Wielu pasjonatów coraz więcej osób dumnie maszeruje z kijkami, a liczba nordicwalkerów rośnie z roku na rok.Bez względu na to, czy jesteś początkującym sportowcem amatorem czy też doświadczonym i aktywnym miłośnikiem aktywności fizycznej, w tej książce znajdziesz dla siebie sporo ważnych informacji i pomysłów, dzięki którym maszerowanie stanie się łatwiejsze i przyjemniejsze.

preparat przyśpieszający filcowanie służy do filcowania na mokro neutralne pH pojemność: 50 ml

zestaw kreatywny do haftu krzyżykowego, muszla zestaw zawiera: kanwę do haftu, ramkę, igłę, mulinę, wzór

„Nawigacja prosta, łatwa, zabawna” nie jest nużącym, przeznaczonym do wkuwania, podręcznikiem, ale 224 stronami fascynującej lektury. Miesięcznik „Ocean Life” nazwał ją najniezwyklejszym zaproszeniem do nobilitującej sztuki samodzielnego prowadzenia jachtu. W całości lub fragmentach przetłumaczono „Nawigację” w Stanach, Niemczech, Rosji i Japonii. Zamiast tradycyjnych – delikatnie mówiąc –...

Updated, expanded, and covering the latest software, this new edition of the bestselling Digital Landscape Photography brings the amazing techniques pioneered by Ansel Adams and his contemporaries to every digital photographer. Ansel Adams’ imagery – especially his iconic vision of the American National Parks – is widely published and instantly recognisable. Many photographers will have...

Siódmy z jedenastu tomów serii Przeglądu Sportowego - 11 wspaniałych. Seria prezentuje jedenaście gwiazd futbolu - piłkarzy którzy w znaczący sposób wywierają wpływ na nasze emocje postrzeganie piłki nożnej którzy nas zachwycają i których popisy co tydzień a zdarza się że i częściej oglądamy na ekranach telewizorów w meczach ligowych konfrontacjach Ligi Mistrzów czy też w spotkaniach drużyn...

Z dumą patrzę, ile powstaje nowych miejsc, jak ciekawe inicjatywy są realizowane, jak twórcze osoby żyją wokół mnie. <span style="color:#444444;font-family:Verdana,...

to książka o ludziach, którzy szukają granic swoich możliwości. Poznajmy ich świat. Świat, w którym instynkt często znaczy więcej niż wiedza, a o życiu i śmierci decydują czasami sekundy. Poszukiwania przygód i granic możliwości ludzkiego organizmu nie da się wytłumaczyć naukowo. Każdy z 12 sportowców ekstremalnych, którego historię poznajemy z kart tej książki, ma inną biografię i inną...

To opowieść o tym, jak narodziła się jedna z największych gwiazd polskiego sportu. Mamed Chalidow, uciekinier ze zrujnowanej wojną Czeczenii, pokochał z wzajemnością kraj, który początkowo umiał tylko wskazać na mapie. Przeszedł bardzo długą drogę ? od walk za tysiąc złotych i bycia na utrzymaniu żony do pięciocyfrowych kwot. Dziś kochają go kibice, pożądają reklamodawcy. A gale MMA z...

Jaki będzie rok 2014? Co szykują nam gwiazdy? W specjalnie dla ciebie przygotowanym horoskopie na 2014 rok przeczytasz o tym, jak wykorzystać szczęśliwy wpływ planet i czego się wystrzegać. Dowiesz się: gdzie spotkać miłość, kto jest ci pisany, a kogo się wystrzegać, jak pielęgnować zdrowie i urodę, co czeka cię w pracy i finansach, jak zrobić własną mapę marzeń. Znajdziesz tu także:...

Według kalendarza Majów w nadchodzącym roku ma nastąpić zagłada ziemskiej cywilizacji. Wychodząc naprzeciw związanym z tym niepokojom i spekulacjom, autor przywołuje i analizuje przepowiednie biblijne i sybillińskie, orędzia Chrystusa i Marii Panny, proroctwa Majów i Egipcjan, teksty ewangelistów, pisma Daniela, Nostradamusa, Edgara Cayce'a. Na tym tle przedstawia realne zagrożenia...

ROCZNIK KSIĘŻYCOWY 2018 Zaplanuj codzienne czynności i wspieraj się mocą Księżyca każdego dnia! Już w starożytności postępowano zgodnie z fazami Księżyca i prawami natury. Wierzono, że Księżyc zapewnia dobrobyt, szczęście, powodzenia i zdrowie. Rocznik Księżycowy 2018, stworzony przez dwie wybitne astrolożki, Izabelę Podlaską-Konkel i Miłosławę Krogulską, oparty jest...

25 projektów z jedwabiu, wstążek, guzików i koralików. Własnoręcznie wykonana biżuteria z tkaniny i pasmanterii ma wiele zalet: idealnie uzupełnia garderobę i odzwierciedla gust właścicielki w zakresie kolorów, dodatków i stylu. Jej przygotowanie nie wymaga dużych nakładów finansowych, może więc być tanim hobby. Wśród projektów znajdziesz praktyczne drobiazgi, takie jak zabawny futerał...

Życie jak taniec podąża nieuchronnie w rytmach marzeń, nadziei, splątanych wydarzeń miotających człowiekiem w nie dające się przewidzieć obszary losu. Dla autora „Graj Tango” rytm tanga okazał się rytmem najważniejszym, wiodącym i... symbolicznym. Godne to pozazdroszczenia, ale na nasze szczęście autor postanowił podzielić się odrobiną swoich doświadczeń i jeśli trzymasz w ręku niniejszy...

Nie chcesz już być singielką? Marzysz o szczęśliwym związku? To książka dzięki której dowiesz się, jakiego partnera poszukujesz i...

Bogato ilustrowany poradnik opisujący samochody Volkswagen Golf IV, Golf IV Variant (kombi), Bora i Bora Variant, produkowane od września 1997 roku z silnikami benzynowymi: 1,4 dm3 (55 kW); 1,6 dm3 (74 kW, 77 kW)); 1,8 dm3; 1,8 dm3 turbo (92 kW, 110 kW); 2,0 dm3 (85 kW); 2,3 dm3 V5 (150 kW); 2,8 dm3 V6 (150 kW) oraz z silnikami wysokoprężnymi 1,9 dm3 TDI (66 kW, 81 kW); 1,9 dm3 SDI (50...

With over 50 years of experience in Wing Chun Kung Fu, Sifu Francis Fong is recognized as one of the top Wing Chun instructors and martial artists in the world. A Path of Mastery contains lessons taught to Senior Instructor Jim Brault through thousands of hours of training over more than two decades. These lessons can no doubt help you to improve your ...

Książka z możliwością wpisywania autografów, wyników spotkań. * Tabele drużyn, tabele rozgrywek. * Merytorycznie przygotowane składy drużyn, trenerzy, zawodnicy rezerwowi. * Opisy, szczegóły techniczne oraz fotografie stadionów. Doskonała pamiątka z okazji odbywających się po raz pierwszy zawodów tej rangi w Polsce.

Jaki będzie rok 2014? Co szykują nam gwiazdy? W specjalnie dla ciebie przygotowanym horoskopie na 2014 rok przeczytasz o tym, jak wykorzystać szczęśliwy wpływ planet i czego się wystrzegać. Dowiesz się: gdzie spotkać miłość, kto jest ci pisany, a kogo się wystrzegać, jak pielęgnować zdrowie i urodę, co czeka cię w pracy i finansach, jak zrobić własną mapę marzeń. Znajdziesz tu także:...

W czasie poślizgu lepiej kręcić kierownicą jak najwięcej, czy jak najmniej? Czy jazda ekologiczna może być ekonomiczna? Kto jest lepszym kierowcą - mężczyzna czy kobieta (i dlaczego tak często mamy na ten temat błędne mniemanie)? Jak zminimalizować ryzyko utraty koła w ziejącej pośrodku drogi dziurze? Dlaczego najwięcej wypadków zdarza się latem i co możemy zrobić, żeby nam się to nie...