Co w świecie sportu odróżnia kilku najlepszych od całej rzeszy pozostałych zawodników? Mentalność. Znaczenie psychiki zostało kiedyś znakomicie podsumowane przez legendę koszykówki Kareema Abdula-Jabbara: „Twój umysł jest tym, co sprawia, że wszystko inne działa”. A wybitny tenisista Novak Djokovic dodaje: „[Pomiędzy] setką najlepszych graczy nie ma dużej różnicy fizycznej... Decyduje...

Współczesny świat jest głośny. Pełen trajkotu, rozpraszającej paplaniny, powiadomień o nieistotnych sprawach i codziennego hałasu. Wymaga się od nas ciągłej dostępności i nieustannego wystawiania się na wiadomości, reklamy, doniesienia i plotki. Jesteśmy przebodźcowani, przeciążeni zadaniami, permanentnie zestresowani, przekarmieni i niedożywieni. Kiedy jakimś cudem się zatrzymujemy i...

Ta książka zmienia życie. Dzięki niej zrozumiesz swoje problemy, nauczysz się je rozwiązywać, a tym samym doświadczać radości i bardziej cieszyć się życiem! Podręcznik pomógł już ponad milionowi czytelników na całym świecie w leczeniu depresji, zaburzeń lękowych, napadów złości, poczucia winy i wstydu, niskiej samooceny, zaburzeń odżywiania się, uzależnień oraz...

Jak myśli prawnik? Czy istnieje intuicja prawnicza? Czy prawnik potrzebuje wyobraźni? Dlaczego prawo jest abstrakcyjne? Myślenie prawnicze od wieków stanowi wyzwanie dla teoretyków prawa i filozofów. Nie sposób się...

Łatwo uwierzyć w niebezpieczny mit, że aby osiągnąć prawdziwy sukces, wystarczy więcej i ciężej pracować. Jeśli popełniasz ten błąd, najpewniej ciągle się starasz i podejmujesz coraz to nowsze działania, a oczekiwany triumf nie nadchodzi. Zamiast tego odczuwasz zmęczenie i konsternację. Zastanawiasz się, czy może trzeba jeszcze bardziej zwiększyć swoją produktywność? Odpowiedź brzmi: nie....

Zmagamy się z różnymi formami bólu psychicznego: trudnymi emocjami i myślami, nieprzyjemnymi wspomnieniami, niepożądanymi pragnieniami i doznaniami. Roztrząsamy je, martwimy się nimi, oburzamy się na nie, spodziewamy się ich nadejścia oraz boimy się ich. Cierpimy, a źródłem naszego cierpienia okazuje się nasz własny umysł. Co zrobić, by nasze życie wyglądało tak, jak tego pragniemy? Jak...

Umysł, ciało, duchowość Drogi do zdrowia i rozwoju duchowego z perspektywy psychoterapeuty Bardzo potrzebna książka, odpowiadająca na wiele ważnych pytań trapiących współczesnych ludzi, którzy szukają sposobów ratowania swego zdrowia i życia. - Wojciech Eichelberger, psychoterapeuta, trener, doradca biznesowy, propagator terapii integralnej Umysł, ciało, duchowość łączy inspirującą opowieść...

NAPIS - tom poświęcony literaturze okolicznościowej i użytkowej Seria XV 2009 Kolejny tom zawiera artykuły z wystąpień konferencyjnych w Konstancinie–Oborach w maju bieżącego roku. Autorzy zebranych w niej tekstów, ogarniających przestrzeń wielu wieków, poczynając od średniowiecza, potrak­towali temat szeroko, dotykając nie tylko zjawisk cenzury i autocenzury, ale także...

und so weiter. Zeszyt ćwiczeń do języka niemieckiego dla klasy VI zawiera bogaty zestaw ćwiczeń utrwalających poznane słowa, zwroty oraz zagadnienia gramatyczne Uczniowie znajdą tu również zabawy i gry językowe (Rap der starken Verben, Satzlotto, Textpuzzle). Do zeszytu dołączono także sztywne plansze z grami oraz naklejki. Specjalne ćwiczenia pomagają pokonać trudności spowodowane...

Miłości można dać kilka szans. Tylko która będzie tą ostatnią? Kiedy mieli po jedenaście lat, Oliver Ford Pemberton założył się z Chloe Sawyer o swoje Tamagotchi. Twierdził, że nie da się złamać nogi, skacząc z wysokości dwunastu stóp. Kłamał - nie dość, że nie miał zabawki, to jeszcze upadek nie skończył się dobrze dla żadnego z nich. Pomimo tej nauczki Chloe nie mogła powiedzieć, że było...

Most fairytales end with a wedding and a happily-ever-after – but this is no fairytale. The first volume of Suji Kim's hit webnovel, now available in English print for the first time. The gorgeous first edition hardback of Under the Oak Tree: Volume 1 (The Novel) will feature designed sprayed edges, full-colour patterned endpapers, silver foil stamping on the cover, and a ribbon bookmark!...

An indispensable collection of Noam Chomsky's talks on the past, present and future of the politics of power Noam Chomsky is universally accepted as one of the world's leading intellectuals of the modern era. Now, for the first time, Peter R. Mitchell and John Schoeffel have assembled the best of Chomsky's talks on the politics of power. With an eye to political activism and the media's role...

Książka Grażyny Michałowskiej wypełnia dotkliwą lukę w dotychczasowej literaturze przedmiotu i może liczyć na stosunkowo szeroki krąg czytelników. Zaspokaja bowiem oczekiwania studentów stosunków międzynarodowych, a ponadto wychodzi naprzeciw potrzebom wielu specjalistów z dziedziny oświaty, nauki, kultury, komunikowania i informacji, profesjonalnie zainteresowanych różnymi aspektami...

Na Listę Światowego Dziedzictwa Kulturalnego i Przyrodniczego UNESCO trafiają obiekty absolutnie wyjątkowe najpiękniejsze, najcenniejsze, najbardziej zadziwiające i najważniejsze dla ludzkości. Są wśród nich zarówno zapierające dech w piersiach dzieła natury, jak i te stworzone przez człowieka miasta, osady, kompleksy budowli, pałace, rezydencje, świątynie, klasztory i wiele innych....

Resigned and defeated? It's time to unf*ck yourself. This is not the usual self-help book. It's time to unf*ck yourself and unleash your greatness! This is blunt force trauma to the way you think life has to be for you. Most importantly, it is designed to give you an authentic leg up - one that feels genuine and right for you, and can propel you to new levels of greatness. It will teach you...

Zestaw dla dzieci składający się z 504 nalepek na 8 arkuszach. Dodatkowo w skład zestawu wchodzą kolorowanki i łamigłówki. 

Dowiedz się, czy jednorożce istniały naprawdę! Poznaj ciekawe zwierzęta z pojedynczym rogiem pośrodku głowy. Stwórz własną czapeczkę z rogiem i zamień się w naukowca Jednorożca! Wykonaj wiele ciekawych kryształowych doświadczeń! Czy wiesz, że kryształy mogą powstać z soli albo z cukru? Dowiedz się więcej z zestawem naukowym Unicorn. Magiczne Kryształki od S4Y. Do wykonania: 10...

Zestaw kreatywny mozaika STARPAK do samodzielnego wykonania książeczki Unicorn. Zestaw składa się z 2 arkuszy obrazków, 4 arkuszy naklejek, 4 par oczu oraz 1 sznurka. Ciekawy design, nauka kreatywności i rozwój dziecka. Zapoznaj się również z innymi produktami Starpak z kategorii kreatywność.

Zostań wizażystką i eksperymentuj z barwami. Zaskocz przyjaciół swoim odmienionym wyglądem, mieszaj kolory cieni do powiek i błyszczyków. Z tym zestawem z łatwością pomalujesz usta, powieki oraz policzki. Akcesoria w zestawie: 6 cieni do powiek 2 róże do policzków 3 błyszczyki 3 szminki 2 aplikatory

Czwarty tom bestsellerowej serii autorki „Friends” ! Nieoczekiwane wyjście z więzienia Taylora Williamsa sprawia, że Zayden zaczyna obawiać się o bliskich. Martwi się, że jego ojciec będzie próbował zemścić się na nim i Rosannie za to, że przed rokiem doprowadzili do jego aresztowania. Rosie wspiera chłopaka, mimo że sama ma podobne obawy, które szybko okazują się...