Nowoczesny trening siłowy- najlepsza droga do rozwinięcia pełnego potencjału swojego ciała. Jest to nowy rodzaj książki o fitnesie. Stworzona przez członków zespołu redakcyjnego Men's Health, wiodących ekspertów w dziedzinie treningu siłowego. Podręcznik jest pełen znakomitej jakości kolorowych zdjęć, wiele z nich przedstawia metodę wykonywania ćwiczenia krok po kroku, znajdziesz też świetne...

Hymn na cześć Nowego Jorku – poznaj miasto, które nigdy nie śpi   Niezwykła opowieść o najbardziej fascynującej metropolii świata z perspektywy jej mieszkańców.   Niewidomy piosenkarz, nauczyciel medytacji, elektryk montujący światła w iglicy Empire State Building, agent nieruchomości, serwisant wind, matka nastoletniego chłopaka, który odbywa...

Jerzy Nowosielski – wybitny malarz i rysownik. Od wczesnych lat zafascynowany był rytem bizantyjskim, dlatego w wielu jego dziełach można podziwiać wpływ technik ikonopisarskich. Był autorem setek obrazów, grafik, rysunków, a także polichromii cerkiewnych i kościelnych. Artysta operował szerokim wachlarzem tematycznym, począwszy od tematyki sakralnej na scenach obyczajowych i abstrakcyjnych...

Nowe publikacje podręcznikowe do historii w zakresie rozszerzonym dla szkół ponadgimnazjalnych to specjalnie przystosowana do reformy znana już i ceniona seria Poznać przeszłość, zrozumieć dziś, autorstwa Pawła Żmudzkiego, Michała Kopczyńskiego i Macieja Przybylińskiego. W nowej wersji materiał jest podzielony na cztery tomy: po dwa dla II i III klasy. Podręczniki zawierają różnorodne...

Przywódcy tacy jak Putin, Trump, Orbán czy Kaczyński całkowicie zmieniają naszą rzeczywistość. W państwach, które nominalnie (jak Rosja) lub faktycznie (jak USA) reprezentują standardy demokratyczne, postaci te dochodzą do władzy, mimo że nie przestrzegają i nie reprezentują tych standardów, a preferują model rządów autorytarnych – jako remedium na wyzwania drugiej i trzeciej dekady XXI...

„Nowy coaching biznesowy” to kompleksowy przewodnik po podstawach coachingu, zawierający przegląd podstawowych zasad i narzędzi, a także liczne analizy przypadków umożliwiające pogłębianie wiedzy. Carol Wilson, doświadczony trener i szkoleniowiec, przedstawia wiedzę niezbędną do przyswojenia sobie najlepszych praktyk, przydatną zarówno dla początkujących adeptów coachingu,...

Krzysztof Łoszewski, znany stylista, projektant i kostiumograf, autor popularnych książek o modzie, m.in. Dress code. Tajemnice męskiej elegancji i Smart casual. Męski styl, w swojej najnowszej książce stawia pytania na temat komponowania męskiej garderoby i przyszłości mody w obliczu problemów współczesnego świata: zagrożenia ekologicznego i epidemicznego. Pytania te zadaje nie tylko...

Krzysztof Łoszewski, znany stylista, projektant i kostiumograf, autor popularnych książek o modzie, m.in. Dress code. Tajemnice męskiej elegancji i Smart casual. Męski styl, w swojej najnowszej książce stawia pytania na temat komponowania męskiej garderoby i przyszłości mody w obliczu problemów współczesnego świata: zagrożenia ekologicznego i epidemicznego. Pytania te zadaje nie tylko...

Zdaj egzamin ósmoklasisty bez stresu z najnowszymi arkuszami od Wydawnictwa GREG! Aktualne wydanie jest w pełni zgodne z obowiązującymi obecnie wymaganiami egzaminacyjnymi, więc masz gwarancję, że nauczysz się dokładnie tego, co jest wymagane! Trening przed egzaminem Zestaw sześciu arkuszy, oparty na wymaganiach egzaminacyjnych oraz oryginalnych materiałach CKE, pozwoli Ci doskonale...

Nowy Jork Tysiące świateł Times Square, las wieżowców Manhattanu widziany z Empire State Building, piknik w Central Parku, a może wizyta na Wall Street? Wieczór na Broadwayu, spacer luksusową Piątą Aleją i przejażdżka kultową żółtą taksówką. Wjazd na Statuę Wolności oraz relaks na nowojorskiej plaży. Przewodnik „Nowy Jork” z serii 3w1 pomoże odkryć atrakcje amerykańskiej metropolii. To...

Czesław Czapliński – światowej sławy artysta fotograf, dziennikarz i autor filmów dokumentalnych, urodzony w 1953 roku w Łodzi. Od roku 1979 mieszka w Nowym Jorku i Warszawie. Autor 45 albumów i książek, wielu filmów dokumentalnych, miał ponad 100 wystaw fotograficznych, m.in. w Narodowej Galerii Sztuki „Zachęta” w Warszawie, Muzeum Sztuki w Łodzi, Muzeum Narodowym w Warszawie, Muzeum...

Blisko natury we własnym ogrodzieInnowacja• Ogrody naturalne XXI wieku• Tęsknota za naturą• Łatwe w pielęgnowaniu rabaty z okazałymi bylinamiInspiracja• Nasłonecznione ogrody żwirowe i rabaty stepowe• Zacienione miejsca wypoczynku i oazy spokoju• Woda jako źródło energii w ogrodzieCzyste odprężenie• Kwitnące ogrody preriowe• Subtelne trawy i architektoniczne akcenty z bylin• Mobilne cieniste...

W nowej edycji poradnika podano aktualną wiedzę techniczną niezbędną majstrom budowlanym. Uwzględniono najnowsze uregulowania prawne i normalizacyjne związane m.in. z dostosowywaniem budownictwa do wymagań obowiązujących w Unii Europejskiej.

Eve samodzielnie zarządza posiadłością. Już dawno pogodziła się z losem biednej wdowy. Jej życie nabiera barw za sprawą nowego sąsiada, lorda Maxima Levishama. Chociaż z natury skryta, szybko obdarza go zaufaniem. Powierza mu wiele tajemnic, lecz reaguje złością, ilekroć Maxim w dobrej wierze ingeruje w jej życie. Nie wie, że zawróciła mu w głowie, a jej gwałtowne reakcje nie tyle go...

Publikacja zawiera 17 scenariuszy obrazkowych. Każdy składa się z dużych i zrozumiałych dla najmłodszych dzieci ilustracji, które dzięki swojej prostej formie skupiają uwagę maluchów na istocie wydarzeń. Scenariusze są podstawą do prowadzenia zajęć z wykorzystaniem elementów narracji. Obrazki pozwalają na wprowadzenie tematu i rozwinięcie go. Charakteryzuje je...

Zostań władcą międzynarodowego imperium. Produkuj surowce, wznoś majestatyczne konstrukcje i rozwijaj nowoczesne technologie. W grze Nowy wspaniały świat czeka na Ciebie niesamowity, dystopijny klimat oraz innowacyjna mechanika. Z każdą kolejną kartą będziesz musiał podejmować coraz trudniejsze decyzje. Ty ustalasz, w którym kierunku chcesz rozwinąć...

Harry Hole wrócił do punktu wyjścia: znowu pije, Rakel wyrzuciła go z domu, ponownie mieszka przy Sofies gate. Pewnego dnia budzi się z obezwładniającym kacem, a na dłoniach i ubraniu ze zdumieniem spostrzega ślady krwi. Kompletnie nic nie pamięta z minionej nocy… Harry wiele przeżył, ale nawet on nie jest gotowy na koszmar, jaki zgotował mu los. Policjant musi zmierzyć się nie...

Nóż "szefa kuchni" z linii Polywood to podstawowy i najbardziej uniwersalny rodzaj noża w kuchni i przy grillu. Służy do porcjowania mięs, jak również do szatkowania warzyw. Ostrze gładkie wykonane ze stali nierdzewnej. Uchwyt wykonany z impregnowanego i utwardzonego żywicą drewna nadaje mu niepowtarzalnego wyglądu. Jest ponadto: odporny na uderzenia, przystosowany do mycia w zmywarkach i...

Magnum Duckhead Bowie – Solidny nóż myśliwski z unikalnym designem Magnum Duckhead Bowie to wyjątkowy nóż myśliwski, który łączy klasyczny styl z funkcjonalnością. Jego charakterystycznym elementem jest mosiężna głowica rękojeści w kształcie głowy kaczki, nadająca mu niepowtarzalny wygląd. Ostrze o długości 15,3 cm wykonane jest z wysokiej jakości stali nierdzewnej...

BEZPIECZNY NÓŻ SKŁADANY DO KABLI Z BLOKADĄ LINERLOCK WURTH Składany nóż do kabli WURTH z blokadą Linerlock to niezawodne narzędzie zaprojektowane specjalnie z myślą o profesjonalistach z branży elektrycznej, instalacyjnej i serwisowej. Dzięki ostrej, wymiennej głowni, poręcznej konstrukcji i zintegrowanej blokadzie bezpieczeństwa, umożliwia szybkie, precyzyjne i bezpieczne cięcie...