Z tą książką bez wysiłku wdrożysz w życie optymalne dla zdrowia nawyki żywieniowe. Poznasz zasady prawidłowego komponowania posiłków, dowiesz się, czym są indeks i ładunek glikemiczny, jak się je oblicza i dlaczego warto jeść potrawy o niskim IG. Co więcej, w poradniku znalazły się kompletne tygodniowe jadłospisy z przepisami na apetyczne, smaczne, zdrowe i łatwe do przygotowania potrawy....

Lord Jim to opowieść o usilnych próbach przekraczania granic własnej wytrzymałości, o pokonywaniu słabości i walce z samym sobą. To również opowieść o najwyższej wartości w życiu człowieka – honorze. Tytułowego Jima poznajemy w różnych momentach jego życia – jako młodzieńca, który...

Trzeci tom cyklu "Inny Świat". Po zniknięciu Tobiasa Matt i Amber wracają do Edenu, by ostrzec Radę przed inwazją Cyników podżeganych przez królową Malroncję. Jako że napaść wrogów zbliża się wielkimi krokami, zaczynają się przygotowania do wojny. Za chwilę mogą się okazać przydatne wszystkie niezwykłe umiejętności nabyte w czasie Burzy. Spektakularna i rozstrzygająca batalia obydwu...

Prequel bestsellerowej serii Kwiat paproci Katarzyny Bereniki Miszczuk. To powieść dla wszystkich tych, którzy swoje serca zostawili w Bielinach – podobnie jak pewne dwie młode adeptki sztuki uzdrawiania... Szeptuchy powracają! Gdy pewna świeżo upieczona szeptucha pojawia się w Bielinach, nie podejrzewa nawet, z czym przyjdzie się jej zmierzyć. Bogowie, żebyż byli to...

Jaglany detoks stał się bestsellerem! Bo działa! • Chciałbyś żyć aktywnie, a nie wiesz, od czego zacząć? • Biegasz amatorsko, ale czujesz, że stać cię na więcej? • Uprawiasz sport wyczynowo, ale chcesz poprawić wyniki? Dzięki tej książce dowiesz się, jak zacząć swoją przygodę z bieganiem. Znajdziesz tu niezbędnik detoksu biegacza, gotowe plany i harmonogramy detoksu, a także pyszne przepisy...

Jaglany detoks stał się bestsellerem! Bo działa! Chciałbyś żyć aktywnie, a nie wiesz, od czego zacząć? Biegasz amatorsko, ale czujesz, że stać cię na więcej? Uprawiasz sport wyczynowo, ale chcesz poprawić wyniki? Dzięki tej książce dowiesz się, jak zacząć swoją przygodę z bieganiem. Znajdziesz tu niezbędnik detoksu biegacza, gotowe plany i harmonogramy detoksu, a także pyszne przepisy...

Szybkie i proste przepisy na dania z jagnięciny. Precyzyjne wskazówki, dokładny czas przygotowania. Wystarczy najbardziej podstawowe wyposażenie kuchni. Każdy przepis został starannie wypróbowany. Dokładne dane o zawartości tłuszczu i wartości odżywczej każdej porcji.

Puzzle Tactic są starannie zaprojektowane zarówno dla entuzjastów i miłośników puzzli, jak i dla nowych początkujących. Oferujemy tylko najlepszą jakość zarówno zdjęć, jak i materiałów. Witamy w ekscytującym świecie puzzli Tactic! Rozmiar obrazka po złożeniu 47x31cm

Wywiad-rzeka to konwencja, która doskonale nadaje się do wyciągnięcia z  interlokutora maksymalnie dużo wiadomości. W rolę przesłuchującego znanego reżysera Janusza Zaorskiego wcielił się Stanisław Zawiśliński, dziennikarz specjalizujący się w kinematografii. Czytelnik na stronach tej książki znajdzie mnóstwo anegdotek i ciekawostek oraz będzie miał możliwość zapoznać się z poglądami byłego...

Ozdobne jajka wykonane ze styropianu w pięknych kolorach pokryte brokatem, idealne do wykorzystania jako dekoracja wielkanocna na stół, wystarczy postawić albo całość rozsypać między talerzami a zastawa od razu nabierze świątecznego wyglądu. Udekorujesz nimi też koszyczek wiekanocny.

Wielkanoc, to przyroda budząca się do życia, pierwsze promienie wiosennego słońca, a także rodzinne spotkania przy świątecznym stole. Poczuj magię i radość płynącą z tego wyjątkowego czasu, zapewniając odpowiedni...

  figurka dekoracyjna z limitowanej kolekcji Wielkanocnej w kształcie jajka pokryta miłym w dotyku materiałem kolor: fioletowy wymiary (wysokość x szerokość): 7,5 x 6 cm ...

Jubilerzy z rodziny Fabergé nad jednym biżuteryjnym jajkiem potrafili spędzić ponad sto dni, tworząc jedyne w swoim rodzaju dzieło sztuki, które dziś stanowi synonim kunsztu i rzemiosła. A czy Twoja pociecha jest gotowa na malarską potyczkę z tym arcydziełem? Zaczerpnięty z największych dzieł sztuki iI architektury stworzonych w dziejach ludzkości. Kształt, którego pochodzenie...

Jajko na wodę, znane również jako "śmingus-dyngus" lub "śmingusówka", to tradycyjna polska zabawa wielkanocna. Polega ona na tym, że uczestnicy starają się obmyć się nawzajem wodą, używając do tego celu jajek.  Zabawa ta jest nie tylko okazją do śmiechu i dobrej zabawy, ale również symbolicznie nawiązuje do tradycji chrześcijańskiej, związanej z odrodzeniem i oczyszczeniem. W...

Jajko na wodę, znane również jako "śmingus-dyngus" lub "śmingusówka", to tradycyjna polska zabawa wielkanocna. Polega ona na tym, że uczestnicy starają się obmyć się nawzajem wodą, używając do tego celu jajek.  Zabawa ta jest nie tylko okazją do śmiechu i dobrej zabawy, ale również symbolicznie nawiązuje do tradycji chrześcijańskiej, związanej z odrodzeniem i oczyszczeniem. W...

jajko ozdobne z limitowanej kolekcji Easter 2023 beżowe ozdobione miłym w dotyku materiałem wykonane z materiału ceramicznego  idealnie sprawdzi się jako ozdoba wielkanocna do domu  ...

Książki dla najmłodszych dzieci ułatwiające odkrywanie świata; pojazdów, dźwięków i zwierząt. Dzięki wyciętym w tekturze kształtom maluchy mogą łatwiej skupić się na zabawie. Sympatyczne rymowane historyjki i urocze ilustracje zintegrują rodziców z pociechami. Jajo. Wielkanoce poszukiwania – krótkie i czytelne opowiadanie o poszukiwaniu wielkanocnym, w którym zwierzęta muszą...

Jak zrobić chleb? Dlaczego niebo jest niebieskie? Skąd się bierze miód? Na te i mnóstwo innych pytań, dzieciaki ze Studia „Stodoła” znalazły odpowiedzi. Zapraszamy was wszystkich do twórczego spędzania czasu i odkrywania tajemnic przyrody. Z nami nigdy nie jest nudno! Uwielbiam książki, które uczą dzieci obserwować świat i być wrażliwymi. Lubię, kiedy książka jest tak skonstruowana, że...

Autor chce przypomnieć inne czasy w Polsce, we Francji, na emigracji. Pragnie ocalić od zapomnienia ludzi, których spotkał podczas swoich dziennikarskich podróży w latach 70., 80. i 90., ważnych i odważnych w swym życiu. Zbiór powstał z tęsknoty za czasami bardzo trudnymi, często tragicznymi i bolesnymi, ale pełnymi przyjaźni i ludzkiej życzliwości.

Książka autorstwa M. Doucleff wywraca współczesne pojmowanie rodzicielstwa do góry nogami, dając rodzicowi nadzieję na wychowanie bez krzyków i agresji współpracującego dziecka, które nie boryka się z brakiem pewności siebie i niekontrolowaną frustracją. Ten poradnik „zrzuca” dziecko z rodzinnego piedestału, ale w duchu miłości i rozsądku.