How to Relax is part of a new series of books from Zen Master, Thich Nhat Hanh, exploring the essential foundations of mindful meditation and practise. This book guides us in achieving deep relaxation, controlling stress, and renewing mental clarity. With sections on healing, relief from non-stop thinking, transforming unpleasant sounds, solitude, and more, How to Relax will help you achieve...

The far right is on the rise across the world. From Modi's India to Bolsonaro's Brazil and Erdogan's Turkey, fascism is not a horror that we have left in the past; it is a recurring nightmare that is happening again - and we need to find a better way to fight it. In How to Stop Fascism, Paul Mason offers a radical, hopeful blueprint for resisting and defeating the new far right. The book is...

How to Walk is part of a charming series of books from Zen Master, Thich Nhat Hanh, exploring the essential foundations of mindful meditation and practise. Focussing on mindful walking, Nhat Hanh explains how this technique can diminish depression, recapture wonder and help us to express sincere gratitude.

The most famous confidence-boosting book ever published; with sales of over 16 million copies worldwide Millions of people around the world have improved their lives based on the teachings of Dale Carnegie. In How to Win Friends and Influence People, he offers practical advice and techniques, in his exuberant and conversational style, for how to get out of a mental rut and make life more...

„Polacy chcieli go zabić. Potem sędziował finał Ligi Mistrzów i mundialu. Historia, która o futbolu mówi więcej niż tysiące piłkarzy i trenerów” -  Rafał Rostkowski, sędzia międzynarodowy. Jak każdy sędzia piłkarski Howard Webb wielokrotnie spotykał się z krytyką. Od czasu debiutu z gwizdkiem w wieku 18 lat jednak mozolnie awansował w rankingach, a jego naturalny...

One of the greatest ever writers for children’ – Garth Nix ‘A true original’ – Katherine Rundell ‘Truly magical … Guaranteed to leave you gasping’ The Bookseller ‘She is the best writer of magical fantasy for children’ Evening Standard In this beloved modern classic, young Sophie Hatter from the land of Ingary catches the unwelcome attention of the Witch of the Waste and is put under a...

Pozycja rekomendowana przez : Krajową Izbę Gospodarczą, Polskie Stowarzyszenie HR Business Partner oraz Polish Society for Training & Development. Książka HR Business Partner. Praktyczne rozwiązania budowania wysokoefektywnych organizacji pod redakcją Grzegorza Filipowicza zawiera 12 artykułów napisanych przez 11 autorów, których wspólną cechą jest posiadanie zarówno...

„Hrabia Monte Christo” to wciąż niedościgniony pierwowzór opowieści o niezwykłej intrydze, sile zemsty, potędze przyjaźni i triumfie człowieka w walce o honor. Dzieje losów oficera marynarki, Edmunda Dantesa, poznajemy w momencie wpłynięcia do Marsylii trójmasztowca „Faraon”, na którym objął on, po śmierci dowódcy, stanowisko kapitana. Wydaje się, że przed młodym człowiekiem otwiera się...

Genialne dzieło Dumasa to wciąż niedościgniony pierwowzór opowieści o wielkiej intrydze, sile zemsty, potędze przyjaźni i triumfie człowieka w walce o honor. Dzieje niezwykłych losów oficera marynarki, Edmunda Dantesa, poznajemy w momencie wpłynięcia do Marsylii trójmasztowca „Faraon”, na którym objął on, po śmierci dowódcy, stanowisko kapitana. Wydaje się, że przed młodym człowiekiem...

Hrabia Monte Christo jest powieścią przygodową francuskiego pisarza Aleksandra Dumas, uważaną za arcydzieło światowej. Opowiada o losach Edmunda Dantesa, przyszłego hrabiego Monte Christo, który w 1815 roku, jako dziewiętnastoletni młodzieniec stojący u progu wielkiej kariery w marynarce francuskiej i w przeddzień ślubu z ukochaną Mercedes, pada ofiarą straszliwej intrygi. Idealistyczny i...

Tom 2 Hrabia Monte Christo jest powieścią przygodową francuskiego pisarza Aleksandra Dumas, uważaną za arcydzieło światowej literatury dziecięcej i młodzieżowej. Opowiada o losach Edmunda Dantesa, przyszłego hrabiego Monte Christo, który w 1815 roku, jako dziewiętnastoletni młodzieniec stojący u progu wielkiej kariery w marynarce francuskiej i w przeddzień ślubu z ukochaną...

„Hrabia Monte Christo” to wciąż niedościgniony pierwowzór opowieści o niezwykłej intrydze, sile zemsty, potędze przyjaźni i triumfie człowieka w walce o honor. Dzieje losów oficera marynarki, Edmunda Dantesa, poznajemy w momencie wpłynięcia do Marsylii trójmasztowca „Faraon”, na którym objął on, po śmierci dowódcy, stanowisko kapitana. Wydaje się, że przed młodym człowiekiem otwiera się...

Książka wydana w serii Wielkie Litery – w specjalnym formacie z dużą czcionką dla seniorów i osób słabowidzących. Para reporterów śledczych działu historycznego pomorskiej gazety – Nina Kiryłło i Eryk Morski – dostaje polecenie zbadania niewyjaśnionej sprawy kryminalnej sprzed lat, zanim ta ulegnie przedawnieniu. Dotyczyła ona brutalnego morderstwa, popełnionego na zamożnej wdowie po...

HTML i CSS służą do tworzenia stron internetowych, interfejsów telewizorów, gier konsolowych, a także urządzeń AGD. Opanowanie umiejętności pisania kodu HTML i CSS, oprócz tego, że pozwala tworzyć aplikacje internetowe, stanowi świetne wprowadzenie do nauki programowania. Znajomość tych języków przyda się zresztą każdemu, kto w pracy korzysta z Internetu i różnych technologii. By rozpocząć...

Książeczka sensoryczna – zawiera ELEMENTY DŹWIĘKOWE. Wspiera wszechstronny rozwój dziecka – pobudza ZMYSŁY WZROKU, DOTYKU I SŁUCHU. Prezentuje 12 DŹWIĘKÓW, które można spotkać na wsi. Zawiera krótkie teksty i urocze ilustracje. Książka zabiera małych czytelników NA WIEŚ. Dzieci znajdą w niej krótkie teksty. Wyróżnikiem publikacji jest aż 12 różnorodnych DŹWIĘKÓW. Dzięki niej maluch...

Hama Hub USB 1:4 – 4-Portowy Rozdzielacz USB 2.0 Wygodne rozszerzenie portów USB – Hama Hub 1:4 to praktyczne urządzenie, które umożliwia podłączenie do jednego gniazda USB aż czterech urządzeń peryferyjnych. Idealne rozwiązanie dla laptopów i komputerów z ograniczoną liczbą portów. Najważniejsze zalety: 4 porty...

HUGO BOSS ORANGE WODA TOALETOWA DLA KOBIET 30ML Najważniejsze cechy Drzewno-orientalny zapach: połączony z nutami owocowymi, tworzy harmonijną i zmysłową kompozycję. Świeże i owocowe nuty głowy: jabłko, brzoskwinia, bergamotka. Kwiatowe serce zapachu: kwiat pomarańczy, śliwka, jaśmin. Trwała baza zapachowa: ...

Puzzle 1000 elementów „Kuolema” autorstwa Hugo Simberga to wyjątkowa propozycja dla miłośników sztuki, ambitnych układanek i spokojnej, angażującej rozrywki. Reprodukcja symbolicznego dzieła fińskiego artysty tworzy nastrojową kompozycję, która zachwyca klimatem i detalem. Puzzle Tactic łączą artystyczną grafikę z wysoką jakością wykonania ,...

Seria książek „Zaczynam czytać” to: duże litery, proste wyrazy, bardzo krótkie zdania, ilustracje dopowiadające tekst oraz ciekawe dla dzieci historie. Wszystko po to, by ułatwić dzieciom pierwsze kroki w nauce czytania.

HHM15 HMS – magnetyczne hula-hop z obciążeniem i licznikiem HHM15 HMS to zaawansowane magnetyczne hula-hop fitness z piłką grawitacyjną i masażem 360° . Dzięki regulacji obwodu, amortyzującym głowicom oraz wbudowanym magnesom, urządzenie intensywnie modeluje talię, brzuch i biodra, jednocześnie zapewniając komfortowy masaż magnetyczny. Hula-hop jest...