TS TAYLOR SWIFT + CD MAGAZYN 2017
  • -50%
  • Nowo dodane
NEWSWEEK HISTORIA ŻYDOWSKA BROŃ GOMUŁKI 2/2020
  • -50%
  • Nowo dodane
PORADNIK DOMOWY LUTY 2020
  • -50%
  • Nowo dodane
5,00 zł9,99 zł
LIVING AT HOME 2/2022
  • -50%
  • Nowo dodane
14,95 zł29,90 zł
ART & DECORATION STYCZEŃ/LUTY 2020
  • -50%
  • Nowo dodane
  • Nowo dodane
  • OUTLET
    O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą Okiełznaj Swoje Emocje 3/2024

    O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą Okiełznaj Swoje Emocje 3/2024

    Motyw przewodni: emocje (lęk, stres, napięcie) mają realny wpływ na ciało – od odporności po choroby przewlekłe Magazyn podkreśla, że: długotrwały stres i napięcie zaburzają pracę układu nerwowego i hormonalnego emocje mogą nasilać stany zapalne i choroby regulacja emocji to ważny element profil...Czytaj więcej

    Producent: AVT

    Oprawa: miękka

    Format (cm): 22 x 29

    Ilość stron: 122

    EAN: 9772300599843

    Motyw przewodni: emocje (lęk, stres, napięcie) mają realny wpływ na ciało – od odporności po choroby przewlekłe Magazyn podkreśla, że: długotrwały stres i napięcie zaburzają pracę układu nerwowego i hormonalnego emocje mogą nasilać stany zapalne i choroby regulacja emocji to ważny element profilaktyki zdrowia Najważniejsze tematy (na podstawie zawartości numeru 3/2024) Stres, lęk i napięcie sposoby radzenia sobie ze stanami lękowymi naturalne metody redukcji napięcia (zioła, techniki oddechowe, styl życia) wpływ stresu na organizm, w tym na choroby (np. nowotwory) Emocje a zdrowie fizyczne jak stres oddziałuje na układ odpornościowy i serce rola hormonów stresu (np. kortyzolu) w rozwoju chorób powiązanie emocji z przewlekłym zmęczeniem i bólem Naturalne wsparcie psychiki rośliny i metody medycyny naturalnej wspierające spokój techniki wyciszenia i regeneracji układu nerwowego znaczenie diety i stylu życia dla równowagi emocjonalnej Styl życia i profilaktyka jak budować odporność psychiczną sposoby na poprawę samopoczucia bez farmakologii znaczenie ruchu, snu i relacji Inne tematy w numerze (nie tylko emocje) Choć wydanie specjalne skupia się na emocjach, równolegle pojawiają się też: artykuły o długim COVID zdrowie mózgu i profilaktyka demencji dieta, wzrok i kondycja organizmu W skrócie: To numer o tym, jak „opanować” emocje, aby poprawić zdrowie – pokazuje związki między psychiką a ciałem oraz proponuje naturalne, holistyczne metody radzenia sobie ze stresem.

    📚 Outlet książkowy – ta sama treść, niższa cena! 📚

    Książka jest nowa i pełnowartościowa, nigdy nieużywana.

    Może pochodzić z końcówek serii, zwrotów lub nadwyżek magazynowych.
    📦 Opakowanie lub okładka mogą nosić ślady magazynowania, takie jak delikatne otarcia czy pozostałości po etykiecie.
    ✅ Treść książki jest kompletna i nieuszkodzona.
    ✅ Gwarantujemy pełną funkcjonalność – czytasz bez przeszkód!
    ✅ Świetna okazja na tanią, nową lekturę!
    8,75 zł
    17,50 zł
    Ilość

    POŚPIESZ SIĘ OSTATNI EGZ. Mamy na stanie, wysyłamy od razu.

    Wysyłamy w 24h + czas dostawy

    14 dni na zwrot produktu

    Koszty dostaw już od 8.99 zł

    Darmowa dostawa już od 100 zł

    Zamów tel.: 508 768 309
    (Pon. – Pt. 8:00 – 15:00)

    Blik GPay Paypo Visa Mastercard
    O CZYM LEKARZE CI NIE POWIEDZĄ OKIEŁZNAJ SWOJE EMOCJE 3/2024

    O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą Okiełznaj Swoje Emocje 3/2024

    8,75 zł
    17,50 zł