Ty, który jesteś na drodze duchowej, Słuchaj słów chińskich mistrzów zen, Którzy oświeceni byli, A ich mądrość trwa wiecznie. Zanim oświecenie zrodziło się w nich, Zwykli byli ludźmi, tak jak ty i ja, Ale w ich praktyce zen doskonalili się, Aż osiągnęli wgląd w prawdę ostateczną. Bodhidharma, pierwszy patriarcha...

Według tradycyjnej medycyny chińskiej ludzka dłoń jest ściśle połączona z narządami wewnętrznymi organizmu, meridianami i kolateralami, dlatego stymulacja określonych punktów dłoni może pomóc złagodzić objawy chorobowe, a nawet leczyć dolegliwości. Praktyki te są znane jako akupresura i refleksologia dłoni. Jest to prosta forma samodzielnego masażu, która przynosi ulgę bez...

Książka została napisana przez dwóch badaczy. Ma formę pytań i odpowiedzi z wyczerpującym wyjaśnieniem poruszanych kwestii. Tematem przewodnim jest mikrobiom, ze szczególnym naciskiem na drobnoustroje zamieszkujące jelita człowieka, ale naukowcy przedstawiają je w kontekście problemów zdrowotnych i ogólnego dobrostanu człowieka we współczesnym świecie. Wszystkie zawarte w książce...

Nieczęsto śledzę rozgrywki piłkarskie. Z różnych powodów ? nie analizujmy tego. W 2002 roku przeleciałem się jednak 10 tysięcy kilometrów w jedną stronę, by zobaczyć mistrzostwa świata w Korei Południowej. Mecz gospodarzy z reprezentacją Polski odbywał się w Busan. Jak to się stało, że w wielotysięcznym tłumie maszerującym na stadion wypatrzył mnie redaktor Stefan Szczepłek ? nie wiem. Ale...

Wstajesz rano i sięgasz po telefon? Nieustannie sprawdzasz media społecznościowe? Natychmiast reagujesz na dźwięk powiadomień? Jedziesz do pracy i grasz na telefonie? Kładziesz się spać, dopiero gdy upewnisz się, że przeczytałeś już wszystkie wiadomości? Jeśli odpowiedziałeś na te pytania pozytywnie, to być może jesteś uzależniony od telefonu. Smartfon to potężne urządzenie, które z...

Jeden z najlepszych i zarazem najbardziej kontrowersyjnych piłkarzy w historii polskiego futbolu przerywa milczenie. Kochany i nienawidzony, uwielbiany i wyszydzany, u szczytu kariery z łatwością mógł rywalizować z czołowymi zawodnikami na świecie. Kiedyś najdroższy piłkarz polskiej ligi, do dziś wynoszony na piedestał przez kibiców w Warszawie, Glasgow i Bristolu, za to z niechęcią...

Dekoracja okien to ważna część wystroju wnętrza. Co powiesić - zasłony, firanki, rolety czy żaluzje? Na jakie się zdecydować, by były efektowne, niedrogie, praktyczne i wzbudzały zachwyt? W sklepach jest ogromna oferta zasłon, odpowiednich tkanin i dodatków, ale jak wybrać ten jeden jedyny, który sprawi, że nasze mieszkanie stanie się niepowtarzalne i wyjątkowe?

Kuchnie świata obfitują w potrawy z owocami, warzywami i przyprawami, którym od dawien dawna przypisuje się moc afrodyzjaków, działających na wszystkie zmysły i wzmagających apetyt na miłość. Są wśród nich owoce morza, aromatyczne zupy, apetyczne przystawki czy lekkie, pachnące wanilią i czekoladą desery. Niniejsza książka zawiera najciekawsze miłosne przepisy kuchni francuskiej,...

Książka poświęcona gotowaniu zgodnie z zasadami opisanymi w Alkalicznym stylu życia. Część główną książki stanowią przepisy kulinarne. Uzupełniona o krótkie rozdziały wyjaśniające, co to jest odżywianie alkaliczne (dieta alkaliczna), motywujące, wyjaśniające podstawy żywienia, by osiągnąć maksimum efektów przy minimum wysiłku i czasu.  Współautorką książki i autorką zdjęć jest Edyta...

Kolorowy piórnik szkolny ze słodkim kotem w okularach. Prakyczny dla młodych dziewczyny i nastoletnich oraz fanek kotków. Ma jedną dużą i pojemną przegrodę, która pomieści wszystkie niezbędne przybory szkolne. Piórnik jest zapinany zamkiem dlatego może posłużyć też jako kosmetyczka. Wykonany został z mocnego materiału poliester odpornego na wilgoć. ...

Przepisy na łatwe do przygotowania, niezbyt czasochłonne i smaczne potrawy. „Dziś problem diety bezglutenowej dotyka coraz więcej osób. Glutenu muszą unikać chorzy na celiakię i cierpiący z powodu jego nietolerancji, wywołującej szereg uciążliwych dla życia dolegliwości. Coraz więcej ludzi decyduje się na rezygnację z glutenu, aby być zdrowszym i szczuplejszym”. Pierwsza...

Zeszyty Unipap charakteryzuje wysoka jakość papieru, estetyczne wykończenia, modna grafika okładek. Okładka kredowa z zadrukiem wewnętrznym o gramaturze 250 g/m2 wykorzystuje najnowsze motywy wzornicze Ever After High.

Biblia dla dzieci to zbiór tekstów Starego i Nowego Testamentu, który ma na celu przybliżyć dzieciom jedno z najważniejszych dzieł, do którego odwołuje się kultura Zachodu w codziennym życiu. To doskonałe wprowadzenie dzieci w świat Biblii.

Każdy z nas pamięta dzień swojej Pierwszej Komunii Świętej. Dzięki temu zestawowi Pierwsza Komunia Święta Twojego dziecka będzie jeszcze bardziej wyjątkowa. W zestawie znajduje się „Biblia dla dzieci”, która zawiera opowieści ze Starego i Nowego Testamentu. Napisane są one przystępnym dla dzieci językiem, lekko wprowadzają dziecko w świat najważniejszych opowieści dla chrześcijanina. Z kolei...

bidon z kolekcji Violetta zakończony korkiem dozującym i jednocześnie zabezpieczającym przed wylaniem napoju zapakowany w folię

Karton Iris jest gładkim, bezkwasowym papierem o wysokiej jakości, stworzony specjalnie dla sztuk pięknych i prac manualnych. Mocny, wysoce odporny. Stanowi idealne rozwiązanie do tworzenia wycinanek, kolaży czy innych prac manualnych. W przeciwieństwie do papierów offsetowych jego powierzchnia jest gładka lecz nie sprasowana. Z uwagi na swą wysoką jakość jest polecany do prac wykonywanych...

Kubek o pojemności 225ml z miejscem na ciasteczko. Zabawna dekoracja wywoła uśmiech na twarzy nie tylko u dzieci! Kubek spakowany jest w kolorowym ozdobnym kartoniku, dzięki czemu nadaje się idealnie na prezent! możliwość używania w kuchence mikrofalowej możliwość mycia w zmywarce

Młodziutki harcerz z Szarych Szeregów, uciekinier z komunistycznej Polski i emigrant, wieloletni radiowiec przekazujący informacje z wolnego świata do zniewolonego kraju, ale nade wszystko polski patriota – Marek Walicki swoim bogatym życiorysem mógłby obdzielić kilku ludzi. Urodził się w 1931 roku. W czasie II wojny światowej jako dwunastolatek wstąpił do tajnego harcerstwa. Po wojnie, nie...

Sporty sprawiają, że jesteś spragniony. W tej butelce masz 750 mililitrów wody, więc zawsze pijesz wystarczająco dużo podczas długiego treningu. Specyfikacje: Materiał: Plastik Zawartość: 750 ml Wysokość: 25 cm Średnica: 6,5 cm

Jacob i Julia Blochowie są małżeństwem z szesnastoletnim stażem. Mają trzech synów, piękny dom, dobrą pracę i… dość samych siebie. Skoncentrowani na tym, by jak najlepiej wywiązywać się z zawodowych, obywatelskich, rodzicielskich i małżeńskich powinności, nie zauważają, jak z głęboko skrywanych drobnych urazów, niesatysfakcjonujących kompromisów i niechcianych poświęceń tworzy się lawina,...