Według tradycyjnej medycyny chińskiej ludzka dłoń jest ściśle połączona z narządami wewnętrznymi organizmu, meridianami i kolateralami, dlatego stymulacja określonych punktów dłoni może pomóc złagodzić objawy chorobowe, a nawet leczyć dolegliwości. Praktyki te są znane jako akupresura i refleksologia dłoni.

Jest to prosta forma samodzielnego masażu, która przynosi ulgę bez potrzeby stosowania jakichkolwiek lekarskich instrumentów. Jest bezpieczna i niezawodna, nie stwierdzono też żadnych skutków ubocznych.

Dzięki prostym ilustracjom i instrukcjom książka ta w sposób zrozumiały objaśnia techniki stymulowania akupunktów i obszarów refleksów. Czytelnik znajdzie tu większość technik refleksologii i akupresury, które pomogą zapobiegać i łagodzić objawy dziesiątków typowych problemów zdrowotnych i dolegliwości. Wszystkie metody są łatwe w stosowaniu. Autorzy Chen Feisong i Gai Guozhong dzielą się z czytelnikami wieloletnim doświadczeniem, które pomoże tobie i twojej rodzinie utrzymywać zdrowie przez całe życie.