SASZETKA ADRENALYN XL TOP CLASS 2023 8 KART PANINI
  • -46%
  • Nowo dodane
3,77 zł6,99 zł
FLOCKIES PIRANIA PERI FIGURKA KOLEKCJONERSKA 3+
  • -43%
  • Nowo dodane
8,54 zł14,99 zł
UNIWERSALNA GAŁKA KIEROWNICY CZARNA 5 CMUniwersalna Gałka Kierownicy Czarna 5 Cm
  • -39%
  • Nowo dodane
17,07 zł27,99 zł
FIGURKA BYKA HEREFORD COLLECTA 3+
  • -37%
  • Nowo dodane
18,84 zł29,90 zł
MAŁY MAJSTERKOWICZ ZESTAW NARZĘDZI EDUKACYJNY 3+ II GATUNEKMały Majsterkowicz Zestaw Narzędzi Edukacyjny 3+ Ii Gatunek
  • -60%
  • Nowo dodane
  • OUTLET
    Jak Uspokoić Umysł

    Jak Uspokoić Umysł

    Opinia (0)
    Zachowaj spokojny umysł i zwiększ swoją efektywność w pracy i nauce! Ten poradnik udostępnia zestaw przystępnych, naukowo opracowanych strategii, które pokazują, że droga do bardziej spokojnego życia, jak również większej produktywności, biegnie bezpośrednio przez wyciszenie.Jego autor wyjaśnia,...Czytaj więcej

    Autor: Chris Bailey

    Producent: Kobiece

    Oprawa: miękka

    Format (cm): 14.5 x 20.5

    Ilość stron: 312

    EAN: 9788383217932

    Zachowaj spokojny umysł i zwiększ swoją efektywność w pracy i nauce! Ten poradnik udostępnia zestaw przystępnych, naukowo opracowanych strategii, które pokazują, że droga do bardziej spokojnego życia, jak również większej produktywności, biegnie bezpośrednio przez wyciszenie.Jego autor wyjaśnia, w jaki sposób cyfrowy świat nas drenuje, i podpowiada, co możemy zrobić, by zniwelować ukryte źródła stresu, które obciążają nas na co dzień. ChrisBailey nauczył się świadomie wybierać świat analogowy, stosować „posty stymulacyjne”, wykorzystywać naukę o „delektowaniu się”, by stać się bardziej skupionym i obecnym oraz relaksować się bez poczucia winy. Pokazuje, w jaki sposób my też możemy odzyskać spokój. W niespokojnym świecie inwestowanie w wyciszenie może być najlepszą strategią produktywności. Gdy poznasz proste sposoby na pokonanie lęku, nie tylko poczujesz się bardziej komfortowo we własnym umyśle, ale również zbudujesz głębszy, bardziej ekspansywny magazyn energii, z którego będziesz czerpać przez cały dzień. Dążenie do spokoju ostatecznie prowadzi do tego, że stajemy się bardziej zaangażowani, skupieni i rozważni – co czyni nas bardziej zadowolonymi z naszego życia. A ponieważ spokój oszczędza czas, czyniąc nas bardziej wydajnymi, nie musimy nawet czuć się winni z powodu czasu, który poświęcamy na inwestowanie w spokój.

    📚 Outlet książkowy – ta sama treść, niższa cena! 📚

    Książka jest nowa i pełnowartościowa, nigdy nieużywana.

    Może pochodzić z końcówek serii, zwrotów lub nadwyżek magazynowych.
    📦 Opakowanie lub okładka mogą nosić ślady magazynowania, takie jak delikatne otarcia czy pozostałości po etykiecie.
    ✅ Treść książki jest kompletna i nieuszkodzona.
    ✅ Gwarantujemy pełną funkcjonalność – czytasz bez przeszkód!
    ✅ Świetna okazja na tanią, nową lekturę!

    Bądź pierwszą osobą, która doda opinię!

    Masz coś do powiedzenia? Napisz recenzję!
    Jak Uspokoić Umysł
    21,56 zł
    47,90 zł
    Ilość

    Niedostępny

    Wysyłamy w 24h + czas dostawy

    14 dni na zwrot produktu

    Koszty dostaw już od 8.99 zł

    Darmowa dostawa już od 100 zł

    Zamów tel.: 508 768 309
    (Pon. – Pt. 8:00 – 15:00)

    Blik GPay Paypo Visa Mastercard
    JAK USPOKOIĆ UMYSŁ

    Jak Uspokoić Umysł

    21,56 zł
    47,90 zł