Spokój i równowaga na wyciągnięcie ręki Czy wiesz, że wystarczy siedem minut jogi dziennie, aby twoje ciało było silniejsze, a umysł opanowany? Zastanawiasz się, czy joga jest dla ciebie? Nie wiesz, od czego zacząć i jak przygotować się do ćwiczeń? Wydaje ci się, że joga to długie sesje powolnego wykonywania kolejnych asan? Ta książka miło cię zaskoczy! Gertrud Hirschi opracowała program...

Nauka o psychice w zachodnim świecie stanowi zróżnicowaną kompilację teorii, systemów i metod, a naukowcy wciąż nie umieją jednoznacznie odpowiedzieć na mnóstwo pytań. Gdzie się kończy "normalne", a zaczyna "nienormalne"? Na czym polega związek pomiędzy ciałem a umysłem? Czym w ogóle jest umysł? Wydaje się, że joga może pomóc w zrozumieniu wielu zagadnień analizowanych przez zachodnią...

Joga czakralna – dowiedz się na czym polega Joga to nie tylko określone pozycje ćwiczeń, lecz przede wszystkim system zasad i doświadczeń, które zmierzają do osiągnięcia równowagi ciała i umysłu. Praktyki jogiczne możemy postrzegać wyłącznie w aspekcie zdrowia i aktywności fizycznej – jako pomoc we wzmocnieniu mięśni, stawów i kości. Joga czakralna umożliwi Ci jednak znacznie szersze...

Jeżeli chcesz zacząć własną przygodę z jogą, ta książka jest dla Ciebie idealna! Czym jest joga? Odpowiedź na to pytanie nie jest oczywista. Co więcej, każdy odpowie inaczej. Jedni zaczynają praktykować jogę dlatego, że bolą ich plecy, a słyszeli, że może im ona pomóc zredukować dolegliwości. Inni pragną powrócić w pełni do swojego ciała. Niektórzy chcą poprawić kondycję. Są wreszcie tacy,...

Jogurtownica Clatronic JM 3344 biała Jogurtownica Clatronic JM 3344 biała to praktyczne urządzenie do przygotowywania domowego jogurtu, kefiru i innych fermentowanych produktów mlecznych. Pozwala w prosty sposób tworzyć zdrowe i naturalne przysmaki dla całej rodziny, kontrolując skład i smak. Najważniejsze cechy Domowa produkcja...

KARMA SUCHA PREMIUM LIGHT Z JAGNIĘCINĄ 12KG – BEZZBOŻOWA FORMUŁA DLA PSÓW DOROSŁYCH I SENIORÓW Premium Light Jagnięcina to sucha, bezzbożowa karma stworzona z myślą o psach dorosłych wszystkich ras z tendencją do nadwagi oraz o psich seniorach. Dzięki wysokiej zawartości jagnięciny i obniżonej ilości tłuszczu, stanowi idealne połączenie zdrowia, lekkości i...

A1 The Journey A2 I Don't Want Your Money A3 Hey Baby A4 Mad Man Blues A5 Bluebird A6 Worried Life Blues A7<span...

Dlaczego pogoda bywała szklana? Jak zostaje się DJ-em w Bangkoku? Czyje dziecko zgubili z Andrzejem Mleczką? Czemu nie powiódł się wywiad z Czesławem Niemenem? Na te i inne pytania Marek Dutkiewicz odpowiada zabawnie i dosadnie. Jego książka to imponująca kolekcja anegdot,o kulisach powstania jego największych przebojów, barwach PRL-u, podróżach i ludziach po...

Krasnoludy z uniwersum Akwilonu wydają się niepokonane, ale obawiają się jednego: ponownego ataku hord nieumarłych potworów stworzonych przez czarnych magów. Przed laty Redwin z Bractwa Kuźni zabił najpotężniejszego z nekromantów, jednak zło czające się na dalekim południu kontynentu znowu rośnie w siłę... Tymczasem w wiosce Boronn dorasta Jorun, syn Redwina. Mając kilkanaście lat wstępuje...

King Stephen, jeden z najpopularniejszych pisarzy, powraca z pasjonującą książką „Joyland”. Student college’u, Devin Jones, zatrudnia się na okres wakacji w lunaparku, by zapomnieć o dziewczynie, która złamała mu serce. W momencie, kiedy wydaje mu się, że nic gorszego mu się już nie przytrafi, okaże się, że będzie zmuszony zmierzyć się z czymś dużo bardziej przerażającym niż myślał:...

Ta pięknie wydana seria przybliży młodym czytelnikom historie opisane na kartach Starego i Nowego Testamentu. Kolorowe ilustracje oraz ciekawie opracowane teksty ułatwią poznanie wielu biblijnych bohaterów.

Autor wraca we wspomnieniach do lat międzywojennych, gdy był dowódcą kompanii w 36 pułku piechoty Legii Akademickiej za czasów Piłsudskiego. Wspomnienia swoje poświęca sprawom stosunków służbowych i życia w garnizonie warszawskim. Dzięki rozległym znajomościom J. Kuropieski wspomnienia jego wykraczają poza problematykę wojskową, poruszają również inne dziedziny życia Warszawy, przenosząc...

Jedyna taka biografia Józefa Piłsudskiego, w której autor opisuje nie tylko życie i działalność Naczelnika w strategicznych obszarach, ale eksponuje też wątki rzadko poruszane – budowę aparatu państwowego i samorządowego, neutralizowanie konfliktów narodowościowych i wyznaniowych.

Przedmiotem monografii jest próba kompleksowego zbadania procesu judycjalizacji postępowania administracyjnego, rozumianej jako jego formalizowanie oraz wprowadzanie do postępowania administracyjnego wzorców pochodzących z procedur sądowych. Autor dokonuje analizy zakresu judycjalizacji postępowania administracyjnego, poszukując odpowiedzi na pytanie, czy stanowi on obecnie rzetelny system...

Yuuji Itadori, licealista o niespotykanej tężyźnie fizycznej, każdego dnia odwiedza w szpitalu chorego dziadka. Zwykła codzienność zmienia się w chwili, kiedy jego przyjaciółka zdejmuje pieczęcie z przeklętego przedmiotu spoczywającego na terenie szkoły, przywołując tym samym niebezpieczne istoty. Czy Itadori, rzucając się w nieznane, by uratować zaatakowanych starszych...

Zbliżają się święta Bożego Narodzenia. Julek, który narozrabiał w szkole, postanawia uciec z domu. W drodze na dworzec spotyka tajemniczą nieznajomą, która – niczym Królowa Śniegu z baśni Andersena – pomaga mu się dostać do pociągu. Wkrótce chłopiec odkrywa, że nie jest jedynym towarzyszem podróży pięknej nieznajomej i że znów dał się wciągnąć w niebezpieczną przygodę, rozgrywającą się na...

Dziesięcioletnia Julia i jej młodsza siostra próbują zaakceptować nową partnerkę ojca oraz jej dzieci. Utrudnia to wyprowadzka z Pragi (i porzucenie udogodnień miejskiego życia), do małej wioski, której mieszkańcy żyją w innym tempie. Poznając historię Julii, czytelnik zapoznaje się ze słownikiem terminów ze świata dorosłych, które przenikają do świata dzieci i mogą być zarówno źródłem...

Zbiór najbardziej znanych utworów dziecięcych Juliana Tuwima. W podróż do krainy Tuwima ruszamy wielką lokomotywą, po drodze odwiedzając . zapominalskiego Słonia Trąbalskiego, panią Słowikową, która czeka na spóźnionego męża, samodzielną Zosię Samosię, babcię goniącą aeroplanem swoją kurkę-złotopiórkę i wielu innych bohaterów bogatego świata poety.

Julka. Moja Przyjaciółka to zbiór trzech historyjek pisanych wierszem. Wraz z sympatyczną bohaterką najmłodsi przeżyją pierwsze kulinarne przygody, piekąc z Julką babeczki, odwiedzą salon fryzjerski, gdzie odkryją tajnik pięknych fryzur, a także wezmą udział w pełnym niespodzianek urodzinowym przyjęciu. Każda historia została barwnie zilustrowana.

GRA JUNGLE SPEED ECO 7+ JUNGLE SPEED ECO to dynamiczna gra karciana, która ćwiczy refleks, spostrzegawczość i szybkie reakcje. Przeznaczona dla dzieci od 7. roku życia, młodzieży i dorosłych, sprawdzi się idealnie na imprezie, podczas rodzinnych wieczorów czy spotkań z przyjaciółmi. Wersja ECO została wyprodukowana z troską o środowisko – w duchu zrównoważonego rozwoju, bez plastiku...