- OUTLET
Końcówki serii i ostatnie sztuki: książki, kosmetyki, zabawki, odzież i więcej. Darmowa dostawa od 100 zł
Końcówki serii i ostatnie sztuki: książki, kosmetyki, zabawki, odzież i więcej. Darmowa dostawa od 100 zł
-
MenuPowrót
- Nowości
-
Tania książka
-
-
- Literatura
- Książki dla dzieci i młodzieży
- Albumy
- Naukowa i fachowa
- Komiksy
- Poradniki i hobby
- Mapy, atlasy, przewodniki
- Nauka języków
- Pomoce szkolne
- Literatura obcojęzyczna
- Audiobooki
- Podręczniki
- Sztuka
- Kolorowanki antystresowe
- Religioznawstwo i nauki religijne
- Słowniki i encyklopedie
- W pakiecie taniej
- Zakładki do książek
- Prasa
-
-
-
Dziecko, mama
-
-
- Akcesoria dla mamy
- Bezpieczeństwo
- Chodziki
- Foteliki samochodowe
- Higiena i zdrowie
- Jeździki
- Krzesełka do karmienia
- Łóżeczka, materace, przewijaki
- Nosidełka, leżaczki, bujaczki
- Odzież, obuwie
- Pokój dziecięcy wyposażenie
- Przygotowanie posiłków
- Rowerki i hulajnogi trójkołowe
- Skoczki
- Smoczki i karmienie dziecka
- Wózki i akcesoria
-
-
-
Papiernicze szkolne, biurowe
-
-
Dom ogród
-
-
Na specjalne okazje
-
-
Gry, puzzle, zabawki
-
-
Moda, uroda i zdrowie
-
-
Elektronika
-
-
Sport, odzież, obuwie
-
-
Muzyka Film Gry
-
-
Pozostałe
-
Zdrowie Na Talerzu. Postaw Na Świadome Odżywianie Każdego Dnia
Opinia (0)
Pożywnie, które codziennie ląduje na naszych talerzach może być smaczne, ale także okropne. Dzięki niemu możemy poczuć się świetnie, pełni sił witalnych, ale może również powodować różne dolegliwości. Jedzenie może być niebiańską przyjemnością, choć także wspomnieniem z najgorszego koszmaru. Dowi...Czytaj więcej
Autor: Maria Cross
Producent: Vivante
Oprawa: miękka
Format (cm): 14.5 x 20.5
Ilość stron: 208
EAN: 9788365170576
Pożywnie, które codziennie ląduje na naszych talerzach może być smaczne, ale także okropne. Dzięki niemu możemy poczuć się świetnie, pełni sił witalnych, ale może również powodować różne dolegliwości. Jedzenie może być niebiańską przyjemnością, choć także wspomnieniem z najgorszego koszmaru. Dowiedz się, co zrobić, by codzienne spożywanie pokarmów dostarczało ci nie tylko walorów smakowych, ale przede wszystkim zdrowotnych korzyści.
Spraw, by każdy z twoich codziennych posiłków począwszy od śniadania, przez przekąski i napoje aż po kolację był pełnowartościowy i dostarczał twemu organizmowi jak najwięcej składników odżywczych.
Maria Cross – ekspert od zdrowego odżywiania – przedstawia praktyczne rady na temat tego, co jeść i pić (a czego nie) i dlaczego oraz wskazuje, jakie jedzenie i napoje wybierać, by jak najlepiej ci służyły. Każdy rozdział książki omawia najczęstsze problemy, z którymi spotykasz się na co dzień, między innymi:
Czy margaryna naprawdę jest zdrowsza niż masło?
Którego oleju powinno się używać do gotowania?
Czy jaja i mięso zawierają cholesterolu, który jest szkodliwy?
Jak zmniejszyć ilość spożywanych węglowodanów i czym jest indeks glikemiczny?
Jak uniknąć senności po lunchu?
Co należy zapakować do pudełka na lunch?
Jak to w końcu jest z nabiałem?
Dlaczego spożywanie tłustych ryb przynosi korzyści?
Jak dostarczać organizmowi witaminę D zimą?
Jakie przekąski są najlepsze i dlaczego?
Czy można pić kawę bezkofeinową?
Co jest najlepszym rozwiązaniem, jeśli chodzi o alkohol?
Spraw, by każdy z twoich codziennych posiłków począwszy od śniadania, przez przekąski i napoje aż po kolację był pełnowartościowy i dostarczał twemu organizmowi jak najwięcej składników odżywczych.
Maria Cross – ekspert od zdrowego odżywiania – przedstawia praktyczne rady na temat tego, co jeść i pić (a czego nie) i dlaczego oraz wskazuje, jakie jedzenie i napoje wybierać, by jak najlepiej ci służyły. Każdy rozdział książki omawia najczęstsze problemy, z którymi spotykasz się na co dzień, między innymi:
Czy margaryna naprawdę jest zdrowsza niż masło?
Którego oleju powinno się używać do gotowania?
Czy jaja i mięso zawierają cholesterolu, który jest szkodliwy?
Jak zmniejszyć ilość spożywanych węglowodanów i czym jest indeks glikemiczny?
Jak uniknąć senności po lunchu?
Co należy zapakować do pudełka na lunch?
Jak to w końcu jest z nabiałem?
Dlaczego spożywanie tłustych ryb przynosi korzyści?
Jak dostarczać organizmowi witaminę D zimą?
Jakie przekąski są najlepsze i dlaczego?
Czy można pić kawę bezkofeinową?
Co jest najlepszym rozwiązaniem, jeśli chodzi o alkohol?
📚 Outlet książkowy – ta sama treść, niższa cena! 📚
Książka jest nowa i pełnowartościowa, nigdy nieużywana.
Może pochodzić z końcówek serii, zwrotów lub nadwyżek magazynowych.
📦 Opakowanie lub okładka mogą nosić ślady magazynowania, takie jak delikatne otarcia czy pozostałości po etykiecie.
✅ Treść książki jest kompletna i nieuszkodzona.
✅ Gwarantujemy pełną funkcjonalność – czytasz bez przeszkód!
✅ Świetna okazja na tanią, nową lekturę!
Książka jest nowa i pełnowartościowa, nigdy nieużywana.
Może pochodzić z końcówek serii, zwrotów lub nadwyżek magazynowych.
📦 Opakowanie lub okładka mogą nosić ślady magazynowania, takie jak delikatne otarcia czy pozostałości po etykiecie.
✅ Treść książki jest kompletna i nieuszkodzona.
✅ Gwarantujemy pełną funkcjonalność – czytasz bez przeszkód!
✅ Świetna okazja na tanią, nową lekturę!
Bądź pierwszą osobą, która doda opinię!
11,51 zł
32,90 zł
POŚPIESZ SIĘ OSTATNI EGZ. Mamy na stanie, wysyłamy od razu.
Wysyłamy w 24h + czas dostawy
14 dni na zwrot produktu
Darmowa dostawa już od 100 zł
Zamów tel.: 508 768 309
(Pon. – Pt. 8:00 – 15:00)
Pożywnie, które codziennie ląduje na naszych talerzach może być smaczne, ale także okropne. Dzięki niemu możemy poczuć się świetnie, pełni sił witalnych, ale może również powodować różne dolegliwości. Jedzenie może być niebiańską przyjemnością, choć także wspomnieniem z najgorszego koszmaru. Dowiedz się, co zrobić, by codzienne spożywanie pokarmów ...
Zdrowie Na Talerzu. Postaw Na Świadome Odżywianie Każdego Dnia
11,51 zł
32,90 zł