- Nowo dodane
- OUTLET



Końcówki serii i ostatnie sztuki: książki, kosmetyki, zabawki, odzież i więcej. Darmowa dostawa od 100 zł
Końcówki serii i ostatnie sztuki: książki, kosmetyki, zabawki, odzież i więcej. Darmowa dostawa od 100 zł

Producent: Ringier Axel Springer...
Oprawa: miękka
Format (cm): 21 x 27
Ilość stron: 120
EAN: 9772543620519
„Jak dbać o swoje granice?” – tekst wprowadzający, który wyjaśnia, czym są granice w relacjach i jak je rozpoznawać oraz chronić, aby lepiej rozumieć siebie i swoje emocje. Najważniejsze bloki treści: Relacje i komunikacja – jak stawiać granice w związkach, rodzinie i relacjach społecznych. Asertywność vs. agresja – porady o tym, jak być sobą, szanować innych i mówić „nie” bez poczucia winy. Granice w związku – jak utrzymywać zdrową przestrzeń wewnętrzną i zewnętrzną w relacji partnerskiej. Granice z rodziną – artykuły pomagające radzić sobie z ingerencją rodziców czy relacjami z teściową. Psychologiczne narzędzia – jak umiejętnie balansować między strefą komfortu a zmianą oraz jak emocje wpływają na codzienne wybory. Numer łączy psychologiczne analizy, eksperckie porady i praktyczne przykłady, by pomóc czytelnikowi lepiej chronić siebie, komunikować potrzeby i tworzyć zdrowsze relacje.
POŚPIESZ SIĘ OSTATNI EGZ. Mamy na stanie, wysyłamy od razu.
Wysyłamy w 24h + czas dostawy
14 dni na zwrot produktu
Darmowa dostawa już od 100 zł
Zamów tel.: 508 768 309
(Pon. – Pt. 8:00 – 15:00)


check_circle
check_circle