W poradniku podajemy przepisy na potrawy o niskim IG. Bardzo przydatna jest tabela zawierająca wartości indeksu glikemicznego poszczególnych produktów.

[...] To danie, które można zjeść zarówno w ogromnej metropolii, jak i na odległej prowincji. Potrawa, która jak żadna inna godnie może nosić miano kulinarnego przewodnika po Japonii. Zmienia się w trakcie podróży przez ten kraj i pokazuje nam swoje odmienne oblicza. Porywająca miska, która wielokrotnie była tematem filmów, rozpraw doktorskich, niekończących się dyskusji i sporów i która...

Ptaki to fascynujące i piękne zwierzęta, a obserwowanie ich może dostarczyć wiele przyjemności. Wielkość i różnorodność ptasiej rodziny nikomu nie pozwoli się nudzić, a ptasie trele umilą czas spędzony na ich podglądaniu. Atlas ptaków przedstawia ponad 250 gatunków ptaków regularnie występujących w Polsce. Podpowiada, jak rozpoznać dany gatunek, jakie są jego cechy i co go wyróżnia....

Atlas turystyczny Toskanii to doskonała pomoc w planowaniu udanych wakacji! Książka zawiera najważniejsze informacje na temat tego magicznego regionu Włoch: jego historii, geografii, kuchni i kultury. Niebywałym atutem atlasu są propozycje gotowych tras, praktyczne wskazówki, przydatne mapy i piękne fotografie.

Ogród jest integralną częścią naszego domu i jego najbardziej reprezentacyjnym elementem. Zaprojektowanie tej przestrzeni wymaga odrobiny wiedzy i cierpliwości, jednak przy niewielkim wysiłku każdy, nawet najmniejszy skrawek ziemi może się stać wyjątkowym.

Slow przewodnik. Warmia i Mazury to coś więcej niż praktyczny informator. Autorka proponuje odkrywanie miejsc, które są jej szczególnie bliskie, zachęcając do niespiesznego i uważnego ich poznawania. Dzieli się swoimi wrażeniami, refleksjami i wspomnieniami, rozmawia z inspirującymi ludźmi – gospodarzami klimatycznych chat, wiejskich siedlisk i pensjonatów, miejscowymi artystami czy...

O miłości chętnie się pisze i jeszcze chętniej czyta. Ma wiele barw i odcieni. Bywa namiętna i porywcza jak u Stefana Grabińskiego, niespodziewana jak u Leo Belmonta, ale też zdradliwa, niespełniona, ulotna... W opowiadaniach znajdziemy przeróżne jej oblicza, a każdy z autorów odmalowuje ją na swój niepowtarzalny sposób. I choć większość z nich tworzyła dziesiątki lat temu, to, co...

Secesja, Jugendstil, art nouveau, styl nowoczesny – to najczęstsze, chociaż nie jedyne, określenia dla nowoczesnego ruchu artystycznego, który zdominował kulturę wizualną przełomu XIX i XX wieku. Jego twórcy szukali inspiracji w otaczającym świecie, dlatego ich sztuka jest przepełniona pięknymi, swobodnie wijącymi się liniami, przedstawieniami roślin i zwierząt, zmysłowymi wizerunkami kobiet...

Szkoła malowania to wyjątkowa książka dla początkujących i tych, którzy z malowaniem mieli już do czynienia, wciąż jednak dążą do perfekcji i chcą stale wzbogacać swoje doświadczenie. Marek Regner – rysownik, ilustrator, artysta malarz – z wprawą godną profesjonalisty płynnie prowadzi nas przez arkana sztuki malowania. Daje nieocenione wskazówki: jak zorganizować...

Album prezentuje 100 najpiękniejszych dzieł malarskich. Drobiazgowa interpretacja pozwoli zachwycić się historiami przedstawionymi na obrazach, podpowie, jak je odczytywać i interpretować, a także odsłoni zaszyfrowane w nich przeżycia malarzy. To fascynująca podróż do świata malarskich tajemnic.

specjalna edycja klasyki literatury – Mały Książę Antoine’a de Saint- Exupéry – to książka, którą warto mieć w swojej domowej biblioteczce i do której warto wracać. Niezwykłe spotkanie w środku pustyni – pilot, który wraz ze swym samolotem spadł z nieba, mały przybysz z nieznanej planety i tajemniczy lis. Oto opowieść o dorastaniu do wiernej...

Bogato ilustrowany Atlas kwiatów i ziół balkonowych łączy wiedzę praktyczną z inspirującymi pomysłami na aranżacje. Poradnik opisuje 100 starannie wyselekcjonowanych gatunków roślin, które doskonale sprawdzają się w warunkach upraw miejskich. Porusza kwestie doboru odpowiedniego podłoża, pojemników i systemów nawadniających, a także metod skutecznej ochrony roślin przed chorobami i...

Życie i twórczość Gustava Klimta to fascynująca opowieść o artyście, który wyłamał się z konwencjonalnych ram wiedeńskiej sztuki przełomu wieków. Pochodzący z ubogiej rodziny, początkowo zmagający się z trudami finansowymi, stworzył własny, niepowtarzalny świat wizualny, który na zawsze zmienił oblicze europejskiej sztuki. Klimt to mistrz złotej secesji, artysta, który potrafił przekształcić...

"Atlas ryb polskich" jest skierowany do wędkarzy zarówno początkujących, jak i doświadczonych, którzy chcą usystematyzować swoją wiedzę na temat polskiej ichtiofauny. Książka zawiera opisy i fotografie ryb słodkowodnych oraz gatunków żyjących w Morzu Bałtyckim. Każda charakterystyka uwzględnia występowanie, morfologię ryby, tryb życia oraz sprzęt i metody połowu. W wyborze uwzględniono również...

Malarstwo Wojciecha Kossaka jest takie, jak jego życie: dynamiczne, pełne rozmachu i ułańskiej fantazji. Poprzez sztukę dostarczał on widzom zmysłowej przyjemności, przywoływał minioną chwałę polskiego oręża, był piewcą bitew kampanii napoleońskiej i dramatycznych starć powstania listopadowego, admiratorem świata ziemiańskich dworów oraz entuzjastą zmysłowej urody świata. Batalistyce,...

Doskonała pomoc w nabywaniu sprawności pisania cyferek i wykonywania łatwych obliczeń. W książeczce znajdują się ćwiczenia polegające na pisaniu po śladzie, odwzorowywaniu kształtów oraz samodzielnym pisaniu i liczeniu.

Przewodnik młodego przyrodnika. DINOZAURY zabierze Cię w fascynującą podróż po niezwykłym i pełnym niespodzianek świecie prehistorycznych stworzeń! Poznasz 45 dinozaurów oraz ich prastarych gadzich braci: ich wygląd i cechy charakterystyczne, tryb życia i zwyczaje, a także miejsca, gdzie zostały odnalezione przez archeologów! Dowiesz się, który dinozaur był najgroźniejszy, który żywo...

Przewodnik młodego przyrodnika. PTAKI zabierze Cię w fascynującą podróż po niezwykle barwnym i pełnym niespodzianek świecie skrzydlatych zwierząt! Poznasz 45 ptasich gatunków żyjących w Polsce: ich wygląd i cechy charakterystyczne, tryb życia i zwyczaje – niekiedy naprawdę zadziwiające! Dowiesz się, który ptak jest największym drapieżnikiem w Polsce, które gatunki łączą się w...

Zapraszamy najmłodszych do nauki języka angielskiego. Prezentowana książka została podzielona na przejrzyste działy tematyczne, które wprowadzają około 100 najbardziej przydatnych słówek, a towarzyszy im mnóstwo ciekawych ćwiczeń. Barwne, sympatyczne lustracje z pewnością ułatwią naukę. Angielski na wesoło. Słówka, ćwiczenia, łamigłówki to książka, która otwiera drzwi do pasjonującego świata...

Repetytorium maturzysty to nieoceniona pomoc w porządkowaniu wiedzy wymaganej na maturze. Czytelne schematy i tabele ułatwiają przyswajanie informacji o poszczególnych epokach literackich – ich najważniejszych twórcach i dziełach, nurtach artystycznych i światopoglądowych oraz dominujących gatunkach literackich. Każdy rozdział został opatrzony zadaniami wraz z odpowiedziami, które...