Najlepsze strategie żywieniowe w chorobach narządu ruchuKolana, biodra, barki – to nasze stawy pozwalają nam na jakikolwiek ruch.Bez 140 stawów nasz układ ruchu byłby sztywny, a każda aktywność mięśni bezproduktywna. Tym więc gorzej, gdy zaczynają one chorować. Gdy każdy ruch sprawia ból, tracimy radość życia i przestajemy działać. W poradniku wyjaśniono, dlaczego powrót do...

In seeking to discover his inner self, the brilliant Dr Jekyll discovers a monster. First published to critical acclaim in 1886, this mesmerising thriller is a terrifying study of the duality of man's nature, and it is the book which established Stevenson's reputation as a writer. Also included in this volume is Stevenson's 1887 collection of short stories, The Merry Men and Other Tales and...

Dla tych, którzy wiedzą, że potwory istnieją naprawdę Rok 1868. Bram Stoker przygotowuje się do starcia z nieludzką bestią. Uzbrojony w lustra, krzyże, wodę święconą i broń, czeka na atak. To będzie najdłuższa noc w jego życiu. Zdeterminowany, by opowiedzieć światu o swoich przeżyciach, młody Bram spisuje wydarzenia, które doprowadziły go do tego miejsca. Osamotniony snuje niesamowitą...

Collected inside this book are diary entries, letters and newspaper clippings that piece together the depraved story of the ultimate predator. A young lawyer on an assignment finds himself imprisoned in a Transylvanian castle by his mysterious host. Back at home his fiancée and friends are menaced by a malevolent force which seems intent on imposing suffering and destruction. Can the devil...

Jonathan Harker, młody, naiwny prawnik, wyrusza w podróż do Transylwanii na spotkanie z hrabią Dracula, który przymierza się do przyjazdu do Anglii. Na miejscu wychodzi na jaw, że ekscentryczny arystokrata nie jest tym, kim się wydaje być, a jego plany mają krwawy, zbrodniczy wymiar. Życie Jonathana zawisa na włosku. Tymczasem w Anglii Mina niecierpliwie wyczekuje powrotu narzeczonego… ...

CZYTAJ MROCZNĄ POWIEŚĆ W ORYGINALE I UCZ SIĘ ANGIELSKIEGO! Młody prawnik Jonathan Harker wyrusza do zamku ekscentrycznego hrabiego Draculi. Niedługo po przybyciu zdaje sobie sprawę, że stał się więźniem w mrocznej posiadłości, a pozornie uprzejmy arystokrata to tak naprawdę żądny krwi wampir. Co więcej, Harker dowiaduje się, że jego los jest przypieczętowany – po wyjeździe...

Dwujęzyczna adaptacja powieści Dracula to atrakcyjna pomoc dla uczących się języka angielskiego. Śledząc losy bohaterów, możemy na bieżąco porównywać tekst angielski i polski. Adaptacja powieści Brama Stokera Dracula została przygotowana z myślą o czytelnikach na poziomie średnio zaawansowanym, jednak dzięki obecności polskiego tłumaczenia z książki korzystać mogą również...

W przepełnionej grozą Transylwanii czai się zło, któremu musisz stawić czoło… Wyrusz na niebezpieczną misję i wciel się w jednego z trojga Nieustraszonych Łowców Wampirów – młodego prawnika Jonathana Harkera, jego narzeczonej Miny Murray lub doktora Johna Sewarda – albo… w samego nieumarłego Hrabiego Draculę! Czy historia potoczy się torami znanymi z powieści Brama Stokera? A może...

DRAFTOZAUR GRA PLANSZOWA RODZINNA Z DINOZAURAMI 8+ Draftozaur to lekka i szybka gra planszowa dla dzieci, rodzin i fanów dinozaurów, w której gracze budują własne parki jurajskie, rozmieszczając dinozaury według określonych zasad punktowania. Prosta mechanika draftu, piękne drewniane pionki i dynamiczna rozgrywka sprawiają, że to idealna gra dla początkujących oraz doświadczonych...

Seria Dragon Stars składa się z precyzyjnie oraz szczegółowo wykonanych figurek Dragon Ball Super. Figurki o wysokości 16 cm z 16 stoma punktami artykulacji i zestawem dodatkowych dłoni, co umożliwia ich ustawienie w ponad 9 000 pozycji. Każda figurka zawiera także dodatkowe ręce i / lub akcesoria. Każda postać sprzedawana jest osobno. ★...

Gdy nie sprzątasz swoich skarbów zjadam je ja! Zjadłem za dwóch teraz boli mnie brzuch!! Mniam !! Mniam !! Abracadragon ma smoczy apetyt. Ale zamiast kości , łyka kosztowności. Gdy jego brzuch magicznie się zaświeci podejrzyj co znajduje się w środku! Spróbuj wyłowić skarb we właściwym kolorze z otwartej paszczy smoka. Wygra ten kto pierwszy dobędzie 3 klejnoty i wyleczy smoka...

Odkryj jedno z najbardziej wpływowych albumów współczesnego hip-hopu dzięki dwupłytowemu wydaniu winylowemu "If You're Reading This It's Too Late" autorstwa Drake'a. Ten przełomowy album zapewnia autentyczne, surowe doświadczenia, które zrewolucjonizowały gatunek dzięki emocjonalnym tekstom i innowacyjnym brzmieniom. Wydanie na dwóch winylach LP gwarantuje najwyższą jakość dźwięku,...

Cześć, jestem Drakulcioi kiedyś będę sławnym piłkarzem. Ale na razie mam dziesięć lat i same kłopoty. Jak mówi nasza nauczycielka, Panna Jaśmina, to dlatego, że zawsze jestem w niewłaściwym czasie i w niewłaściwym miejscu. Ale to nie moja wina! Mamma mia! Jedziemy do Włoch! I to całą paczką: ja, mój przyjaciel Andrea, przemądrzała Magda, okropna kuzynka Anna Maria,...

Jeśli na myśl o spotkaniu z rodziną robi ci się słabo, a toksyczne relacje z bliskimi są dla ciebie źródłem bólu, tu znajdziesz zrozumienie i wiedzę, co zrobić, by było lepiej. Wiele terapii zaczyna się od przepracowania relacji rodzinnych w dzieciństwie, by móc przejść przez bieżące problemy z rodzicami, partnerami, rodzeństwem, dziećmi, przyjaciółmi, a nawet teściami. Nie...

Drama rozwija się dzięki ludziom, którzy widzą w niej coś więcej niż „odgrywanie scenek”. Każdy praktyk dramy ma swoje ulubione techniki, za pomocą których realizuje zamierzone cele. Techniki i strategie dramowe są otwarte na eksploracje, transformacje i kombinacje, są one istotą dramy „pociętej” i dwupłaszczyznowej, której fabuła jest wielokrotnie przerywana i poddawana rozmaitym zabiegom...

Marek Kochan – pisarz, reżyser radiowy, profesor Uniwersytetu SWPS. Autor powieści, m.in. Plac zabaw (2007) i Fakir z Ipi (2013), a także dwudziestu kilku dramatów nagradzanych w Polsce i za granicą, prezentowanych m.in. w Berlinie, Neapolu, Madrycie, Hawanie, Tel Awiwie, Buenos Aires oraz w Nowym Jorku. Kilkanaście z nich zrealizowano w Teatrze Polskiego Radia, a dwa w Teatrze...

Agent sił specjalnych ściga mężczyznę podejrzanego o zabójstwo Prezydenta i kobietę, która go ukrywa. Hubert Karling i jego żona Danka, próbują zachować życie i oczyścić swoje imię.

Zapraszamy do szkoły malowania ikon pod kierunkiem Iriny Gorbunovej-Lomax. Autorka jako ikonograf i wykładowca proponuje kurs nauki rysunku, malarstwa i kompozycji według średniowiecznej stylistyki. Celem jest przygotowanie do samodzielnej pracy ze średniowiecznymi malowidłami, czyli umiejętności wyboru udanych i odrzucania gorszych prac, świadomego i kształcącego kopiowania i...

Drążek rozporowy Spokey SHAPER1 Stwórz z nami swoją domową siłownię. Sprzęt oferowany przez Spokey pomoże Ci zadbać o formę, wyrzeźbić sylwetkę i wyrobić zdrowe nawyki. Drążek rozporowy Spokey SHAPER1 to przyrząd umożliwiający wykonywanie wielu różnorodnych ćwiczeń wzmacniających oraz rozciągających.         Jakość: Przed naszym sprzętem stawiamy wysokie...

Nowy zbiór opowiadań autora Amerykańskich bogów i Nigdziebądź. Gaiman, autor wszechstronny, wyrafinowany i niezrównanie twórczy, czaruje nas swoją literacką alchemią i przenosi daleko w nieznaną krainę, gdzie fantazja staje się rzeczywistością, a codzienność płonie własnym blaskiem. Drażliwe tematy, pełne grozy, niespodzianek i dobrej zabawy, to skarbnica literackich perełek, które zajmują...