierzątko przyniosło coś apetycznego na poczęstunek. Policzmy wszystkie te smakołyki, od 1 do 10. Nie zapomnijmy przy tym zaglądać pod klapki! Wygląda na to, że kryje się pod nimi jakaś zagadka. Gotowi? - Ruszamy!

„Jedźmy, wracajmy” to drugie już wznowienie, wydanego w 1993 przez Wydawnictwo Znak, a w 2000 roku przez Wydawnictwo Książkowe Twój Styl, jednego z najlepszych, najbardziej poczytnych tomów opowiadań wielkiego pisarza. Już w drugim wydaniu Autor przeredagował i uzupełnił tom o pięć nowych opowiadań, co sprawiło, że wszystkie razem ułożyły się w niemal powieściową całość. Z trzech pierwszych...

SIKU 1658 Jeep Wrangler z przyczepą i pontonem to realistyczny zestaw dla miłośników pojazdów terenowych, przygód i kolekcjonerskich modeli. Specjalnie przystosowany samochód terenowy bez problemu przewozi elegancki ponton na doczepianej przyczepie, zapewniając mnóstwo możliwości zabawy oraz wierne odwzorowanie prawdziwych pojazdów. Realistyczna zabawa i...

Do Wenecji co dwa lata zjeżdżają miłośnicy sztuki z całego świata na Biennale. Przybywa tam także Jeff Atman, dziennikarz z Londynu, któremu zlecono napisanie artykułu o otwarciu wystawy. Niespodziewane spotkanie z Amerykanką Laurą, z którą przeżywa szalony romans, całkowicie odmieni jego krótki pobyt w Wenecji.

Klasyczny kryminał, który w subtelny sposób porusza ważny aktualny temat – kwestię praw zwierząt. Pogodny jesienny poranek w fikcyjnym świecie uczłowieczonych zwierząt. Jeż Jefferson idzie do salonu fryzjerskiego. Myśli o niedawno przeczytanej książce, zastanawia się, jak zaprosić na drinka borsuczycę Karolinę. W salonie przeżywa szok. Fryzjer, borsuk Edgar, leży martwy na podłodze....

„Zapnij pasy i przygotuj się na niebezpieczne turbulencje miłości!” „Sunday Mirror”Poznaj Juliette. Jest inteligentna, bardzo ambitna, zdeterminowana... i zakochana. Juliette kocha Nate'a. Pójdzie za nim wszędzie. Została nawet stewardesą linii lotniczych, w których Nate jest pilotem, żeby mieć go na oku. Są sobie przeznaczeni. Fakt, że Nate zerwał z nią pół roku wcześniej,...

Wielka miłość okazała się zwykłym mirażem… Izabella Sarnecka nie spodziewa się, że w bajkowym pałacu księcia Omara Al-Sauda czeka na nią nie tylko luksusowe życie na miarę prawdziwej księżniczki, lecz także pierwsza żona jego wysokości – młodziutka Aisza. Wychowana w skrajnie innej kulturze Europejka nagle musi się nauczyć dzielić mężem z inną kobietą. Zszokowana, chce...

Największy bestseller literatury erotycznej 2013 zdobywa świat Seria numer 1 „New York Timesa”; w lutym 2014 tom 3. wszedł na 1. miejsce list w Hiszpanii! Ten Mężczyzna uczynił przyjemność sensem życia i pokazał młodej projektantce wnętrz, czym jest ekstatyczna rozkosz. I przejął niepodzielną kontrolę nad jej życiem… Jesse Ward rzucił na Avę urok – od pierwszej chwili, gdy przekroczyła próg...

Rozmowy z przyjaciółmi ks. Profesora Józefa Tischnera oraz długa i szczera rozmowa z jego bratem, który stał się głównym bohaterem filmu. Książka zawiera również opis najciekawszych zdarzeń, z którymi twórcy spotkali się podczas ponad 150 pokazów filmu w Polsce i za granicą.