Czy masz trudności z zasypianiem, utrzymaniem snu lub czujesz się wyczerpany w ciągu dnia? Proste wskazówki Olivii Arezzolo, australijskiej ekspertki od snu, pozwolą ci poznać swój chronotyp (biologiczną dyspozycję do wstawania i spania o określonych porach) i pomóc sobie lepiej spać, dobrze się czuć, być bardziej produktywnym i mniej zestresowanym. Niezależnie od tego, czy jesteś...

Niezbędnik przetrwania dla aspołecznych desperatów. Autor przystępnie i z humorem opowiada o pułapkach, jakie czekają na introwertyków podczas epizodów towarzyskich, które są niezręczne. Podaje sposoby na przezwyciężenie lęków i nieporadności na tyle, żeby w miarę bezboleśnie funkcjonować w świecie.

Nad brzegiem morza podczas spaceru spotykają się Poetka i Dziennikarz. W sam raz w godzinie śródziemnomorskiej. To znaczy dziś i dawno temu, teraz i zawsze. Poza czasem. Nic więc dziwnego, że choć rozmawiają z postaciami sprzed wieków, mitologicznymi ‒ Odyseuszem, Ariadną, Antygoną, Demeter, Ikarem czy Prometeuszem ‒ odnajdują w nich siebie i sobie współczesnych; własne zmagania, pragnienia...

Magiczna opowieść z pięknymi obrazamiDoroty Kobieli, twórczyni filmu Twój Vincento van Goghu. Katastroficzna przepowiednia Majów. Tajemniczy manuskrypt i obdarzony niezwykłą mocą legendarny posąg. Bezwzględna walka o władzę nad światem. Rok 2018 zgodnie z na nowo odczytaną przepowiednią Majów ma być końcem naszego świata. W atmosferze niepokoju mieszkańcy Ziemi...

Przed windą w jednym z wieżowców czekają: kujon, oszust, dziecięcy celebryta, grzeczna dziewczynka, psychofanka i dupek. Sasha chce tylko dostarczyć paczkę pod wskazany adres. Hugo uważa, że jest najprzystojniejszym kolesiem w windzie, i bez najmniejszego skrępowania obczaja Velvet. Ta z kolei doskonale wie, co oznacza każde spojrzenie, którym wszyscy ją obdarzają, gdy usłyszą jej imię, i...

Chcesz zmienić swój sposób odżywiania, by poczuć się lepiej we własnym ciele? Dostajesz zawrotu głowy od nadmiaru informacji na temat różnych diet? Sięgnij po książkę zatytułowaną "Poczuj się lepiej. Jak dobrze jeść, by dobrze żyć" autorstwa Wandy Baltazy, a naprowadzi Cię ona na dobre tory. Jeżeli towarzyszy nam złe samopoczucie i cierpimy na brak energii do życia, warto...

W czasach, gdy półki marketów i drogerii pęcznieją od wszelkiej maści, szamponów, odżywek, masek, toników i olejków, mało kto wie, czego tak naprawdę potrzebują jego włosy. Włosing to wciąż rosnący trend. Pomaga odkryć, jaki typ włosów mamy, jak je pielęgnować, ale także nie szkodzić im nieodpowiednimi specyfikami. Wszystko w duchu natury i zgody z tym, w co nas wyposażyła. Autorką...

Seria czterech bajecznie kolorowych opowiastek zachwyci wszystkie maluchy. Dzieci nie tylko będą mogły uczestniczyć w zabawnych przygodach ulubionych filmowych bohaterów, ale dowiedzą się też sporo o swoich i cudzych emocjach. Rodzice znajdą na końcu każdej książeczki pytania, które pomogą w rozmowie na ważne dla dziecka tematy, jakimi są: walka z własnym strachem i...

Czy Mama Rekin jest różowa, czy może zielona? Czy Rekinek jest żółty, czy pomarańczowy? I jak właściwie nazywają się kolory po angielsku? Baby Shark. Poznaję kolory. Księga zadań to aż 48 stron różnorodnych zadań, dzięki którym twój maluch pozna kolory oceanu. To idealny sposób na spędzenie czasu z dzieckiem. Dodatkowo w książce znajdziecie mnóstwo kolorowych naklejek z bohaterami...

Każdy zaawansowany w czytaniu miłośnik książek na pewno znajdzie dla siebie coś ciekawego! Przeznaczona dla dzieci powyżej 12 lat. Koronacja na księżniczkę wywróciła życie Twilight Sparkle do góry kopytkami. Żeby dowiedzieć się, co to znaczy być księżniczką, Twilight udaje się do zamku Księżniczki Cadance w Kryształowym Królestwie. Przyjaciółka opowiada jej, w jaki sposób sama została...

W Lwiej Ziemi leje jak z cebra! Bunga, przyjaciel Kiona, wie, jak powstrzymać powódź: trzeba wybudować tamę! Dumny z pomysłu Bunga jest przekonany o swojej nieomylności i odtąd obsypuje inne zwierzęta radami, które nie zawsze są przemyślane... Na szczęście nad bezpieczeństwem mieszkańców królestwa czuwają Kion i Lwia Straż! Barwnie zilustrowana opowiastka z ulubionymi...

Chcesz pomóc dziecku z nadwagą? Nie działaj na własną rękę – skorzystaj z porad dietetyka! Szacuje się, że problemy z utrzymaniem prawidłowej masy ciała ma już ok. 25% polskiej populacji, w tym również co piąte dziecko. Kiedy dotyczy to nas samych, łatwiej jest zrozumieć zagrożenie i znaleźć w sobie motywację do zmian. Co jednak zrobić, kiedy nadwagę ma nasze dziecko? Jak pomóc mu wrócić do...

W najbliższych latach największe zapotrzebowanie na specjalistów będzie w zawodach, które jeszcze nie powstały. Dziś możemy mówić o profesjach powstałych na zajęciach, o których parę lat temu nikt jeszcze nie myślał, że mogą służyć do zarabiania. Niniejsza publikacja przybliża historię youtubera jako nowego zawodu, doradza, jak nim zostać, przedstawia najważniejsze postaci, korzyści z...

Kreuj i baw się bez końca! Odkryj fascynujący świat kreatywności z Sensorycznym Doodlerem! To niezwykła zabawka, która przenosi dzieci w magiczny świat możliwości artystycznych. Sensoryczny Doodler to nie tylko tabliczka wypełniona delikatnym żelem, ale także narzędzie, które rozwija wyobraźnię i zdolności artystyczne. Tworzenie niezapomnianych...

Dzięki tej pięknie ilustrowanej książeczce najmłodsi poznają sekrety ludzkiego ciała. Dowiedzą się między innymi, co to jest układ kostny. Poznają też mózg, który stanowi nasze centrum dowodzenia.

Pomocników na boisku można nazwać wojownikami środka pola. To oni tworzą mózg drużyny, który kieruje grą. To dzięki nim napastnicy strzelają wspaniałe gole a drużyny odnoszą zwycięstwa. Poznaj historie niesamowitej piątki: Modrica, Pogby, Iniesty, Kroosa oraz Zielińskiego. Dowiedz się, jak odnieśli sukces i jaką drogę musieli pokonać, by zostać mistrzami. Wejdź do gry, przeczytaj opowieści...

Zapraszamy do krainy, w której mieszkają niezwykli bohaterowie. Pokoloruj wszystkie strony tej książki i ozdób je brokatowymi naklejkami. Przyjrzyj się dokładnie szarym elementom widocznym na każdym obrazku i w odpowiednich miejscach umieść nalepki. Koloruj, naklejaj i dobrze się baw!

Pomóż superbohaterom stawić czoła wymagającym misjom w tych pełnych przygód książkach. W środku każdej znajdziesz wciągające zadania, ponad 250 naklejek i wypychanki, które zagwarantują długie godziny superbohaterskiej zabawy!

Seria przygotowana dla prawdziwych miłośników kolorowania. Dzięki tym książeczkom stworzą piękne obrazki księżniczek, wróżek, zwierzaków i ich właścicielek, a także nieustraszonych rumaków i jeźdźców. Zabawę uatrakcyjnią barwne naklejki, które wspaniale uzupełnią pokolorowane scenki.